Kun selaat Martha Huntin Wikipedia-sivua, hänen monien kiitostensa joukossa, jotka hän on hankkinut vuosikymmenen pituisen uransa aikana Pariisin muotiviikon kiitotielle Issey Miyakelle vuonna 2007, kävelemällä satoja muita ohjelmia, kattamalla lukemattomia aikakauslehtiä, ansaitsemalla Victoria's Secret Angel -siipensä 2015 on yksi lause henkilökohtaisen elämän luokassa, joka kuuluu: "Hunt harjoittaa transsendenttista meditaatiota".
Mallien on melko vakiintunut osallistumaan terveellisiin hyvinvointikäytäntöihin - suosittuihin suosikkeihin, kuten joogaan, nyrkkeilyyn ja puhtaaseen syömiseen -, mutta transsendenttinen meditaatio erottui ainutlaatuisesta wellness-rituaalista, joka ei ole niin läsnä kaikkialla, etenkin vapaa-ajan mallin joukossa. Joten kun istuin Victoria's Secret Every Day Angel Huntin kanssa L.A.:ssa katsomaan tuotemerkin uusinta Victoria by Victoria -kokoelmaa nyt kolmella vuoraustasolla, ensin pyysin häntä kertomaan minulle lisää käytännöstä.
Naurettuaan, että faktoidi ilmestyi hänen Wiki-sivulleen, Hunt selitti, että "transsendenttinen meditaatio on mielesi kulkuneuvo luovuuteen-tyhjyyteen mihin tahansa haluat mielesi mennä. Se on pohjimmiltaan mielesi vapautta." Hämmästyneestä aikataulustaan huolimatta Hunt tekee harjoitteluaikaa 20 minuuttia kahdesti päivässä, ihanteellisessa mielessä, mutta sanoo, että jopa kerran päivässä tekemällä on suuri ero. "Se auttaa puhdistamaan kaikki elämän tukipalvelut."
Vaikka transsendenttinen meditaatio on hänen suosikki hyvinvointirituaalinsa, Hunt sanoo, että jooga on hyvä tapa rentoutua ja treenata samaan aikaan. "Luulen, että itsestäsi huolehtiminen, olitpa sitten tunti päivästä treenillä tai tunti päivästä hieronnan saaminen, on erittäin tärkeää yleisessä hyvinvoinnissasi." Viime aikoina malli on tehnyt enemmän palauttavia harjoituksia, kuten jooga ja pilates, painojen sijaan, mutta vaihtaa sitä aina pitääkseen asiat jännittävinä ja tehokkaina.
"Luulen, että sinun on vain selvitettävä, mikä on parasta kehollesi", hän selittää. "Minulle löydän parhaat tulokset, kun sekoitan sen. Ja haastat kehoasi jatkuvasti ja huijaat sitä. Muuten se tottuu samaan rutiiniin, etkä tunne, että näkisit muutoksia niin nopeasti. "
