Ihonhoito voi olla melko hämmentävää. Liian monta tuotetta mahdollisesti laskettavaksi, niin monta suuntaa ja loputtomia ainesosia. Olitpa sitten kauneudenhoitaja vai ei, me kaikki tarvitsemme silloin tällöin suoraviivaisen virkistystekniikan, jotta voimme selvittää asiat ja tuoda meidät takaisin perusasioihin. Ensinnäkin, mikä on seerumi?
Harvard Medical School julkaisi äskettäin informatiivisen oppaan seerumista ja kaikesta mitä sinun tarvitsee tietää. Olet todennäköisesti nähnyt niin monta seerumia tutustumassa verkkosivustoihin ja kauneuskäytäviin, ja et ehkä ole löytänyt oikeaa sinulle. Uskokaa minua, se vie aikaa. Kauneudenhoitajana vasta tänä vuonna löysin vihdoin pyhän graalin seerumin. Minun on pitänyt hajottaa pullo pullon jälkeen, joten et ole yksin, jos jaat saman taistelun.
Higardin lääketieteellisen koulun dermatologian ohjaaja Abigail Waldman, MD, jakaa artikkelissa eron tyypillisen voiteen, kosteusvoiteen tai voiteen seerumin välillä. Seerumit ovat tiivistettyjä ainesosia, jotka on tehty imemään ja imeytymään ihoon välittömästi. "Suosittelen ehdottomasti seerumeita kaikille, jotka ovat huolissaan ikääntymisestä", Waldman kertoi Harvardille. "Se on todella hyvä tapa saada ylimääräisiä anti-aging vaikutuksia, enemmän kuin tyypillinen kosteusvoide ja aurinkovoidetta", Waldman sanoo.
Alla on etsimäsi seerumin opas.
Kuinka valita seerumi
Käytä seerumia yleensä puhdistuksen jälkeen ja ennen kosteuttamista. Syyn seerumin valitsemiseen tulisi perustua henkilökohtaiseen iho-huoleen. "Käytän ja suosittelen seerumeja, joissa on C-vitamiinin, E-vitamiinin ja ferulihapon yhdistelmä", Waldman kertoi Harvardille. "On olemassa hyvää kirjallisuutta, joka osoittaa, että erityisesti C-vitamiini voi estää ruskeat täplät, kääntää ultraviolettisäteiden aiheuttamat vahingot ja stimuloida uuden kollageenin kasvua."
Kaiken kaikkiaan on tärkeää kouluttaa itseäsi ainesosista, jotka torjuvat tiettyjä iho-ongelmia. Kuten artikkelissa mainitaan, tulehduksen kaltaisissa asioissa on parempi nojata retinoliin ja niasiiniamidiin. Ainesosat, kuten kojiinihappo ja glykolihappo, torjuvat ihon sävyjä ja hyperpigmentaatiota.
Kaikki seerumit eivät ole tasa-arvoisia
Artikkelissa Maryam M. Asgari, apulaisprofessori dermatologian osastolta Harvardin lääketieteellisessä koulussa, sanoo: "Kaikki seerumit eivät toimi samalla tavalla. Kuinka hyvin ne vaikuttavat, riippuu vaikuttavista aineista, formulaatiosta, vehikkelistä ja yhdisteen stabiilisuus. "
"Ollakseni rehellinen, en usko, että hinnalla on merkitystä", Waldman kertoo Harvardille. Ainekset lyövät kaikki. Muista tutkia ja lukea tarrat huolellisesti ennen seerumin levittämistä varmistaaksesi, että seerumi sopii sinulle.
Ole varovainen testatessasi uusia seerumeita
"Tehokkaat ainesosat voivat ärsyttää herkkää ihoa", Asgari kertoo Harvardille. "Testaa aina pieni alue, ennen kuin levität ihoseerumia laajasti." Otan tämän ehdotuksen sydämeen, kuten erittäin herkän ihon. Laastaritestaus on pelastanut ihoni monta kertaa ei-toivotuilta puhkeamilta.
Nyt kun olet hyvin varustettu seerumitiedoilla, keräsimme joitain verkkosivustomme toimittajan suosikkeja.
Tohtori Sebagh seerumin korjaus, 50 ml. 150 dollaria
La Roche-Posay Hydraphase Intense Face -seerumi 37 dollaria
SkinCeuticals kosteuttava B5-geeli 83 dollaria
NYDG Skincare Luminizing Skin Essence 105 dollaria
iS Clinical Pro-Heal -seerumi Advance 155 dollaria
Sunnuntai Riley C.E.O. 15% C-vitamiinia kirkastava seerumi 85 dollaria
PCA Skin C-Quench antioksidantti seerumi 110 dollaria
Seuraavaksi ovatko Harvardin tutkijat oppineet kääntämään ikääntymisen?
