Paljon asioita tapahtuu, kun juomme. Estomme vähenevät, äänemme kohoavat, ja väistämättä voimme tai ei välttämättä herätä seuraavana päivänä tylsällä, kalloa murskaavalla paukutuksella pään sisällä, täydellisenä pahoinpitelystä kärsivillä pahoinvointi-eli krapuloilla. Jos sinulla on erityisen suuri yö kokenut jotain edellä mainituista, on todennäköistä, että pyydät välitöntä krapularatkaisua.
Olemme jo kuulleet asiantuntijaa ja omaa toimittajatiimiämme parhaiden krapulanmurtohoitojen suhteen, mutta unohdimme yhden keskeisen osapuolen: kaikki muut maailmassa. Juominen on kansainvälinen harrastus, ja älykkäät ihmiset ympäri maailmaa ovat keksineet omat keinonsa käsitellä liian kovaa juhlimista.
Paranna # 1: Sprite
Maa: Kiina
Todiste: Kiinalainen tutkija Hua-Bin Li ja hänen kollegansa Sun Yat-Sen -yliopistossa tutkivat 57 juomaa laboratoriossa ja totesivat, että Sprite (tai xue bi, kuten Kiinassa sitä kutsutaan) oli juoma, joka lievitti krapulan oireita parhaiten. Tiede toimii näin: Etanoli (tai viime yönä heittämäsi vodkan laukaukset) metaboloituu elimistössä asetaldehydiksi alkoholi-dehydrogenaasiksi kutsuttuun entsyymiin, joka sitten muuttuu asetaatiksi aldehydidehydrogenaasientsyymin avulla. Ihannetapauksessa haluat minimoida asetaldehydin läsnäoloaikasi kehossasi, koska silloin krapula on pahin. Tutkijat havaitsivat, että Sprite ja soodavesi lisäsivät ALDH: n aktiivisuutta ja vauhdittivat asetaldehydin hajoamista, jolloin syntyi krapulan parannuskeino.
Muut tutkijat sanovat, että on tehtävä lisää tutkimuksia, ennen kuin tätä voidaan mainita todellisena parannuskeinona, mutta mitä sillä välin on haittaa varastoida jääkaapisi raikkaalla juomalla ennen illanviettoa?
Paranna # 2: Berocca
Maat: Australia, Englanti, Ranska, Etelä-Afrikka
Todiste: Tätä pientä pientä tablettia on käytetty pitkään krapulahoitona ulkomailla, ja se on vasta äskettäin debyyttinsä Yhdysvalloissa. Näyttää siltä, että se on niin yksinkertaista: Sekoita tabletti veteen, juo ja tunne heti paremmin - ainakin tiedottaja Joel McHale sanoo niin. Kuten Emergen-C: n täydennetty versio, se vapauttaa vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten magnesiumia, sinkkiä, guaranaa ja kofeiinia, järjestelmääsi, mikä oletettavasti tekee krapulasta menneisyyden. Mutta toimiiko se? Los Angeles Timesin kirjailija Besha Rodell julisti sen "kallisarvoiseksi kuin kulta" ja "maailman pirun krapulan parannuskeinon". Plus, hae vain "Berocca" Twitterissä löytää ihmisiä ympäri maailmaa laulaa sen kiitosta ja juhlii päätään heidän raskasta päivää. Voit ostaa Beroccaa useimmissa apteekeissa sekä verkossa.
On kuitenkin huomattava, että yritys vaatii, että sitä ei markkinoida Yhdysvalloissa krapulahoitona vaan pikemminkin "energiatuen lisäaineena". Kummassakin tapauksessa se antaa meille mahdollisuuden nousta sängystä seuraavana aamuna, joten yritämme sitä.
Paranna # 3: Irn Bru
Maa: Skotlanti
Todiste: Rehellisesti, ei ole mitään todisteita siitä, että tämä skotlantilaisten ystäviemme sokeroitu, oranssi juoma tekisi mitään parantamaan krapulasi. Mutta estääkö se tuhansia skotlantilaisia rypyttelemästä sitä ja jopa tekemästä makkaraa sen kanssa seuraavana aamuna, kun heidän päänsärky riehuu? Ei. Toisin kuin kirkkaan oranssi väri saattaa johtaa odottamaan, juoma maistuu oletettavasti jonkin verran "kuplakumia", ja se on jääkaapin katkottua useimmissa kodeissa.
Paranna # 4: pekoni-voileipä
Maa: Englanti
Todiste: Pekonin ystäville, iloitse. Yhdistyneen kuningaskunnan Newcastlen yliopiston tutkijat havaitsivat, että vanha hyvä rasvainen pekonileipä voi todella auttaa krapulaa haalistumaan nopeammin. Perustelut? "Leipää on runsaasti hiilihydraatteja, ja pekoni on täynnä proteiinia, joka hajoaa aminohapoiksi", Erin Roberts Newcastlen yliopistosta sanoi. "Kehosi tarvitsee näitä aminohappoja, joten niiden syöminen saa sinut tuntemaan olosi hyväksi." Tämä selitys on vähän yksinkertainen, mutta olkaamme todellisia: Kuka hylkää pekonisammun?
Paranna # 5: Maidon ohdake
Jarrow-kaavat Jarrow-kaavat Milk Thistle 14 dollaria
Maa: Ecuador
Todiste: Tätä ikivanhaa perinnettä ei ole vielä virallisesti tutkittu, mutta yksi The Thirty -lehden lukijoista, Jessica Barnett, sanoo, että hänen perheensä Ecuadorissa ottaa silimarinaa eli maitohampunsiemenet ennen juomista. "He sanovat, että se auttaa suojaamaan maksaasi ja hidastaa myös juopumista", hän sanoo. "Se lisää myös kehon kykyä päästä eroon toksiinista, mikä auttaa krapulaa seuraavana päivänä."
Paranna # 6: Umeboshi-luumut
Maa: Japani
Todiste: Jos et ole makrobioottista ruokavaliota etkä ole asunut Japanissa, et todennäköisesti tunnista näitä kutistuneita pieniä luumuja - mutta kehosi saattaa kiittää sinua tästä keksinnöstä. Umeboshi-luumut ovat suolakurkkua, hapanmakuisia luumuja, joilla on voimakkaita emäksisiä ominaisuuksia sekä antibioottisia ja antiseptisiä ominaisuuksia. Japanissa niitä on käytetty tuhansien vuosien ajan auttamaan kaikessa maksan toiminnasta, vieroituksesta ja jopa iho-olosuhteista, kuten ekseemasta. Jos voimakas, suolainen-hapan maku on liikaa sinulle, voit pilkkoa sen ja liottaa teetä.
