Tosiasia: Vaikka ikääntymisessä ei todellakaan ole mitään vikaa, siihen voi liittyä hämmentäviä sivuvaikutuksia. Crepey-iho on yksi niistä. Kun iho menettää kollageenin ja elastiiniproteiinit, jotka ovat vastuussa hienojen viivojen torjunnasta, iho voi näyttää roikkuneelta, rypistyneeltä ja löysältä. Crepey-iho ei kuitenkaan ole vaihdettavissa ryppyihin. "Ryppyily liittyy genetiikkaan, kasvojen liikkumiseen ja joihinkin auringon vaurioihin", kertoo hallituksen sertifioima dermatologi Ranella Hirsch. "Crepey-iho puolestaan liittyy vain auringon vaurioihin, jolloin aurinko hajottaa elastiinin."
Onneksi on olemassa joukko hoitovaihtoehtoja - ja ainesosia - jotka estävät ja peittävät kreppisyyden ulkonäön. Tapasimme Hirschiä ja lautasertifioitua ihotautilääkäriä Joshua Zeichneriä täyttääkseen meille miten päästä eroon kreppi-ihosta.
Tapaa asiantuntija
- Joshua Zeichner, MD, on dermatologian kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja ja dermatologian apulaisprofessori New Yorkin Mount Sinai -sairaalassa.
- Ranella Hirsch, MD, on hallituksen sertifioima dermatologi, joka työskentelee Cambridgessa Massachusettsissa.
Jatka vierittämistä oppiaksesi, mikä aiheuttaa kreppi-ihoa ja miten päästä eroon siitä.
01 ja 09Käytä SPF 30 suojaamaan ihoa
Supersilmukka! CC-näyttö 100% mineraalinen CC-voide SPF 50, 39 dollaria
Saarnamme sitä koko ajan: Käytä aina aurinkovoidetta - kyllä, se tarkoittaa sadetta tai paistaa. Paitsi että se auttaa torjumaan katkerat auringonpaikat, aurinkosyövän ja ikään liittyvät ryppyjä, se pitää myös ihosi näyttävän nuorekkaalta ja viivattomalta. Zeichner ehdottaa, että käytetään laajakirjoista aurinkovoidetta vähintään SPF 30: lla suojaamaan auringon haitallisilta säteiltä heti alusta alkaen. Rakastamme tätä Supergoop! -Mineraalivalikoimaa, joka toimii SPF: nä ja CC-voiteena päivien ajan, tarvitsemme hieman enemmän kattavuutta. (PS: älä säästele tuoda SPF: täsi kaulaan).
Lisää aurinkovoidetta joka toinen tunti estää aurinkovahinkoja.
02 ja 09Lisää nesteytys hyaluoriinihapolla
First Aid Beauty Ultra Repair kosteuttava seerumi 38 dollaria
Crepey-iho yhdistettynä kosteuden puutteeseen voi olla ihon katastrofi monille, mutta Hirsch suosittelee etsimään tuotteita, jotka sulkevat kehosi jo tuottaman luonnollisen kosteuden. Cue hyaluronihappo, joka houkuttelee ja lisää kosteutta takaisin ihoon, pitäen sen säteilevänä ja sileänä pidempään. Jos ihostasi puuttuu pullea tai sävy on himmeä, hyaluronihappo voi myös auttaa palauttamaan kasteen. Tämä First Aid Beautyn vesipohjainen seerumi listaa hyaluronihapon sen MVP: ksi, joten tiedät, että se on erittäin kosteuttava ja parantaa ihon kosteustasoja.
03 ja 09Käytä retinolia stimuloimaan kollageenin tuotantoa
Neutrogena Rapid Wrinkle Repair 27 dollaria
Zeichnerin mukaan retinoli stimuloi kollageenia ja auttaa sakeuttamaan ihon perustaa, mikä tekee hienoista viivoista ja ohukaisuudesta vähemmän näkyvän. Retinolituotteita voidaan käyttää mihin tahansa kreppiä näyttäviin osiin, mukaan lukien kädet, niska, kyynärpäät ja kasvot. Koska retinolipohjaiset tuotteet voivat aiheuttaa ihon hilseilyä, on parasta levittää kosteusvoidetta niiden päälle. Retinolin tiedetään (olevan herkkä valolle) deaktivoituvan auringonvalossa, joten on parasta levittää illalla. Zeichner suosittelee etsimään tuotteita, jotka sisältävät retinolia krepin torjumiseksi, kuten tämä Neutrogena-tuote, joka paitsi auttaa vähentämään hienojen viivojen ulkonäköä myös kirkastamaan ihoa.
04 ja 09Harkitse elastiinistimulaattorien sisällyttämistä rutiiniin
Aveeno Absolutely Ageless Restoring Night Cream 19 dollaria
Ajattele elastiinistimulaattoreita, kuten ainesosia, jotka parantavat ihon kykyä torjua ikääntymistä. Zeichner sanoo etsivänsä ainesosia, kuten karhunvatukkauutetta ja tilliä, ainesosia, joiden on osoitettu stimuloivan elastisen kuidun tuotantoa ja parantavan ihon ulkonäköä ja tuntumaa. Hän pitää tästä Aveenon yövoide-se on valmistettu karhunvatukka-kompleksista sekä C- ja E-vitamiineista palauttamaan ihon kimmoisuutta, parantamaan kosteutta ja vahvistamaan ihon esteitä.
05 ja 09Suojaa ihoeste petrolatumilla
Vaseliinin tehohoidon edistynyt korjaus 8 dollaria
Petrolatumilla on huono rap kauneusmaailmassa, mutta avain on etsiä puhdistettua muotoa, mikä tarkoittaa, että siinä ei ole nastioita. Zeichnerin mukaan kosteuden menetys ja siitä johtuva tulehdus voivat saada krepyn ihon näyttämään enemmän, krepiltä. Hän suosittelee puhdistetun vaseliinin etsimistä kosteusvoiteestasi, koska se suojaa ihon esteitä, estää vesihäviöitä, kosteuttaa ja täyttää ohutta ihoa.
06 ja 09Tuplaa suojaan antioksidanteilla
Skinceuticals CE Ferulic -seerumi 166 dollaria
Antioksidanttien on ihonhoitoa, mitä Beautyblender on säätiölle - ne ovat välttämättömiä positiivisen tuloksen saavuttamiseksi. Hirsch haluaa käyttää seuraavaa analogiaa selittäessään antioksidantteja ja niiden etuja potilaille: "Jos lähdet lomalle, sinun on ensin lukittava ulko-ovesi. Toinen asia, jonka teet kodin suojaamiseksi, on kääntyminen Antioksidantit ovat murtohälytys, toinen suojaustaso aurinkovoidetta alla, jota ihosi on suojattava aggressiivisilta tekijöiltä, kuten UV-säteiltä ", hän toteaa. Hän suosittelee myös tätä Skinceuticalsin seerumia, joka on valmistettu C-vitamiinista auttaakseen neutraloimaan vapaita radikaaleja tunkeutumasta ihon luonnolliseen suojaesteeseen.
07 ja 09Vähennä ikääntymisen merkkejä skvalaanilla
Crepe Erase Advanced Body Repair Treatment 79 dollaria
"Skvaleeni on rasva, jonka kehomme tuottaa luonnollisesti osana talia", Hirsch kertoo, kuinka kehomme tuottama määrä 30-vuotiaiden jälkeen vähenee dramaattisesti, mikä synteettisen version tarpeen korvaa menetys. "Sen lisäksi, että se auttaa tarjoamaan lipidejä iholle (suurin osa ihon kosteussulusta), sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia", Hirsch sanoo. Tämä vartalohoito sisältää ikään vaikuttavaa skvalaania yhdessä kosteutta lukittavan kaakaovoin ja glyseridin kanssa. Tuloksena on sileämpi, kiinteämpi ja ohut iho.
08 ja 09Levitä Niaciminadea lisätäksesi solujen liikevaihtoa
Banila Co Miss Flower & Mr.Honey Ampoule 52 dollaria
"Ihon pintakerroksessa on luonnollinen prosessi, jossa alareunassa olevat solut menettävät ytimensä ja litistyvät kypsyessään", Hirsch sanoo. "Kun solu kääntyy ärsykkeellä, se nopeuttaa prosessia, jolloin ihon yläkerros on järjestetty siistimmin." Hän selittää, että osa siitä, mikä saa ihon näyttämään tylsältä ja ikääntyneeltä, on se, kuinka aurinkovauriot organisoivat tämän prosessin, mutta käyttämällä prosessia uudelleen organisoivia ainesosia iho voi kliinisesti näyttää paremmalta. Niasiinamidi on yksi niistä ainesosista, joka mahdollistaa suuremman solujen metabolian, mukaan lukien solujen vaihtuvuus. Rakastamme tätä Banila Co: n seerumia, joka käyttää niasiinamidia vähentämään huokosien ulkonäköä, edistämään tasaista ihon sävyä ja uhmaamaan kreppi-ihoa.
09 ja 09Puhdista päivittäin säteilevälle iholle
Arbonne AgeWell Silky puhdistusaine vegaanisilla pinta-aktiivisilla aineilla 46 dollaria
Ihon näköinen puute-kiilto? Arvioi kasvojesi pesurutiini uudelleen. Kasvojesi puhdistamisella sekä aamulla että illalla on tärkeä rooli ihon huolestumisesta riippumatta, mutta niille, joilla on kreppi-ihoa, se on välttämätöntä, koska se luo pohjan koko kreppi-taistelurykmentillesi. On aika pestä lika, öljy ja epäpuhtaudet päivästä alkaen ja luoda kiillotettu pinta muille tuotteillesi loistaa. Valitse ikääntymistä estävä mieli, kuten tämä Arbonnen AgeWell-sarjasta. Se on valmistettu B5-provitamiinista houkuttelemaan kosteutta ihoon ja C-vitamiinia tukemaan kollageenin tuotantoa.
Paras anti-ikääntymisen hoito hienoja viivoja varten
