Jos ajatus ihosi jäätymisestä on - odota, että liian kylmä on sinulle, kuulkaa meidät. Aivan kuin heität tuotteesi ihonhoitojääkaappiin saadaksesi sen viilentävät edut, ihon jäätymisestä on tullut suosittu aamu- ja iltarituaali ulkonäöltään iholle. Sitä on käytetty kylpylöissä ja ihonhoitohoidoissa useita vuosia ja useista syistä, mukaan lukien kylmähoito (kylmää lämpötilaa käyttävät hoidot), rasvasolujen tuhoamiseksi (CoolSculpting) ja hämähäkkisuonien poistamiseksi (Cryo 6, a uusi skleroterapian menetelmä). Ja se on myös pitkään ollut säännöllinen käytäntö korealaisten naisten ihonhoitorutiinissa, jotka tietysti tunnetaan yksityiskohtaisista kauneusrituaaleistaan.
Saadaksesi 411: n kaikista "ice on face" -eduista, me kutsuimme julkkisvastaanottajan Candace Marinon ja hallituksen sertifioiman dermatologin Hadley Kingin.
Tapaa asiantuntija
- Candace Marino on Los Angelesissa toimiva julkkis kasvojohtaja ja tunnetaan nimellä "The LA Facialist".
- Hadley King on New Yorkissa toimiva hallituksen sertifioima dermatologi, joka on erikoistunut lääketieteelliseen ja kosmeettiseen dermatologiaan.
Jatka vierittämistä saadaksesi tietää, mitä jään asettaminen suoraan iholle voi tehdä.
Mikä on ihon jäätyminen?
Ihon jäätyminen on kylmähoito, jossa iho altistetaan erittäin kylmille lämpötiloille useita minuutteja. Sanotaan olevan erilaisia ihonhoitoetuja, mukaan lukien rauhoittava punoitus, kuorinta ja tahrojen hallinta.
Mikä on ihon jäätyminen?
Ihon jäätymisen perusmuoto on, kun käytät jääpalaa pienentämään silmien alle tai kasvojen turvotusta. Se on pitkään ollut katkottua ihonhoitotarkoitusta (olemme kaikki aiemmin käyttäneet jäähdytettyä lusikkaa tai kurkkuviipaleita silmissämme, eikö?). Tämän ikivanhojen neuvojen takana on tosiasiassa tiedettä, joka ei ole vanhojen vaimojen tarina. Kun varsinaista jäätä levitetään iholle, se saa veren nousemaan pintaan (ajattele sitä ruusuista hehkua, jonka saat vilkkaan talvikävelyn jälkeen), mikä rauhoittaa ja kiristää ihoa. Ihon jäätyminen, joka tunnetaan myös nimellä jääkasvot, on kylmähoito, jossa höyrystettyä typpeä käytetään jäähdyttämään kasvojen, päänahan ja kaulan ihoa.
Jää on pitkään ollut salaisuus ihon kirkkaudelle ja terveellisen näköiselle hehkulle. Venäjän keisarinna Katariina Suuren sanottiin levittäneen jääkuutioita kasvoihinsa, kaulaansa ja dekolteilleen joka aamu antamaan iholleen säteilevän ulkonäön. Vaikka kalliilla kasvohoidoilla ja monimutkaisilla ihonhoitotyökaluilla on paikkansa, joskus yksinkertaisimmat temput ovat syystä klassikoita.
Ihon jäätymisen edut
Ihon jäätymisen kannattajat uskovat, että sitä voidaan käyttää:
- Vähennä tulehdusta: "Ajattele, kun sinulla on vammoja tai turvotusta kehossa ja lääkäri kehottaa sinua jäätä tekemään - se on sama käsite, mutta nyt käytämme sitä esteettisiin tarkoituksiin", Marino selittää. "Monet ihmiset, jotka kärsivät tulehduksellisista ihosairauksista, kuten aknesta ja ruusufinnistä, voivat hyötyä kylmähoidosta, koska se kykenee vähentämään ihon tulehdusta, mikä on keskeinen laukaisija molemmille olosuhteille."
- Pienentää huokoskokoa: Ihon jäätyminen minimoi laajentuneiden huokosien ulkonäön ja voi auttaa tukkimaan huokoset, jotka näyttävät suuremmilta roskien ja talin ylimäärän vuoksi. Jäämä sävyttää kasvot, jolloin ihosi (ja meikkivoiteesi) näyttää sileämmältä.
- Kuorii ihoa: "Kasvohoito voi auttaa poistamaan kuolleiden ihosolujen ulkokerroksen ja stimuloimaan uusia alla olevia soluja kasvamaan tasaisemmalla ja tasaisemmalla jakautumisella", toteaa King.
- Edistä verenkiertoa: King huomauttaa, että koska kylmä lämpötila voi supistaa verisuonia, se voi auttaa vähentämään turvotusta ja antaa iholle terveemmän ulkonäön.
- Muiden tuotteiden imeytymisen parantaminen: Ihon jäähdytys voi auttaa ihonhoitotuotteidesi aktiivisia aineita imeytymään paremmin. Tämä johtuu kylmästä lämpötilasta, joka saa ihon kapillaarit rajoittumaan ja luo "vetävän" vaikutuksen. Väsyneet kasvot voivat odottaa kiinteyttävää ja stimuloivaa tunnetta jäästä, joka auttaa poistamaan toksiineja. Se voi myös auttaa vähentämään ryppyjä.
- Rauhoittaa viat: Jää voi auttaa vähentämään turvotusta ja näppylöiden punoitusta, ja se voi myös rauhoittaa ärtynyttä ihoa. Ja koska turvonnut iho vaikeuttaa ajankohtaisten voiteiden pääsyä huokosten sisällä oleviin bakteereihin, jäätyminen voi todella auttaa antibakteerisia aineita ja paikallisia antibiootteja pääsemään huokosiin, koska se kuoriutuu.
Kuinka valmistautua ihon jäätymiseen
Valmistellakseen ihoa jääkasvoille King suosittelee ihon puhdistamista varovasti ja kosteusvoidetta suojaamaan ihoestettä. On myös parasta välttää auringonvaloa ennen ihon hoitoa, jotta vältetään auringonpolttama ja ärsytys koko hoidon ajan. Lopuksi Marino sanoo aina varmistavan (ihosi lisäksi), että tela on puhdas ennen käyttöä.
Mitä odottaa ihon jäätymisen aikana
"Nestemäinen typpi (noin -200 astetta) höyrystyy (ei ole enää yhtä kylmä) ja pumpataan letkusta iholle", King sanoo. "Letku siirretään nopeasti kasvojen yli ja pidetään riittävän kaukana, jotta se ei jääty-polta ihoa." Ja toisin kuin luulisi, ammattimainen jäähoito ei todellakaan tunne sietämättömän kylmää, Kingin mukaan. "Se tuntuu enemmän viileältä ilmavirralta, mutta se tuntuu kylmemmältä hoidon edetessä", hän sanoo ja huomauttaa, että hoito on yleensä noin kymmenen minuuttia pitkä.
Mahdolliset sivuvaikutukset
King huomauttaa, että kryoterapia voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä, ellei sitä tehdä oikein. "On tärkeää, että sen suorittaa hyvin koulutettu ammattilainen, jotta vältetään mahdolliset riskit, kuten palovammat, paleltumat ja hermovauriot", hän varoittaa. "Se on turvallisempaa myös vaaleammalle iholle, koska se voi aiheuttaa värimuutoksia niille, joilla on tummempi iho tai rusketus." Vaikka se on turvallista useimmille ihotyypeille, King sanoo olevan varovainen, jos sinulla on herkkä iho tai iho, joka reagoi lämpötilan muutoksiin (esimerkiksi jotkut ruusufinni-altis iho ja kylmä nokkosihottuma).
Kustannukset
Kasvohoito maksaa tyypillisesti 50--150 dollaria riippuen siitä, missä se tehdään, mutta on olemassa kotipaketteja, jotta voit tehdä DIY-hintaluokan. Esimerkiksi Sio Beauty's Cryodropissa (115 dollaria) on mukana mittava hintalappu, mutta se on valmistettu lääketieteellisestä teräksestä, mukana elinikäinen magneettinen varaus ja nostaa välittömästi notkeaa ihoa ja huulistaa kasvoja. Spektrin toisessa päässä on Skin Gymin Ice Coolie -jääterapialaite (30 dollaria), joka on valmistettu ruostumattomasta teräksestä ja saa aikaan säteilevän hehkun kaivatulle iholle edullisempaan hintaan.
Jälkihoito
Kun ihosi paranee, on tärkeää hoitaa sitä pienellä TLC: llä. King sanoo välttävänsä kemiallisen tai fysikaalisen kuorinnan ja muut vaikuttavat aineet, jotka saattavat olla ärsyttäviä (ajattele: retinoidit tai bentsoyyliperoksidi), ja pidä sen sijaan kiinni hellävaraisista puhdistusaineista ja lämpimästä vedestä. Olemme Cetaphilin päivittäisen kasvojenpuhdistusaineen (28 dollaria) faneja - se sopii kaikille ihotyypeille (mukaan lukien herkät tuotteet) ja sillä on erittäin lempeä kaava. Lopuksi, kuten aina, vaahdota vähintään 30 SPF: llä, jos olet ulkona.
Viimeinen takeaway
Kylmähoitotyökalut ovat tunnettuja tulehduksen, punoituksen ja turvotusten vähentämiseksi, verenkierron stimuloimiseksi ja kasvojen veistämisen helpottamiseksi. Kylmä lämpötila voi supistaa verisuonia, mikä voi vähentää turvotusta, mutta tällaisia työkaluja on käytettävä varoen, jotta iho ei pala.
Käytän vain 5 ihonhoitotuotetta päivittäin
