Victoria's Secret Enkelien rutiinien suhteen rakastamme leikkiä perholla seinällä. Olemme aina uteliaita aina kiitotieharjoittelusta, jonka kautta he vannovat, aina heidän täsmälliseen aamiaisohjelmaansa. Joten kun Bravo ilmoitti, että on olemassa tietty ruokavalion trendi, joka on todella johtanut Enkelit painon nousuun, kiinnostuksemme herätti. Ja jos voit uskoa sitä, se muuttuu mehukkaammaksi sieltä.
Victoria's Secret -valmentajan Justin Gelbandin mukaan, joka laskee kiitoradan vakituiset, kuten Miranda Kerr ja Karlie Kloss, asiakkaiksi, suosittu, vaikkakin kiistanalainen mehupuhdistus on pudonnut hänet kuumaan veteen aiemmin. ”Muotiviikolla jotkut mallit menivät mehu-ruokavalioon eivätkä kertoneet minulle. Kukaan ei menettänyt painoaan ”, hän kertoi Business Insiderille. "Jotkut todella painoivat."
Yllättynyt? Me myös. No, sellainen. Vaikka pullo smaragdinvihreää nestettä näytti olevan jonkin aikaa Hollywoodin valitsema lisävaruste, mehustamistrendi on tullut viime aikoina tuleen joistakin sen vähemmän hedelmällisistä seurauksista, nimittäin taivaasta korkeasta sokeripitoisuudesta. Kuten julkkisravitsemusterapeutti Kelly LeVeque selitti meille: "Kun teet mehua, lataat kehoosi pääasiassa sokeria (eräänlaista sokeria). Fruktoosi muuttuu rasvaksi nopeammin kuin mikä tahansa muu hiilihydraatti. " Ja Gelbandin väitteen mukaan LeVequen lausunnossa on vettä jopa ihmisen poikkeavuuksille, kuten malleille. Hän jopa mainitsi äskettäisen tutkimuksen, jossa verrattiin sokerin metabolisesti haitallista vaikutusta alkoholin fyysisiin stressitekijöihin, ts. Tulehduksiin ja maksavaurioihin.
Vaikka mehuyritykset haluavat mainostaa mehun puhdistusaineiden detoksifioivat edut, ja jotkut tutkimukset jopa osoittivat LDL-kolesterolin ja triasyyliglyserolitasojen väliaikaisen laskun, edut ovat tyypillisesti vain väliaikaisia. Lisäksi tieteen mukaan kaikki kokema painonpudotus johtuu yleensä kehon vesipainon vähenemisestä - ei laillisesta rasvanpoltosta.
Joten jos Gebland ei suosittele mehua malliasiakkailleen, minkä tyyppistä ruokavaliota hän tukee? Ilmeisesti todelliset ruoan erityisen puhtaat, paleoystävälliset vaihtoehdot, kuten liha, äyriäiset, hedelmät ja vihannekset.
Oletko koskaan kokeillut mehunpuhdistusta? Millainen oli kokemuksesi? Seuraavaksi katso, mitä tapahtui, kun yksi toimittaja söi vain hedelmiä viikon ajan.
