Kuntoharrastajatoverini kokevat minut tässä: Kuinka monta kertaa viikossa sanot itsellesi, että sinun täytyy mennä kuntosalille? Hyppään jatkuvasti vanteiden läpi aikataulussani löytääkseni aikaa treenata, koska kehoni kaipaa liikuntaa ja liikuntaa jopa muutaman vapaapäivän jälkeen. Mutta ajattele tätä: Kaikista noista hetkistä, kun olet asettanut nuo jalat, käsivarret, vatsalihakset ja pylly työskentelemään kuntosalilla, oletko koskaan ajatellut kasvojesi harjoittamista? Enkä puhu suu ammottamisesta - se on erilainen toiminta.
Tämä ei ole harjoitus: FaceGym on olemassa. Kyllä, lontoolainen kokemus, joka on kuin voimakas, hikinen, koko kehon harjoittelu kasvoillesi. Kuulostaa tabulta, eikö? Minua kiehtoi hetki, kun kuulin, että voisin osallistua sydänistuntoon kasvoilleni, ja ollakseni rehellinen, myös vähän peloissani. Olen itse julistama kasvohoitofanaatikko - olen tehnyt kemiallisia kuorintoja, mikroneuloja, mikrovirta-kasvohoitoja - luetteloa jatketaan. Sisäinen kauneuseditori minussa on peli kaiken kokeilemiseksi. Joten kun kuulin tästä ei-invasiivisesta hoidosta, joka lupaa sävyttää, kiristää ja veistää 40 kasvolihasteni muutamassa minuutissa, hyppäsin tilaisuuteen. Alla napautin FaceGymin perustaja Inge Theronia saadaksesi kaikki yksityiskohdat.
Tapaa asiantuntija
Inge Theron on lontoolainen FaceGymin perustaja.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja tästä must-try-kasvoharjoittelusta.
Mikä on FaceGym?
FaceGym on harjoittelu, ei kasvohoito, jossa käytetään runsaasti energiaa vaivaavia liikkeitä ja huipputeknologiaa, joka on tarkoitettu kasvojen 40 lihaksen sävyttämiseen ja kiristämiseen. Ennen kuin kasvoni osui kuntosalille, puhuin perustajalle saadakseni alennuksen tästä innovatiivisesta hoidosta. Olin utelias siitä, kuinka tämä nero-idea syntyi.
"Ennen FaceGymia matkustin ympäri maailmaa kokeilemalla kauneushoitoja", Theron kertoo. "Kun haarautuneen langan kirurginen toimenpide jätti minut näkyviin sinisiin lankoihin jokaisen poskeni läpi, tajusin, että tulosten saavuttamiseksi on oltava tehokkaampi ja turvallisempi tapa. Poistin sen takaisin perusteisiin ja ajattelin, meidän on selvitettävä kasvolihakset aivan kuten vartalolihaksemme. "
4 kasvojoogaharjoitusta, jotka ovat vakavasti ikääntymistä estäviäSen avulla hän loi FaceGymin. Toisin kuin käymällä tavallisella kuntosalilla, sinun tarvitsee vain makailla ja antaa henkilökohtaisen kasvojesi kouluttajan tehdä kovaa työtä puolestasi. Theron kertoo, että FaceGym-asiantuntijat käyttävät kätensä käytön lisäksi myös työkalua nimeltä FaceGym Pro, joka on ainutlaatuinen sähköinen lihastimulaatiolaite, joka lähettää lieviä mutta voimakkaita sähköaaltoja, jotka on tarkoitettu stimuloimaan lihaksia, muotoilemaan poskipäät ja palauttamaan ihon kimmoisuuden. "FaceGym on toisin kuin mikään markkinoilla oleva kasvohoito. Sen sijaan, että huokoset poistuisimme tai työskentelisimme iholla, kasvojemme harjoittelu ihon takana olevilla lihaksilla virkistää ja elvyttää ihoa, mutta myös nostaa, sävyttää ja muotoilee", Theron sanoo. "Vahvemmat lihakset tarkoittavat tiukempaa, kiinteämpää ihoa ja pienentävät hienoja juonteita ja ryppyjä." Saamastasi hoidosta riippuen hinnat vaihtelevat 80-350 dollaria.
FaceGymin edut
Theronin mukaan FaceGymin edut ovat runsaat:
- Stimuloi verenkiertoa
- Edistää kollageenin tuotantoa
- Sävyttää ja nostaa kasvot näkyvästi
"Allekirjoitustekniikallamme käytetään voimakkaita nyrkkeilyliikkeitä ja voimakkaita piiskausliikkeitä verenkierron, kollageenintuotannon ja solujen uusiutumisen stimuloimiseksi kasvojen nostamiseksi, sävyttämiseksi ja kiristämiseksi", Theron selittää. "Se saa ihosi hikoilemaan ja myrkyttömäksi, jättäen sen virkistyneeksi ja energiseksi."
Sanon kyllä kaikille yllä oleville, joten olin 100-prosenttisesti alhainen tälle hiki-seshille.
Kuinka valmistautua FaceGymiin
Kasvoharjoitukset on tehtävä puhtaalle, meikittömälle iholle, joten varmista, että kasvosi on puhdistettu ja kostutettu kevyesti. Myös kaikki kasvoille tekemäsi harjoittelu tulisi tehdä puhtailla käsillä.
Mitä odottaa FaceGymillä
Minulla oli onni esikatsella FaceGymia ennen kuin sen palvelut osuivat Yhdysvaltoihin (lisää myöhemmin). Kävelin hämärässä valaistussa huoneessa, joka muistutti tyhjää varastoa, ja musiikki räjähti. Ei klassista musiikkia, johon olet tottunut kasvohoidossa - hauska musiikki. Suuressa avoimessa tilassa keskellä oli suuri lepotuoli, jonka vieressä oli suuri peilipeili, joka oli koristeltu FaceGym-ihotuotteilla. Istuin alas, ja FaceGym-asiantuntija alkoi käydä töissä kasvoillani.
Ensin, lämmittely. Valmentajani käytti sormillaan ja rystyillään painetta kasvoilleni herättääkseni kasvolihakseni. Hän teki tämän käyttämällä kädetekniikoita, kuten nyrkkeilyä, kasvojen pallottamista, nopeaa käsien vatkaamista, räpyttelyä ja puristamalla kasvoni ja niskaani. Siihen mennessä kun hän oli valmis, kaikki 40 lihakseni kasvoissani tunsivat olevansa valppaita ja ojentuneita.
Seuraavaksi keskityttiin voimakkaasti leuanalueen alueeseen - kasvoni osaan, johon liittyy eniten jännitteitä puhumisen, pureskelun ja puristamisen takia. Käyttämällä FaceGym-liikettä, joka tunnetaan sormenveistoksena ja nostona, hän hieroi leuan molempia puolia ylöspäin suuntautuvalla liikkeellä noin 10 minuutin ajan stimulaation lisäämiseksi. Jälkeenpäin tiukka ja stressaantunut lihakseni tuntui löysältä. Se oli laillinen detox-istunto, joka oli hieman tavallista intensiivisempi. En sanoisi, että ihoni todella hiki, mutta se ei todellakaan ollut rentouttava tai rauhoittava. Se oli todella kuin harjoitus.
Seuraava oli sydän (alias lihaksen manipulointi). Sivupalkki: Ihoni ravisteli eniten tämän istunnon osan aikana. Valmentajani käytti "mikrokonturointitekniikkaa" työkalulla, joka nosti olennaisesti leuani, poskipäät ja silmäni. Tunsin kirjaimellisesti kasvoni lihasten liikkuvan joka suuntaan, kun työkalu meni - se oli virkistävä, outo ja viileä samanaikaisesti. Se ei ollut tuskallista. Se oli pikemminkin stimuloiva, ja tuntui kuin lihasmagneetti, jolla oli hieman enemmän voimakkuutta. Haluaisin mielelläni käyttää tätä työkalua väsyneinä aamuina, kun silmien turvotus hiipii sisään, koska se tyrmäisi sen heti.
Jälkeenpäin jokainen kasvoni osa tuntui nostetulta. Suoritettuani toisen puolen kasvoni, kouluttaja näytti minulle peilin, ja yksi kulmakarvani oli laillisesti yksi tai kaksi tuumaa korkeampi kuin toinen. Hullu - mutta hämmästyttävä.
Sen jälkeen kouluttaja levitti muutamia öljypohjaisia FaceGym-seerumeita ja kosteusvoiteita, joita seurasi sähköinen lihastimulaattori. Tätä happipuhdistinta käytettiin kosteuden palauttamiseen iholleni, stimuloimaan lihaksiani entisestään ja määrittelemään luurakenteeni uudelleen. Koneen melu oli pelottavampi kuin tuntui, mikä oli kuin lempeä sähköisku. Ollakseni rehellinen, tämä oli harjoituksen voimakkain osa. Lopuksi oli viileä aika. Valmentajani veti jade-telan ja se tuntui viilentävältä, mikä otti lämmön kasvoiltani harjoittelustani.
Koko prosessi kesti noin 45 minuuttia. Jälkeenpäin luurakenteeni näytti tarkemmalta, kulmakarvani kohosivat ja poskipäät olivat luonnollisesti muotoillut. Se oli ei-kirurginen kasvojenkohotus ja ääriviivaton neulat ja meikki. Olin pakkomielle enkä voinut lopettaa selfien ottamista. En käyttänyt meikkiä koko viikon, koska en tarvinnut. Ihoni tuntui kiinteältä, vahvalta ja tarttui (hyvällä tavalla). Kasvoni tuntui samanlaiselta kuin kuinka kehosi tuntui hyvältä kuntoilun jälkeen.
Sivuvaikutukset
Kasvoharjoitukset lisäävät kasvojen määrää kasvoissa, mikä saattaa johtaa ryppyjen muodostumiseen. Ja tietysti, jos sinulla on erittäin herkkä iho, sinun kannattaa ilmoittaa siitä kouluttajalle. Muuten ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia kasvojen harjoittelulle.
Jälkihoito
FaceGym-harjoituksen viimeisenä vaiheena on suositeltavaa käyttää jade-telaa. Ajatuksena on, että se tyhjentää toksiinit ihosta ja jäähdyttää lihaksia - samanlainen kuin venyttää vartaloasi intensiivisen harjoittelun jälkeen.
Viimeinen takeaway
Pohjimmiltaan olen riippuvainen välittömästä vaikutuksesta, joka sillä oli kasvoilleni. Tiedän, tiedän, kuulostan stereotyyppiseltä vuosituhannelta, joka kaipaa välitöntä tyydytystä. Mutta olen kunnossa, koska tämä vastasi niin moniin ihoni rukouksiin. Kuka ei halua kävellä ulos huoneesta kasvonsa kohotettuna, tarkemmalla ja sävyisemmällä? Kokeaksesi FaceGymin itse, brändi laajensi lontoolaisia palvelujaan Yhdysvaltoihin studioilla Los Angelesissa ja New Yorkissa.
Parhaat ihoa kiristävät voiteet
