Sanoa, etten ole koskaan selannut lukemattomia videoita Dr.Pimple Popperistä, joka puristaa mustapäitä ja tyhjentää jättiläiskystoja YouTubessa, olisi täydellinen valhe. On jotain niin tyydyttävää nähdessäsi, kuinka ihmiskehosta puretaan silmäsi edessä surkea määrä roskaa. Se on viiden minuutin elokuvakokemus, mukaan lukien jännitys, huipentuma ja onnellinen loppu. Intohimoni zit-poistoon saattaa olla hälyttävä, mutta se on merkki, jota käytän ylpeänä. Joten voit kuvitella innostustani vasta, kun sain tilaisuuden puhua itse näppylän kuningattaren, lääkäri Sandra Leen kanssa, ja kysyä häneltä tärkein kysymys aknelle alttiille iholle: Mitä meidän ei pitäisi koskaan, koskaan tehdä niille ärsyttäville punaiset kolat kasvoillamme? Hänen vastauksensa olivat silmiä avaavia, aivan kuten silloin, kun näemme jalan pituisen mädän polun poistuvan yhdestä huokosesta (ew-minä vain kasvoin itseni siellä vähän). Jos haluat oppia ihovirheitä, joihin Lee myös vääntyy, jatka vierittämistä.
Älä purista kystoja
Lee saattaa pistää ja tuottaa kysta kanavallaan, mutta luota, kun sanomme: "älä kokeile sitä kotona". Lee sanoo: "Kysta ei pidä puristaa tai torjua kotona, koska se voi aiheuttaa tulehdusta. Kystoilla on suuret mahdollisuudet arpiin, joten on tärkeää nähdä dermatologi, joka voi antaa sinulle reseptilääkkeitä, jotka voivat auttaa. Lyhyesti: Pidä kädet poissa kystistä."
Älä pop hylkää
Kystat ovat poissa rajoista, mutta näppylöitä voidaan poimia kotona (kun ne tehdään huolellisesti). "Normaalisti ihotautilääkärit sanovat:" Älä koskaan pudota näppylää itse ", mutta tiedän, että se ei ole todellisuutta", Lee sanoo. "Joten anna minun antaa sinulle jonkin verran koulutusta siitä, miten parhaiten pudottaa näppylä, jotta iholle aiheutuu mahdollisimman vähän vahinkoa: Paras aika pudottaa jotain ihollesi on silloin, kun se on ihollesi pinnallisinta- kun se on tullut valkoiseksi / keltaiseksi pääksi. Varmista, että alue on steriloitu, ja muista käyttää puhtaita työkaluja ja puhtaita käsiä. Pese kasvosi ennen lämpimällä vedellä tai höyryllä ihon pehmentämiseksi ja huokosien laajentamiseksi mahdollisimman paljon. Sen pitäisi tulla melko helposti ulos, jos se on valmis, mutta jos näppylä ei ponnahda, on ehdottomasti aika luopua, koska sen pakottaminen ja jatkuva työntäminen ja puristaminen vain ärsyttää ihoa ja lisää arpien riskiä. Anna itsesi 30 sekunnista minuuttiin, ja anna sitten periksi, ja jos tarvitset, ota yhteyttä ihotautilääkäriin tai ihonhoitohenkilökuntaan saadaksesi nämä uutteet. Minun mantrani: Tiedä milloin pop ja tiedä milloin lopettaa. "
Älä käytä ärsyttäviä hiustuotteita
"Hiustuotteesi voivat olla laukaisu", sanoo Lee. "Pomade-akne on eräänlainen akne, jonka aiheuttavat raskaat kampaustuotteet. Hiuksiin asetetut vaahdot ja geelit voivat tukkia ihomme ja edistää puhkeamista, varsinkin jos käytämme hiustämme muotoiltuina tukeutuaksemme kasvojen ihoa. Jos sinulla on akneainen iho, suosittelen, ettet muotoile hiuksiasi kasvojesi ympärille. "
Älä pese kasvojasi liikaa
"On ehdottomasti sellainen asia kuin pestä kasvosi liian usein", Lee sanoo. "Ihosi hankaaminen ylivoimaisesti voi lisätä ärsytystä, punoitusta ja pahentaa aknea. Ole lempeä ja peruuta taajuus, jos huomaat ärsytystä - tämä vain pahentaa ihoasi. "
Älä ohita aurinkovoidetta
Siellä on paljon huokosia tukkivia aurinkovoidetta, mutta kyse on oikean kaavan valitsemisesta. Lee sanoo: "Ei ifs tai buts, vaikka olet taipuvainen aknelle ja puhkeamiseen, älä koskaan säästele SPF: llä (ympärivuotinen motto). Väärä aurinkovoidetyyppi voi aiheuttaa kemiallisen reaktion iholla, mikä voi johtaa akneen . Etsi ainesosia, jotka eivät tukki huokosiasi, kuten mineraalisia aurinkovoiteita, jotka sisältävät sinkkioksidia ja titaanidioksidia. Loin aurinkovoidetta aknealtteiselle iholle, SLMD SPF 15 Daily Moisturizer. Se jättää ihon kosteutetuksi ja suojatuksi eikä tukkeudu huokosiin. "
Älä koske "Kuoleman kolmioon"
"On alue, jota kutsutaan" kuoleman kolmioksi ", Lee sanoo. "Sen kolmion muotoinen alue kulmakarvojen välistä suun kahteen kulmaan, ja tämän takana, joka sijaitsee suoraan aivojen alla, on alue, jota kutsutaan kavernoottiseksi sinukseksi - alue, joka sisältää tärkeitä hermoja ja verisuonia, jotka tuovat verta aivoihin ja silmiin. Jos saat näppylän tähän kolmioon, ja se jätetään käsittelemättä, se voi helposti levitä kaverniseen sinukseen koska se on lähellä. Tämä johtaa turvotukseen, joka voi puristaa nämä tärkeät hermot ja verisuonet sinusissa, ja tämä voi johtaa sokeuteen, aivohalvaukseen ja jopa kuolemaan. Nykyaikaisen lääketieteen ja antibioottien avulla emme kuitenkaan anna infektion päästä kyseiselle tasolle. Tämä on kuitenkin muistutus siitä, että näppylä tällä alueella tulisi hoitaa aikaisemmin, ennen kuin siitä tulee iso ja ongelmallinen. "
Älä valitse aknetuotteita rehettömästi
"Tehtäväni on" leikata sotku "ja laittaa ainesosat, jotka toimivat sitä eniten tarvitsevien ihmisten käsiin, minkä vuoksi olen luonut SLMD Skincare. Jotkut ihonhoitotuotteet voivat pahentaa ongelmaa, joten etsiä ainesosia, kuten salisyylihappo, bentsoyyliperoksidi ja retinoli, jotka kaikki sisältyvät SLMD-ihonhoitoon ja jotka on suunniteltu aknealtista ihoa silmällä pitäen ", Lee sanoo.
Seuraavaksi katsokaa, kuinka Lucy Hale paransi hormonaalisen aknensa.
