Tähän mennessä useimmat naiset tietävät, että kasvojen jatkuva koskettaminen voi aiheuttaa huokosien tukkeutumisen tai että tietty aika kuukaudessa ennakoi yleensä pienen hätätilan T-vyöhykkeesi ympärillä. Mutta entä ne ajat, jolloin heräät yllätystilanteessa ilman näkyvää syytä? Osoittautuu, että on monia asioita, jotka voivat saada ihosi hermostumaan esimerkiksi suihkusi tapaan.
Syy # 1: Puhelimesi
Syy:
Huonot uutiset: torstai-iltapäiväpuhelusi pitkän matkan bestieesi kanssa voi olla syy noille ärsyttäville leuka-puhkeamille. Miksi? Jos painat poskea ja leukaa puhelinta vasten, öljyt kerääntyvät ja kertyvät yhdessä puhelimessasi jo olevien bakteerien kanssa.
Korjaus:
Vaihda handsfree-kuulokkeisiin tai käytä puhelimen kaiutinpuhelintoimintoa. Jos sinun on puhuttava suoraan puhelimeesi, pyyhi se ensin antibakteeripyyhkeellä.
Syy # 2: Suihkusi
Syy:
Tässä on hullu ajatus: vesi saattaa aiheuttaa ihosi puhkeamisen, kovaa vettä. Suuren mineraalipitoisuuden vuoksi se ei pese saippuaa ja muita tuotteita yhtä tehokkaasti, jättäen jäljelle jääneet jäänteet, jotka voivat tukkia huokosesi.
Korjaus:
Hanki vedenpehmennin, jonka voit kiinnittää suoraan suihkupäähän. Tai kokeile kuivaharjausta kuorittamaan ihosi ilman vettä!
Syy # 3: Morning Latte
Syy:
American Academy of Dermatology -lehden artikkelissa todettiin vahva yhteys maitotuotteiden ja aknen puhkeamisen välillä. Tässä on perustelut: Suurin osa juomamme maidosta on tiineiden lehmien tuottamaa, ja se sisältää siksi runsaasti hormoneja, jotka voivat lähettää öljyrauhastesi ylikuormitukseen.
Korjaus:
Syötä manteli- tai kookosmaitoa, jos otat kahvisi kerma. Jos sinun on juotava maitotuotteita, vältä yllättäen rasvattomaa maitoa, tutkijat havaitsivat, että rasvaton maito näyttää olevan tulehduksellisempi.
Syy # 4: Sinun hoitoaine
Syy:
Suurin osa naisista antaa hoitoaineen kastua muutamassa minuutissa ja käyttää kasvojensa ja vartalonsa pesua tämän suuren virheen aikana. Silikoni ja Laureth-23, ainesosat, jotka ovat yleisiä monissa hoitoaineissa, voivat jättää lukkosi silkkisen sileiksi, mutta ovat tärkeimpiä huokosten tukkijoita.
Korjaus:
Pese kasvosi ja vartalo aina shampoolla ja hoitamisen jälkeen.
Syy # 5: Sinun hammastahnasi
Syy:
Jos huomaat saavanne puhkeamista suun ympärillä, hammastahna voi olla syyllinen. Ainesosat, kuten fluori ja natriumlauryylisulfaatti, voivat aiheuttaa ärsytystä ja johtaa näppylöihin ja ärsytykseen.
Korjaus:
Valitettavasti tälle ei ole olemassa ihmeitä. Yksi yksinkertainen muutos: vaihda lempeään, valkaisemattomaan hammastahnaan tai puhdista kasvosi hampaiden pesun jälkeen.
Syy # 6: Harjoittelu
Syy:
Eikö hikoilun pitäisi johtaa hehkuvaan, säteilevään ihoon? Kyllä, mutta jos et puhdista perusteellisesti jälkikäteen, ylimääräinen sebum voi kiinteytyä huokosissasi ja johtaa puhkeamiseen.
Korjaus:
Pese kasvosi aina, kun olet lyönyt kuntosalin. Ei aikaa? Käytä meikkipyyhettä salisyylihapolla, kuten Neutrogena's Deep Clean Oil-Free Makeup Remover -puhdistusliinat (8 dollaria).
Syy # 7: Makea hammas
Syy:
Osoita surullisia viuluja: Tutkimus on löytänyt mahdollisen yhteyden suklaan ja aknen välillä. Tutkijat havaitsivat, että suklaan syöminen voi lisätä kehossa tulehdusta, joka vaikuttaa akneen.
Korjaus:
Älä vannoa suosikkisi makupalaa hyväksi - tämä tutkimus osoittaa, että suklaa voi pahentaa aknea, ei aiheuttaa sitä. Mutta vain turvallisuuden vuoksi vältä sen syömistä ennen suuria päivämääriä.
Syy # 8: Tyynyliina
Syy:
Yllättävän näppylän kanssa herääminen voi aiheuttaa epäilyksiä tyynyliinaasi - ja hyvästä syystä. Puhelimesi tapaan tyynyliina voi olla syy aknemekanismille, mikä on kaiken tyyppinen akne, joka tapahtuu seurauksena kaikesta, joka koskettaa kasvojasi ja aiheuttaa tukkeutuneita huokosia. Lika, öljy ja oman ihon öljyt voivat kerääntyä tyynyliinaasi ja johtaa epämiellyttävään AM-yllätykseen.
Korjaus:
Varmista ensin, että puhdistat kasvosi joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Jos huomaat usein puhkeamisen aamulla usein, aloita pestä tyynyliina muutaman päivän välein varmistaaksesi, että se on öljytöntä ja likaa.
Syy # 9: Meikkiharjat
Syy:
Samalla tavalla tyynyliinasi voivat levittää öljyjä ja bakteereja takaisin iholle, meikkiharjat - jos niitä ei hoideta kunnolla - voivat myös aiheuttaa ihosi puhkeamisen.
Korjaus:
Puhdista harjat vähintään kerran viikossa - täältä.
