Elämässä on virstanpylväitä, joihin liittyy hyviä muistoja, ja ne, jotka muistat vain siksi, että ne tapahtuivat, kuten aika, jolloin kokit ensimmäisen puhkeamisen. Vuosien ajan tulit toimeen vähäisellä ihonhoidolla, ja sitten eräänä päivänä kävi selväksi: Sinun oli aloitettava kasvojesi pesu hieman paremmin. Jos ensimmäisestä purkautumisestasi on kulunut vuosia, olet ehkä löytänyt sinulle sopivan rutiinin. Jos et kuitenkaan ole selässä, et ole yksin.
"Viisikymmentä prosenttia yli 20-vuotiaista naisista on ongelmallisia tai aknelle alttiita ihoa", sanoo Craig Austin. "Vaikka olet ehkä ajatellut, että akne oli sairaus, joka liittyy teini-ikäisiisi, se ei ole, joten älä hämmenty. Ota yhteyttä ihotautilääkäriin auttaaksesi puhdistamaan ihosi."
Tapaa asiantuntija
Craig Austin, MD, on hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja ihonhoitotuotemerkin Cane + Austin perustaja.
Kun ajattelet päivittäistä rutiiniasi, se sisältää todennäköisesti asioita, kuten töihin käynti, kuntosali ja muutama tehtävä tai tapaaminen niiden välillä. Kun vietät herätysaikasi tarkistaaksesi tehtäväluettelosi ruudut, ihosi on matkan varrella ja todennäköisesti altistuu lialle, roskille ja öljyille normaalien kuolleiden ihosolujen lisäksi. Lopputulos? Tukkeutuneet huokoset.
Vaikka et pysty ottamaan yhteyttä ihotautilääkäriin heti, voit tehdä tukkeutuneille huokosille kotona, jotta voit välttää mustapäitä ja aknea. Puhuaksemme Austinin kanssa saadaksemme selville kuinka tukkeutuneet huokoset pääsevät eroon parhaista tuotteista ja menetelmistä, jotta voit viedä parhaan kasvosi eteenpäin.
Mitkä ovat Mustapäitä?
Pieniä kuoppia, jotka ilmestyvät ihollesi johtuen kuolleiden ihosolujen ja öljyn kanssa tukkeutuneista karvatupista.
Selaa vinkkejä puhtaaseen ja selkeään ihoon.
Varaa kasvohoito
Vierailu klinikalla tai kylpylässä kasvoille on loistava askel avata huokosesi. Kun huokoset ovat avautuneet, kasvohoitajasi suorittaa uuttoja - fyysisen tekniikan poistamaan whiteheads ja blackheads: "Tämä on loistava hoito", Austin sanoi. "Joskus uuttaminen voi olla tuskallista, mutta jos saat säännöllisiä uutteita - joka viides tai kahdeksas viikko - autat ehkäisemään puhkeamista."
Kokeile HydraFacialia
"HydraFacial on yksi suosituimmista hoidoistamme", Austin sanoo. HydraFacials käyttää vesipainetta avataksesi huokosesi ja poistaaksesi kuolleet ihosolut ja roskat: "Ainoa huijaus: Sinusta tulee erittäin riippuvainen, ja lompakkosi voi osua."
Käytä kuorinta-ainetta
Toinen vaihtoehto on valita kasvojen ja vartalon kuorinta, kuten Cane + Austin Face & Body Scrub (42 dollaria), jossa on sekä glykolihappoa että salisyylihappoa. "Se on kuin yksi-kaksi lyönti", Austin sanoo. "Vaikka glykolihappo auttaa kuorimaan ja poistamaan kuolleet ihosolut, salisyylihappo auttaa puhdistamaan huokosesi." Tätä tuotetta voidaan käyttää kolmesta viiteen kertaa viikossa ennen puhdistusta, ja sillä on ikääntymistä estävä vaikutus. Se auttaa myös vähentämään hienojen juonteiden ja ryppyjen ulkonäköä.
Kysy reseptilääkkeistä
"Joskus tuotteet tai hoidot eivät voi auttaa tukkimaan huokosiasi. Aknessa on geneettisiä ja ympäristöllisiä komponentteja", Austin sanoo. "Suosittelen vierailemaan laudan sertifioimalla ihotautilääkärillä kouluttaakseni odotuksia ja reseptilääkkeitä. Ihotautilääkäri voi neuvoa sinua parhaimmissa lääkemääräysten ja käsikauppalääkkeiden yhdistelmissä."
Osta huokosystävällisiä tuotteita
Seuraavaksi: Kuinka kutistaa huokoset hiilellä.
