Me kaikki tiedämme ja rakastamme happojen käyttöä ihonhoitorutiinissamme. Niiden ihoa kirkastavat, kuorivat ominaisuudet tuovat meidät paljon lähemmäksi hohtavia, kasteisia ihotavoitteitamme. Nyt kesä on täydessä vauhdissa ja olemme enemmän auringossa, ihomme on paljon alttiimpi vahingollisille UVA- ja UVB-säteille. Ja koska hapot tekevät ihostamme herkempiä auringonvalolle, kysymys kuuluu: voiko ihomme sietää saman vahvuuden kuorintaa ja kovaa työtä kuin nämä hapot tekevät kesällä kuin talvella? Keskustelun asettamiseksi nukkumaan, otimme yhteyttä johtaviin ihonhoitoasiantuntijoihin selvittämään tosiasiat. Jatka selaamista saadaksesi selville, mitä sinun on tiedettävä, ennen kuin levität happoja iholle lämpiminä kuukausina.
Ovatko ihonhoitohapot turvallisia käyttää kesällä?
On niin paljon edestakaisin, onko happojen käyttö lämpiminä kuukausina hyötyä tai haittaa ihoa. Mutta tohtori Anita Sturnhamin mukaan kyse on siitä, miten ja milloin niitä käytetään.
Tapaa asiantuntija
Tohtori Anita Sturnham on dermatologiaan erikoistunut johtokunnan sertifioima lääkäri ja Nuriss Clinicin perustama Decree Skincare and Skincare / wellbeing.
"Voit käyttää hedelmähappoja ympäri vuoden - avain on kaikki ajoituksessa", Sturnham sanoo. "Sinun tulisi välttää happojen käyttöä päivällä. Hedelmähapot tunnetaan ihon kuorinnasta. Vanhan kuolleen ihon, öljyn ja roskien poistamisen yhteydessä ihon esteet voivat heikentyä. Päivän aikana haluat terveiden ihoesteiden estääksesi UV-säteet, saasteet ja sinisen valon vahingoittamasta ihoa. "
Kuinka sinun tulisi sisällyttää happoja kesän ihonhoitorutiiniin?
Sturnham korostaa, että sinun tulee aina varata hapot illan ihonhoitorutiiniin, ja suosittelee päivittäistä happokäyttöä lempeänä puhdistusaineena ihon dekongestointiin ja huokosien pitämiseen puhtaina. "Etsi kerma- tai geeliformulaatioita, joissa on alfa-hydroksihappoja, kuten kosteuttava maitohappo ja syvää huokosia puhdistava beetahydroksihappo ja salisyylihappo, joka syvenee huokosiin ja vapauttaa ne", Sturnham sanoo.
Tapaa asiantuntija
Natalie Aguilar on julkkis estetiikka ja dermatologinen sairaanhoitaja ja N4 Skincare -yrityksen perustaja.
Hän suosittelee vahvemman haponkuorinnan säästämistä kerran viikossa peitettävällä naamiohoidolla. "Maitohapon ja / tai glykolihapon yhdistelmä ihon kirkastamiseksi ja alfa-ketohappo, pyruviinihappo huokosten terveyden ja öljynhallinnan optimoimiseksi toimii hyvin", hän sanoo. "Tee tämä illalla ja seuraa esteitä korjaavalla tuotteella, joka auttaa laittaa kaiken hyvyyden takaisin ihoon, joka tyypillisesti menetetään kuorintaprosessissa." Hän toteaa, että ainesosat, kuten skvaleeni, keramidit ja rasvahapot, toimivat hyvin estofunktion täydentämiseksi. (Tiimimme verkkosivusto rakastaa Lord Jonesin Acid Mantle Repairia ja Kate Somervillen DeliKate Recovery Creamia hemmottelevana jatkotoimenpiteenä voimakkaalle happokäsittelylle.)
Vaikka ihonhoitohapot ovat turvallisia käyttää kesällä, on tärkeää, ettemme käytä liikaa ja altista ihoamme niille. "Ihostasi voi tulla paljon herkempi kesän aikana, ja liian monien happojen kerros voi olla aivan liian kuorinta ihollesi", sanoo dermatologian sairaanhoitaja ja julkkisestetiikka Natalie Aguilar. "Jos et halua poistaa näitä omasta vaihda nämä vaiheet yöksi lämpiminä kuukausina ", lisää Foreon ihonhoitoterapeutti Abigail James. Toinen tärkeä huomautus: jos käytät happoja kesällä (tai jopa kylmempinä kuukausina, muista, että UVA- / UVB-säteet ovat läsnä jopa pilvinen päivä), on tärkeää, että lopetat ihonhoitorutiinisi SPF: llä, jotta voit suojata juuri kuorittua ihoa auringon vaurioilta.
Tukeva
Onko muita ihonhoitoaineita priorisoitava kesäkuukausina?
Aguilarin mukaan on joitain ainesosia, joita kaikkien tulisi käyttää koko kesän pelkäämättä liiallista kuorintaa. "Kesän aikana turvallisimmat ihonhoitoaineet ovat askorbiinihappo (C-vitamiini) ja hyaluronihappo", hän sanoo. "Askorbiinihappo on ihanteellinen happo käytettäväksi kesäisin, koska silloin ihomme altistuu eniten UV-valolle, koska se auttaa suojaamaan ihoasi auringon vaurioilta neutraloimalla oksidatiivisen stressin, keventämällä kasvojen pigmentaatiota, stimuloimalla kollageenin tuotantoa ja auttamalla virheiden kuivumisessa ja auttamalla ihon korjaamisessa ", Aguilar sanoo. Foreon ihonhoitoasiantuntija Abigail James on samaa mieltä ja huomauttaa:" C-vitamiini on mega antioksidantti ja on hyvä kirkastamaan, vaalentamaan, energisoimaan ja suojaamaan ihoa auringon vaurioilta. "
Tapaa asiantuntija
Abigail James on Foreon ihonhoitolaitteiden tuotemerkki.
Hyaluronihappo on toinen ainesosa, joka säästää kenenkään ihoa kesällä. "Hyaluronihappo sopii erinomaisesti kosteuden pitämiseen ihossa ja sopii kaikille ihotyypeille, koska se on vesipohjaista eikä öljyä", sanoo James. Toinen etu? "Hyaluronihappo (auttaa ihoasi vapauttamaan) antioksidantteja ja voi auttaa auringonpolttamaan ihoon parantumaan nopeammin ", Aguilar sanoo.
Retinoli kesällä: kyllä vai ei?
Retinoli on yksi tehokkaimmista ainesosista. Tuloksiin sisältyy kollageenin tuotannon stimulointi, solujen uusiutumisen kannustaminen, sävyn ja tekstuurin parantaminen sekä ikäpisteiden, hienojen viivojen ja ryppyjen ulkonäön vähentäminen, joten ei ole ihme, että haluamme jatkaa sen käyttöä pitkään kesäkuukausiin.
"Retinoli ja bakuchioli ovat kaksi suosikkiainesosiani, ja niitä voidaan ehdottomasti käyttää kesäkuukausina", sanoo tohtori Sturnham. "Jälleen tärkeintä on aika, jolloin ne sijoittuvat päivittäiseen rutiiniin. Molempia tulisi käyttää yöllä, ja mieluummin on käyttää niitä seerumimuodossa. "Hän kuitenkin huomauttaa, että perinteiset retinoidit voivat aiheuttaa herkkyyttä auringossa, joten niitä ei tulisi käyttää päivällä kesällä, mutta on olemassa seuraavan sukupolven retinoidi, nimeltään "granaktiivinen retinoidi", joka "ohittaa tavalliset metaboliset vaiheet, joita tarvitaan retinolin ja retinaldehydin aktivoimiseen, eikä se myöskään anna sinulle punoitusta ja seisokkeja".
Ovatko happopitoisuudet jotain, josta meidän on pidettävä mielessä?
Aguilar kertoo, että pitoisuudet riippuvat ihosi herkkyydestä ja aloittaminen pienestä ja rakentaminen on paras tapa testata ihosi sietokykyä.
"On suositeltavaa etsiä pitoisuuksia ja aloittaa pienimmällä prosenttiosuudella riippuen ihosi herkkyydestä", hän toteaa. "Yleisimmin väkevöimimmät tuotteet eivät ole saatavana tiskiltä."
Tohtori Sturnham ilmaisi samanlaisia ajatuksia sanoen: "Vuosien varrella ihokäyttäytymisen tutkimiseksi ainesosien suhteen ihon terveydestä on ehdottomasti enemmän." Hän sanoo, että ihanteellinen hoitotapa on käyttää yöllä kuorintapuhdistusainetta, joka sisältää 1 -2% salisyylihappoa ja / tai 2% maitohappoa, sitten kerran viikossa naamio, joka sisältää enintään 10% aktiivisia happoja.
Ihotautilääkäri hajottaa parhaat hapot käytettäväksi jokaisen vuosikymmenen aikana
