Tähän mennessä olemme kaikki oppineet, että eteeriset öljyt ovat välttämätön osa rutiiniamme, jos haluamme pitää ihomme huippukunnossa. Kirkas iho, kirkkaampi iho, tasoittunut värimuutos - öljyn tai kahden sisällyttämisestä jokapäiväiseen ihonhoitoon on paljon etuja. Kookospähkinästä marokkolaiseen öljyyn näyttää siltä, että olemme kuulleet ad nauseumin jokaisesta tarvitsemastamme öljystä - tähän asti. Anna meidän esitellä sinulle seuraava "It" -öljy ihonhoitoon: hampunsiemenöljy. Puhuimme dermatologin Joshua Zeichnerin kanssa; Tohtori Raymond Schep, Colonial Dames Co: n pääkemisti ja CA: n toksikologien liiton jäsen; Jennifer L. MacGregor, lääkäri, Union Square Laser Dermatology; ja estetiikat Tammy Fender (hänen samannimisen kauneudensa); ja Amity Spiegel (West Village -perusteisesta CAP Beauty -yhtiöstä) ja pyysi heitä erittelemään hampunsiemenöljyn edut aina siitä, kuinka hienoa se on kuivalle iholle ja miksi meidän pitäisi sekoittaa se salaatiksi.
Hampunsiemenöljy
Ainesosan tyyppi: Öljy
Tärkeimmät edut: Vähentää tulehdusta, kosteuttaa, säätelee öljyntuotantoa.
Kenen tulisi käyttää sitä: Yleensä ihmiset, joilla on akne tai yhdistelmäiho.
Kuinka usein voit käyttää sitä: Niin usein kuin käytät öljyä karkeasti kahdesti päivässä.
Toimii hyvin: Hapot ja retinoidit, koska se voi lievittää niiden aiheuttamaa ärsytystä.
Älä käytä seuraavien kanssa: Hampunsiemenöljyä voidaan käyttää yleisesti.
Mikä on hampunsiemenöljy?
Hampunsiemenöljy - ei pidä sekoittaa hamppuöljyyn, joka on yleinen termi kaikille hampusta tuleville öljyille ja voi sisältää kannabidioli (CBD) öljyä - on valmistettu puhtaasti hampunsiemenistä. CBD-öljy puolestaan valmistetaan hampun lehdistä, varret ja kukat (ja joskus myös siemenet). "Hamppuöljy on hamppukasvin siemenistä saatu öljy, joka on kannabiksekasvi, jota viljellään muuhun kuin huumeiden käyttöön. Öljyä käytetään laillisesti ja sitä käytetään laajalti kosmetiikkaan, ravintolisiin ja ihoöljyihin. Sitä voidaan käyttää laillisesti, kun sen tetrahydrokannabinolipitoisuus (THC) on alle 0,3% ", Dr. Schep kertoo.
"Sitä voidaan markkinoida yksinään tai kosteuttavien ajankohtaosien ainesosana", MacGregor sanoo. "Varmista, että tiedät eron hampunsiemenöljyn ja CBD-öljyn välillä. Se imeytyy ihoon ja sitoutuu aivojen kannabinoidireseptoreihin. Sillä voi olla vaikutuksia, jotka ovat vasta alkaneet ymmärtää ahdistuneisuuteen, mielialaan, uneen ja moniin muihin olosuhteisiin. CBD: llä voi olla myös alhainen THC - taso, jolla on ilmeisiä psykoaktiivisia vaikutuksia. "
Vaikka muun tyyppinen hamppuöljy sisältää runsaasti kannabinoideja, kuten mainittiin, hampunsiemenöljyssä on tyypillisesti vain vähän kannabinoideja ja se sisältää enimmäkseen omega-rasvahappoja. Joten, jos olit huolissasi hampunsiemenöljyn noususta, et. Löydät sen jo useista ihonhoitotuotteista, ja voit jopa syödä sitä.
Hampunsiemenöljyn edut iholle
- Lukot nesteytyksessä: Spiegelin mukaan hampunsiemenöljyssä on runsaasti omega-happoja 3, 6 ja 9, jotka kaikki auttavat korjaamaan ihoesteen ja muodostavat tiivisteen ihon yli pitämään kosteuden loukussa sisällä.
- Houkuttelee kosteutta: "Se on myös kostuttava aine, joten se vetää kosteutta ihoon", hän sanoo.
- Tulehdusta estävä: Ne samat hampunsiemenöljyssä olevat omega-hapot auttavat myös vähentämään ihon tulehdusta. A
- Rauhoittaa ihoa: "Hampunsiemenöljyssä on runsaasti rasvahappoja, jotka auttavat kosteuttamaan ja rauhoittamaan tulehtunutta ihoa", Zeichner sanoo.
- Aknehoito: Zeichner sanoo myös, että se "voi jopa moduloida ihon öljyntuotantoa", mikä on valtava ihmisille, joilla on akne tai liian rasvainen iho.
Hampunsiemenöljyn sivuvaikutukset
Ajankohtaisella hampunsiemenöljyllä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia.
Kuinka käyttää sitä
Luonnollisesti hampunsiemenöljy integroidaan runsaasti kauneudenhoitotuotteita kosteuttajana ja tulehdusta estävänä aineena. Rakastamme sitä erityisesti retinoidien tai happojen jälkeen, koska se on niin tehokas tulehduksen estämisessä. Se tekee ihmeitä myös punoituksesta ja aknesta.On melko helppo tietää kuinka paljon levittää - käytä vain yhtä paljon kuin mitä tahansa muuta öljyä. Olisimme kuitenkin pahoillamme, jos kertoisimme sinulle, että hampunsiemenöljyn vaikutukset päättyivät ihonhoitoon.
Esimerkki? No, jos käytät kynsilakkaa, tiedät, että yksi rakastamisen haittapuoli on se, että joskus se voi aiheuttaa kynsien kasvavan heikommaksi ja hitaammaksi. Lisa Bronner, Going Green with Bronner Mom -blogin kirjoittaja, kirjoitti Huffington Postille, että koska hamppuöljy sisältää aminohappoja proteiinien rakentamiseen, se on hyvä kynsien vahvistamiseksi ja kynsinauhojen parantamiseksi. Hän ehdottaa öljyn levittämistä suoraan niihin ja hieromista siihen.
Fender on myös valtava fani sisällyttää hampunsiemenöljy ruokavalioosi, koska sen ravintoaineet ovat niin hyviä kehollesi. "Pidän erityisesti ruoanlaitossa raakojen hampunsiementen käyttämisestä, koska ne ovat luonnollisessa tilassaan, joten keho voi imeä kaikki tarjoamansa ravintoaineet helpoimmin", hän sanoo. "Hampunsiemenet ovat erinomaisia salaateissa, granolaissa, smoothieissa ja sekoitettuina jyvien kanssa, mikä tuottaa herkullisesti A- ja E-vitamiineja, mutta myös välttämättömiä hivenaineita ja runsaasti antioksidantteja."
"Sillä on rapea, pähkinäinen maku, ja sitä voidaan käyttää salaateissa oliiviöljyn korvikkeena", Spiegel lisää. "Siinä on paljon omegoja ja täynnä välttämättömiä aminohappoja, jotka auttavat tekemään nuoremman, sileämmän näköisen ihon ja vähentämään kehon tulehduksia." Koska se on erittäin haihtuva öljy, hän sanoo, että se on pidettävä jääkaapissa eikä sitä saa lämmittää.
Parhaat tuotteet hampunsiemenöljyllä
Herbivore Emerald Hemp Seed Deep Moisture Glow Oil 48 dollaria
Tämä Herbivoren tuote on saatavana sekä CBD-vapaana että CBD-kattavana versiona, ja kumpi käytät, on sinun tehtäväsi. Vaikka CBD: n sisältävä iteraatio on loistava tulehdukselle, hampunsiemenöljyn, adaptogeenien ja skvalaanin seos on sinulle hyvä riippumatta siitä, mitä ostat.
Maitomeikki KUSH huulirasva 16 dollaria
Kun Maito Meikki tuli esiin täyden valikoiman hamppuöljypohjaisia tuotteita, olimme hieman skeptisiä. Tarkoitan, että se on täydellinen markkinoinnin temppu. Mutta rakastuimme pian Kush-linjan tarjoamaan ravintoon, erityisesti tähän huulirasvaan, joka on neljässä sävyssä ja kirkas ja jättää huulesi kosteutetuksi.
MARA-levä-retinoliöljy 120 dollaria
Kaikki rakastavat hyvää retinolia, mutta emme suhtaudu yhtä myönteisesti heidän mukana olevaan ärsytykseen. MARA käyttää hamppupohjaista CBD: tä ja kannabis sativa -siemenöljyä, joka on tarkoitettu lievittämään kokenutta tulehdusta, sekä fermentoitua vihreää teetä, jotta saat myös antioksidanttikorjauksesi.
Kiehl's Cannabis Sativa Seed Oil Herbal Concentrate (hampusta johdettu) 50 dollaria
Kiehl's oli yksi ensimmäisistä tuotemerkeistä, joka pääsi hampunsiemenöljyjunaan, minkä vuoksi niiden öljy on nyt yleisön suosikki. Se sisältää myös oreganoöljyä, jotain muuta, jota emme näe mainostetuksi ihonhoidossa, joka on tarkoitettu bakteerien puhdistamiseen ja poistamiseen.
Tohtori Bronners Pure-Castile-nestesaippua 19 dollaria
Tohtori Bronnerin hyvin voinut olla ensimmäinen kokeilusi luonnon kauneuden maailmaan - se oli paljon meille, vaikka emme tienneet sitä tuolloin. Mutta mitä et luultavasti tajunnut, on, että hamppuöljy on yksi monikäyttöisen saippuan pääainesosista, ja kyllä, se on ollut niin ikuisesti.
Origins Hello, Calm Relaxing & Hydrating Face Mask with Cannabis Sativa Seed Oil 28 dollaria
Kannabis sativa -siemenöljy on erityisen hyvä naamioissa, tämä Originsin öljy on yksi suosituimmista tuotteista käyttää sitä ainesosana. Sen anti-inflammatoriset ja kosteuttavat ominaisuudet tarkoittavat, että se tekee nopean työn ihon pullistumisesta ja eroon punoituksesta. Se on täydellinen illanviettoon.
Cannuka CBD parantava ihovoide 58 dollaria
Niille, jotka haluavat CBD: tä tuotteissaan, et voi voittaa CBD- ja manuka-hunajapohjaista Cannukaa. Heidän ihonsa balsami on ihana kaikenlaiselle ihon ärsytykselle tai jopa arkuudelle.
10 nerokas hamppuöljy käyttää ihoa, kynsiä ja hiuksia
