Ihoni on kuiva. Kuten, todella kuiva. Se lähettää minut naarmuuntuviin sulatuksiin liian usein, jolloin käteni ja jalkani tuntuvat erittäin kireiltä. Mutta pahin asia kuivassa ihossa on mielestäni se, mitä se tekee säärilleni. Kiiltävän, hohtavan ihon sijasta sääreni muistuttavat useammin jauhettua työpintaa - ne on peitetty kevyellä kuivalla iholla, joka näkyy, kun tämä kalkkimainen kalpea on alla olevan oliivin ihon päällä.
Sinä myös? No, on olemassa muutamia asioita, jotka saattavat aiheuttaa yhteisiä ongelmakylpyjä, parranajoa, säätä. Mutta koska meillä ei ole hallintaa jälkimmäisestä eikä aio luovuttaa lämpimää suihkua joka aamu, ei ole mitään syytä odottaa, että jalkamme järjestävät itsensä. Jos haluat, että hilseilevät sääresi ovat vähemmän hilseileviä, nyt on aika toimia. Tietysti, ollessani ylimääräinen AF, olen omaksunut monitasoisen lähestymistavan saadakseni tilanteen kuriin, mutta luulen, että jos otat yhden tai kaksi askelta hoito-ohjelmastani, näet silti valtavan eron nesteytyksessä omat jalkasi. Saimme jopa asiantuntijaneuvoja Joanna Vargasilta, julkkisfialistilta ja Joanna Vargas Salons and Skincare Collectionin perustajalta. Tässä on kaikki mitä teen, kuivaharjauksesta vartaloöljyyn ja kaikkeen, mitä hän myös suosittelee.
Tapaa asiantuntija
Joanna Vargas on julkkis facialist, jonka asiakasluetteloon kuuluvat Mindy Kaling, Jenna Dewan ja Julianne Moore. Hänellä on kaksi salonkia (NYC ja L.A.) ja hän on luonut saman nimisen ihonhoitosarjansa.
Mikä aiheuttaa hilseileviä jalkoja?
Joanna Vargasin mukaan jalkojen kuiva iho voi johtua monista asioista, kuten auringonvalosta, kuorinnan puutteesta, kuivasta säästä ja jopa lentomatkasta. Liian kuumat suihkut tai tuoksuvat voiteet (jotka sisältävät yleensä alkoholia) voivat myös kuivata ihosi. Avain pitämään jalkasi hilseettömänä on aloittaa rutiini, jossa kuoritaan ja kosteutetaan säännöllisesti.
02 ja 07Käytä kuivaa harjaa
Elemis Skin Brush 45 dollaria
Päivittäinen kuivaharjausrituaali lisää verenkiertoa koko kehosi ympärillä, ja karkeat harjakset toimivat myös karkeiden, kuivien ihosolujen poistamiseksi jalkojen pinnalle. Paitsi että, Vargas lisää, että " Kuivaharjaus lisää verenkiertoa, mikä on terveellistä, mutta sen päätarkoitus on stimuloida kollageenituotantoa, joka auttaa sakeuttamaan ihoa ja vähentämään rasvasolujen ulkonäköä. "
Esi suihkussa, pyyhkäise ihoharja ylöspäin. "Aloita jalkojen yläosista ja harjaa ylöspäin sydäntä kohti. Kuiva harjaus lisää välittömästi verenkiertoa, joten tunnet olosi lämpimämmäksi, kun olet valmis", hän sanoo. "Se stimuloi imusolmukkeitasi auttaakseen siirtämään toksiineja ja tuomaan hyviä ravintoaineita jokaiseen kehon soluun." Älä paina liian kovaa - sen pitäisi tuntua voimakkaalta, mutta ei tuskalliselta.
Joanna Vargas Ritual Brush 30 dollaria
Ajattele sitä ennen suihkuhierontaa. "Se on erinomainen selluliitille, kollageenille, vähentää turvotusta ja saa ihon hehkumaan kaikkialle. Se on vanhanaikaista, mutta se toimii!" Vargas jatkaa.
03 ja 07Kuori kuorinta
Shea Moisture Oliivi- ja vihreän teen erittäin kosteuttava käsi- ja vartalokuorinta $ 16 $ 8
Erittäin rakeiset suolapohjaiset vartalokuorinnat ovat kaikki hyvin ja hyviä, mutta huomasin, että & Other Storiesin ruukkukasvuston voinen pohja lisäsi kosteuden takaisin ihoon, kun olin vielä suihkussa. Jyvät on valmistettu jauhetuista oliivinytimistä ja osterikuorista - kuinka ylellisiä. Kuoret ja ytimet pesivät pois kuolleen ihon, kun taas pohja kosteutti ja tasoitti. Valitettavasti tätä erityistä kuorinta ei ole enää saatavana, mutta se on verrattavissa tähän Shea Moisture -tuotteeseen, jossa on myös oliivinydin.
"Kuorinta on salainen aseeni ihon hyväksi", Vargas sanoo. Voit jopa tehdä oman kuorinnan kotona yhdistämällä kupin ruskeaa sokeria, 1/4 kupillista kookosöljyä ja 1/4 kupillista hunajaa. "Ruskea sokeri on erittäin pehmeää iholla, mutta on juuri tarpeeksi vahva puhdistamaan huokosesi. Suosittelen kuorintaa kahdesti viikossa kesällä ja kerran viikossa talvella." Kookosöljy kosteuttaa syvästi, ja hunaja on tunnettu antimikrobinen aine, mikä tarkoittaa, että se taistelee bakteereita vastaan samalla kun kykenee parantamaan ihoa. Lisäksi nämä ainesosat tekevät luonnollisesta kuorinnasta. Voitto.
04 ja 07Vaihda vartaloöljyyn
Glossier Body Hero Daily Oil Wash 18 dollaria
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, voisiko kehosi pesu kuivata jalkasi? Vaihda nopeasti ravitsevaan öljypohjaiseen koostumukseen, kuten Glossier. Toisin kuin saippuaversiot, tämä ei irroita ihoa, eikä se myöskään viivy toivotun rasvan verhona - öljy vaahtoaa ja pesee pois, jättäen jälkeensä vain kevyen kosteuden. Vargas sanoo myös, että öljy auttaa rauhoittamaan ongelmallista ihoa, paitsi kosteuttamaan myös vähentämään punoitusta ja ärsytystä. Se puhdistaa jalkasi lialta ja kuolleelta iholta, joka on muodostunut päivän aikana, ja tuoksuu myös hämmästyttävälle.
05 ja 07Etsi ainesosia, kuten salisyylihappo
Votary Body Treatment Oil 110 dollaria
Tämän ruumiinöljyn salisyylihappo kuorii käytännössä nuo hilseilevät kuolleet ihosolut, ja itse öljyn (täysin luonnollinen) kanarian keltainen sävy soveltaa jotain värisuodattimen tapaan jalkojen yli, jolloin ne näyttävät kirkkaammilta ja terveellisemmiltä. Salisyylihappo ei vain auta kuorimaan kuivaa ihoa, vaan se auttaa myös estämään parranajosta tai muista karvanpoistomenetelmistä mahdollisesti aiheutuvat punaiset kuoppat tai sisään kasvaneet karvat.
Jos haluat hemmotella itseäsi, voit myös mennä kylpylään vakavasta kuorinnasta. Vargas tarjoaa koko kehon kuorinnan (hieronnalla!) Tuoreella raastetulla kookospaketilla. Puhu paratiisista.
06 ja 07Valitse Rich Lotion
L'Occitane Shea Butter Rich Body Lotion 34 dollaria
Etkö halua öljyä? Älä ohita kosteuttavaa vaihetta kokonaan - se on ehdottomasti yksi tärkeimmistä osista pitää kuiva iho pois jalkoistasi. Kokeile sen sijaan L'Occitanen kaltaista runsasta vartalovoimaa. Se on rakennettu sheavoin pohjalle, joka vaihtaa kuivan, tiukan tunteen jotain paljon tasaisemmaksi. Sheavoi on myös täynnä upeita ainesosia, kuten A-, E- ja D-vitamiineja.
Voit myös etsiä voiteita, jotka sisältävät hyaluronihappoa, joka auttaa ihoa säilyttämään kosteuden. Paitsi että, happo voi auttaa torjumaan ikääntymisen merkkejä ihossa, pitämällä sen pulleana ja kosteutettuna.
07 ja 07Kokeile jäähdytyssuihketta
Susanne Kaufmann jalka- ja suonisuihkutusjäähdytys 40 dollaria
Vaikka Susanne Kaufmannin älykäs suihke on tarkoitettu pysäyttämään kutiseva tunne ja elvyttämään väsyneet jalat (se on muuten jumalan lähetys lennoille), tosiasia, että se lisää verenkiertoa - yhdessä auringonkukka- ja vehnänalkioöljyjen tarjoaman nesteytyksen kanssa - se on täydellinen viimeistelytuote kuivimmille jaloille. Lisäksi se on melkein sotkuinen, koska se on spray. Sinun ei tarvitse hankkia voidetta tai öljyä kädestäsi, ja se on täydellinen tilanteisiin, joissa tarvitset nopean ja luotettavan annoksen kosteutta.
Lue tämä, jos olet koskaan miettinyt jalkojesi huokosia
