Joillekin ihmisille akne ei ole vain ärsyttävä iho; se on kroonista ärsytystä. Sen sijaan, että käsittelemään satunnaista tai kahta puhkeamista, iho on jatkuvasti punainen, tulehtunut ja joskus jopa kivulias kosketukseen. Tässä vaiheessa monet katsovat syntyvyyden hallintaa keinona hoitaa ja hallita leimahduksia.
Mutta aivan kuten minkä tahansa muun määrätyn lääkityksen ottaminen, sinun on tehtävä tutkimus ja keskusteltava lääkärin kanssa ennen kuin käytät aknen ihon ehkäisyä, varsinkin kun katsot, että kaikki syntyvyyden säätimet eivät toimi samalla tavalla tai tarjoavat samat ihonpuhdistustulokset. Itse asiassa vuoden 2016 Journal of Drugs in Dermatology -tutkimuksessa todettiin, että yhdistelmäehkäisyvalmisteet (ne, jotka sisältävät sekä estrogeenin että progesteronin versioita) ovat yleensä parhaiten ihon puhdistuksessa, kun taas hormonaaliset injektiot, implantit ja kohdunsisäiset laitteet (IUD) yleensä pahenevat akne.
Tieteen ymmärtämiseksi puhuimme useille ihotautilääkäreille ja OB / GYN: lle. Lue oppia parhaista aknen syntyvyyden säätötyypeistä ja siitä, milloin se saattaa olla sinulle sopiva.
Ensinnäkin ymmärrä syntyvyyden hallinta
Sara Twogood, MD, OB / GYN ja naisten terveyskasvatuksen perustaja, selittää, että yhdistelmäehkäisyvalmisteet sisältävät kahta hormonia: estrogeenia ja progesteronia. Pillerin ottaminen antaa keholle molemmat nämä hormonit, mikä estää ovulaation. Tyypillinen kuukautiskierto sisältää kuukautiset (jakson), follikkelivaiheen, ovulaation ja luteaalivaiheen, jotka kaikki johtavat aivojen ja munasarjojen hormonivaihteluista. Pilleri pysäyttää nämä vaihtelut, mikä lopettaa ovulaation.
Kuinka syntyvyyden hallinta voi parantaa aknea
Syntyvyyden hallinta vaikuttaa kehosi hormonitasoihin, minkä vuoksi se voi vaikuttaa ei-toivotun raskauden ehkäisyyn myös muihin hormonaalisiin ongelmiin, kuten akneen.
"Kun naisten hormonitasot siirtyvät naispuolisemmasta profiilista (esimerkiksi estrogeenin ja progesteronin kanssa) miesten profiiliksi (esimerkiksi testosteroniksi) sykliemme aikana, tällä on vaikutusta öljyntuotantoon ja akneen", kertoo tohtori Kanchanapoomi Levin.
"Kun hormoniprofiili on hallitsevampi mies, tapahtuu pari ihomuutosta: Talirauhaset (öljyä tuottavat rauhaset) aktivoituvat, kuolleiden ihosolujen määrä kasvaa ja ihosolut tarttuvat. Tämä ympäristö on Jotkut naiset ovat herkempiä kiertävälle testosteronille ja kehittävät hormonaalista aknea ", hän sanoo. Ehkäisypillereiden ottaminen voi vakauttaa nämä hormonit ja vähentää testosteronin määrää kehossa.
Parhaat ehkäisytavat aknen ehkäisyssä
Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, NYC-pohjainen ihotautilääkäri ja kliininen ohjaaja Siinain vuorella, sanoo, että Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on selvittänyt Ortho Tri-Cyclenin, suositun syntyvyyden tuotemerkin aknen ihon hoidossa. Ortho Tri-Cyclenin lisäksi Estrostep ja Yaz ovat kaksi muuta syntyvyyden merkkiä, jotka FDA on tyhjentänyt aknehoitoon. Yaz sisältää erityisesti progestiinidrospirenonia, jonka tiedetään olevan erityisen tehokas vähentämään hormonaalista aknea.
Vaikka tietyillä ehkäisymerkeillä on FDA: n hyväksyntä aknehoitona, toisille määrätään silti jonkin verran menestystä. Muina aikoina suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita muille käyttöaiheille määrittäneet ihmiset huomaavat, että bonus "sivuvaikutus" on heidän akneoireidensa yleinen väheneminen.
Kaikilla suun kautta otettavilla ehkäisyvalmisteilla voi olla anti-androgeeninen vaikutus, mikä tarkoittaa, että ne voivat alentaa androgeenien, kuten testosteronin, määrää kehossa, sanoo tohtori Twogood. Androgeenit ovat yksi tekijä, joka johtaa hormonaalisen aknen kehittymiseen, joten niiden estäminen voi auttaa parantamaan aknea ajan myötä.
Tohtori Twogood lisää, että "aknen ehkäisypillereiden aloittamiselle ei ole asetettu vaatimuksia tai parametreja. Päätös siitä, milloin tai jos aloitetaan pilleri aknen hallitsemiseksi, tulisi yksilöidä." Nava Greenfield, MD, Schweiger Dermatology Groupista NYC: ssä, on samaa mieltä: "Jokainen henkilö voi reagoida eri suun kautta otettavien ehkäisyjen eri muotoihin, joten sinulle sopivan löytäminen on tärkeää."
Aknetyypit, joita syntyvyyden hallinta voi hoitaa
Akne voi olla mustapäiden, valkopää, pieni merkki tai jopa kysta, mutta aknesi taustalla oleva syy määrittää, voiko syntyvyyden hallinta olla tehokas hoito.
"Vaikka teini-ikäisiä tai tulehduksellisia aknea hoidetaan yleensä suun kautta otettavilla antibiooteilla, hormonaalisten aknien kohdalla antibioottien epäonnistumisaste on 70-80%", tohtori Kanchanapoomi Levin kertoo meille. Siellä hormonaalinen lääkitys (alias syntyvyyden hallinta) voi tulla peliin.
Jos kotihoito ei auta puhkeamista tai jos sinulla on suuria, kovia tai mädäntyneitä kuoppia, sinun kannattaa harkita lääkärisi vierailua, koska sinulla saattaa olla hormonaalista tai kystistä aknea, jotka molemmat yleisesti vaativat lääketieteellistä hoitoa. Muita merkkejä siitä, että olet tekemisissä hormonaalisen aknen kanssa vanhojen vanhanaikaisen tulehduksellisen aknen sijasta, ovat puhkeamiset, jotka seuraavat kuukautiskierron syklistä mallia ja akne, joka ponnahtaa lähinnä leuka- tai leukaasi.
"Ihotautilääkärin tulisi hoitaa kystinen akne varmistaaksesi, että saat parasta ja tehokkainta hoitoa, joka kohdistuu aknen tyyppiin ihollasi", varoittaa tohtori Greenfield.
Kuinka kauan kestää nähdä tulokset?
Kun on kyse aknen vaikutuksesta, syntyvyyden hallinta vie jonkin aikaa työhön - joissakin tapauksissa jopa kuusi jaksoa. Parannuksen havaitseminen voi kestää vain kuukauden tai niin, kertoo tohtori Twogood, "useimmissa tutkimuksissa kuitenkin kesti 3-6 kuukautta, jotta akne vähenisi syntyvyyden hallinnan vuoksi". Suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita pidetään pitkäaikaishoitona, ja akne voi palaa takaisin, jos lääkitys lopetetaan.
Mahdolliset haittavaikutukset syntyvyyden hallinnassa aknelle
Akneen ehkäisypillereiden ottamisen sivuvaikutukset ovat samat kuin jonkun, joka ottaa pillerin ehkäisyyn tai muuhun indikaatioon. Yleisimmät syntyvyyden lyhytaikaiset haittavaikutukset ovat pahoinvointi, rintojen arkuus ja turvotus. Saatat myös kokea pidempiaikaisia mielialan muutoksia ja muutoksia libidossa.Sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa siitä, oletko hyvä ehdokas tälle lääkkeelle sairaushistoriasi perusteella ja saadaksesi lisätietoja muista mahdollisista sivuvaikutuksista .
Dermatologi Julie C.Harper, MD, Birminghamin ihotautien ja ihonhoitokeskuksesta, sanoo: "Jos henkilöllä on ollut veren hyytymishäiriö, hän on tupakoitsija tai hänellä on migreenipäänsärkyä, he eivät ole hyviä ehdokkaita syntyvyyden säätelyyn pilleri."
Kuka voi määrätä ehkäisyn aknelle?
Vaikka mikä tahansa lääkäri voi kirjoittaa käsikirjoituksen, "dermatologit, OB / GYN: t ja perusterveydenhuollon lääkärit ovat tavanomaisia lääkemääräyksiä", sanoo tohtori Twogood.
Milloin puhua lääkärillesi syntyvyyden torjunnasta
Jos akne muuttuu erityisen pahaksi eikä reagoi kotona tapahtuviin, käsikauppalääkkeisiin, harkitse puhumista asiantuntijan tai ensisijaisen lääkärin kanssa. Lääkäri voi auttaa tunnistamaan puhkeamisen taustalla olevan syyn ja ehdottamaan hoitosuunnitelmaa.
Vaikka ei ole mitään haittaa kysyä lääkäriltäsi ehkäisyn ottamisesta aknellesi, varsinkin jos uskot, että puhkeamisenne liittyvät hormoniin, ole valmis seuraamaan lääkärisi ehdottamaa hoitosuunnitelmaa, vaikka se ei sisällä pilleriä. Vaikka syntyvyyden hallinta voi olla uskomattoman tehokas tietyntyyppisiä aknea vastaan, on tärkeää huomata, että se ei ole ensimmäinen puolustuslinja.
Yleensä ihotautilääkärit suosittelevat ensin ajankohtaista retinoidia. "Paikallisesti minusta tuntuu, että kaikki ja heidän äitinsä pitäisi olla retinoidilla", sanoo dermatologi Adam Friedman, MD, FAAD. "Tätä ensilinjan lääkitystä voi olla vaikea peittää nykyisessä terveydenhuollon ilmastossamme, joten onneksi saatavilla on Deptin-geeli-niminen lääkemyynti."
Tohtori Kanchanapoomi Levin on samaa mieltä: "Nykyisten aknen puhdistamisen lisäksi Differin-geeli auttaa myös estämään tulevia puhkeamisia lisäämällä ihosolujen vaihtuvuutta huokosien tukkeutumisen minimoimiseksi", hän sanoo.
Syntyvyyden hallinta voi auttaa hallitsemaan hormonaalista aknea, mutta tarvitset silti vankan ihonhoitorutiinin ja ruokavalion. Ota se dermatologilta Dendy Engelmanilta, MD: "Koska akne on tulehduksellinen häiriö, tulehdusta aiheuttavat elintarvikkeet voivat myös vaikuttaa akneen. Lisäksi on tehty suuria tutkimuksia, jotka yhdistävät aknen ja ruokavaliospesifisesti korkean glykeemisen indeksin sisältävien elintarvikkeiden ja maitotuotteiden.
Mitä tulee ihonhoitorutiiniin, tohtori Friedman sanoo, että sen pitäisi omaksua "vähemmän-on-enemmän-lähestymistapa" kuin akne-vastaisten tuotteiden lataaminen. "Monet uskovat, että ylipesu, kuorinta, kuorinta parantavat aknea, mutta itse asiassa se vain pahentaa sitä. Tulehdus, joka aiheuttaa näkyvän näppylän, hajottaa ihon esteen, mikä vaikuttaa sen kykyyn pitää vettä ja haitallisia asioita poissa. ankarien puhdistusaineiden käyttö voi häiritä ihon esteitä, mikä puolestaan voi aiheuttaa enemmän tulehduksia ja vielä enemmän aknea. " Hän suosittelee lempeää pesua, kuten Cetaphil Daily Facial Cleanser (6 dollaria) tai Cerave Foaming Facial Wash (11 dollaria).
Viimeinen takeaway
Vaikka syntyvyyden hallinta voi olla tehokas hoito tietyntyyppisille aknille, se ei sovi kaikille aknen ihotyypeille eikä se ole tyypillisesti ensimmäinen puolustuslinja. Jos kamppailet aknen kanssa, keskustele lääkärisi kanssa sopivasta kokonaisvaltaisesta hoitosuunnitelmasta sinulle ja ihollesi.
Tämä on paras ehkäisy aknelle, kouristuksille ja mielialan vaihteluille
