Se on eräänlainen hullu käsite ymmärtää, että jotkut muuttuvimmista parantavista ominaisuuksista tulevat maasta. Sen sijaan, että kääntyisit käsikauppatuotteisiin tai koviin kemikaaleihin, vastaus ihosi ongelmiin voi olla oikea keittiökaapissasi. Ota esimerkiksi kurkuma - voimme jatkaa päivien ajan keskustelemalla tämän luonnollisen mausteen kaikista voimakkaista eduista. Jos olet koskaan viettänyt aikaa Googlen avulla "miten tummia pisteitä haalistuu" tai "tapoja kirkastaa ihoa", kurkuma on ehdottomasti törmännyt ruudulle. Olet todennäköisesti jo saavuttanut kaikki sen poikkeukselliset iho- ja terveysedut. Mutta vain siinä tapauksessa, että tarvitset vähän päivitystä siihen, miksi tämä luonnollinen ainesosa hallitsee korkeinta, saimme sinut peitetyksi.
Se voi täydentää ihoasi monin tavoin: vahvistaa kollageenintuotantoa, parantaa haavoja ja nostaa fibroblastien määrää.Tumericin ainesosilla voi olla merkitystä psoriaasin, skleroderman hoidossa tai tiettyjen ihosyöpien estämisessä, vaikka lisää tutkimuksia tarvitaan ymmärtää paremmin sen hyödyllisyys. Tällä jauheella on erittäin voimakkaita anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa niveltulehduksessa, sydänsairauksissa, Alzheimerin taudissa ja muissa.Jos luulit sen pysähtyneen, huomasimme jopa sen kyvyn auttaa venytysmerkeillä, ryppyillä, kuivalla iholla , hilse, halkeilevat kädet tai kantapäät ja lisäävät ryppyjen ulkonäköä nuoremmalle näyttävälle iholle. On turvallista sanoa, että tämä voi olla ihosi salainen ase, eli se ansaitsee paikan ihonhoitorivilläsi.
Mikä on Fibroblast?
Kollageenin tuotannosta vastaava solutyyppi, joka on solunulkoisen matriisin pääkomponentti.
Mikä on vieläkin viileämpää on, että voit olla luovia ja koota omat tehokkaat keksinnöt tästä jauheesta tehdäksesi DIY-naamioita. Kurkuma-naamiot voivat jatkuvan käytön avulla parantaa aknen jättämiä tummia pisteitä ja vähentää punoitusta.Jos et ole varma mistä aloittaa hyvä kurkuma-naamari-resepti, käytimme holistista ihonhoitoasiantuntijaa Michelle Ranavat, joka myös tapahtuu olla Ranavat Botanics -nimisen huolellisesti sekoitettujen ainesosien luonnollisen ihonhoitosarjan perustaja.
Mistä kurkuma tulee?
"Kurkuma on juuri, joka tulee keltaisen ja oranssin sävyinä, ja sitä kasvatetaan Intiassa ja osissa Aasiaa ja Keski-Amerikkaa", Ranavat selittää. "Kurkumajuuretyyppejä on muutamia, yleisimpiä ovat Curcuma longa, jota käytetään pääasiassa ruoanlaittoon, ja Curcuma aromaattinen, joka on villi kurkuma, jota käytetään enimmäkseen iholle."
Tärkeimmät ainesosat
Kurkumajauhe on valmistettu Curcuma zedoaria -juuresta, joka on Kaakkois-Aasiasta kotoisin olevan inkiväärimuodon muoto. Sen vaikuttava aine, kurkumiini, antaa sille tuon keltaoranssin sävyn; se tekee myös siitä niin voimakkaan anti-inflammatorisen. Kurkuman havaitaan myös keventävän hyperpigmentaatiota.
Mikä on kurkuman sisällä, joka tekee siitä niin tehokkaan ravintoaineen?
Ranavatin mukaan kurkuman ensisijaiset aktiiviset ainesosat, kurkuminoidit, voivat parantaa kehosi kykyä sulattaa rasvoja, vähentää kaasua ja turvotusta. Hän vahvistaa myös, että se todella toimii ihosairauksien kuten psoriaasin, aknen ja ekseeman hoidossa.
"Kurkuma on täynnä antioksidantteja, jotka ovat erinomaisia anti-aging ominaisuuksia", hän sanoo. "Se auttaa torjumaan vapaita radikaaleja, estää peroksidoitumista ja vähentää rautakompleksia."
Ranavat jatkaa: "Jos sulatat edes yhden unssin kurkumaa, se antaa kehollesi 26% päivittäisestä mangaanitarpeestaan ja 16% tarvitsemastaan raudasta", toteaa Ranavat. "Se on myös erinomainen lähde esimerkiksi C-vitamiinille, kaliumille, B6-vitamiinille, magnesiumille ja kuidulle."
Mikä on sinun kurkumanaamion resepti?
- 1 rkl. hunaja (raaka hunaja on optimaalinen)
- 1 tl kurkuma
- 4-5 tippaa sitruunaa
"Sekoita tätä seosta, kunnes muodostuu runsas tahna", Ranavat suosittelee. ”Pidä tätä naamiota päällä 10-15 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Levitä tätä naamiota 1-2 kertaa viikossa kolmen viikon ajan saadaksesi parhaan ihon tuloksen. "
Jos kurkuma tahrii kasvosi vahingossa, käytä kasvoväriainetta sen poistamiseksi.
Muita kurkuma-naamioita aknelle, jonka vannot?
"Ranavat Botanics Flawless Veil on uskomattoman tehokas jauhe naamio", Ranavat sanoo. ”Kaikissa aktiivisissa kasvitieteissä on runsaasti ominaisuuksia, jotka torjuvat hyperpigmentaatiota ja luovat tasaisen ihon. Nämä kasvituotteet on upotettu ei-GMO-hunajajauheeseen, joka luo maskeille rauhoittavan ja ylellisen kokemuksen, joten savet ja kasvit voivat puhdistaa ja hoitaa ihoa hellävaraisesti olematta liian kovia.
Ranavat Botanics Flawless Flawless Veil Illuminating Masque 65 dollaria
Virheetön huntu käyttää villiä kurkumaa, koska se sopii paremmin iholle ja ei tahraa ihoa yhtä helposti kuin perinteinen kurkuma. Muista, että aurinkovaurioiden korjaaminen vie aikaa, joten parhaat tulokset saavutetaan muutaman viikon jatkuvan käytön jälkeen. Kuten DIY-naamarit, levitä myös tätä maskeja 1-2 kertaa viikossa vähintään kolmen viikon ajan, jotta näet huomattavia tuloksia. Aktivoi tämä jauhemasque erityisen erikoisen ihon rituaalin varten Ranavat Botanics Organic Eucalpytus Illuminating Toniquella (40 dollaria). Lisää lopuksi muutama tippa suosikki kasvojesi öljyä parantamaan maskin kaunistavaa vaikutusta.
4 DIY-kasvonaamiota, joita voit lyödä keittiössäsi
