Joka syksy ihoni hämmentyy - ei, tai, tai, mutta riippumatta siitä, kuinka tähtien käyttäytyminen oli ollut koko vuosi aiemmin. Ajattelin kuitenkin tänä vuonna, että asiat saattavat olla toisin. Ihoni oli säilyttänyt parhaat tapansa (ehkä koskaan) koko kesän, ja olin jopa joutunut houkuttelevan ajatuksen uhriksi, että aikuisen ihoni surut oli suurimmaksi osaksi ratkaistu lopullisesti. Joo … ei niin! Vaikka ihoni olisi voinut olla kunnossa ja paremmin varusteltu selviytymään LA: n syksyisestä kuivuudesta, viileämmistä lämpötiloista ja Santa Anan tuulista, se ei ollut valmis hormonaaliseen vuoristorataan, mutta se vei odottamattoman matkan alusta lääkityksen lopettaminen ja huipentui ajanjakson saapumiseen, joka oli ollut MIA melko paljon vuosia. Voit siis kuvitella punaisen, kuoppaisen tuhon, joka on tehty iholleni viime aikoina - varsinkin nimellisillä "hormonaalisilla" alueilla, kuten leuan, leuan ja suun. Kausittainen nollaus oli ehdottomasti kunnossa, ja mikä olisi parempaa aikaa arvioida uudelleen nykyinen ihonhoitorutiini, pitäen mielessä ihoni uusimmat huonot tavat ja ympäristön uusimmat oireet?
Elokuussa (kun ihoni oli juuri alkanut leimahtaa enemmän ruuhkia kuin olin tottunut), minulla oli tilaisuus nähdä Beverly Hillsissä asuva julkkis Facialist Olga Lorencin ensimmäistä kertaa. Hänen työnsä on punainen matto, ja hänen on tiedetty palvelevan ihon siunattuja tykkäyksiä Halle Berrystä, Jessica Bielistä, Sofia Vergarasta ja monista muista.
Melkein heti saapumiseni jälkeen Lorencin huomautti, että vaikka minulla oli "geneettisesti off-the-chart-kaunis" iho (hänen sanansa, ei minun), se oli melko ruuhkainen komedonien, valkopääjen ja mustapäiden kanssa. Hän jatkoi antaa minulle yhden elämäni parhaista kasvohoidoista ja käski sitten tulla takaisin tapaamaan häntä uudelleen. Mutta tällä kertaa hän pyysi, että tuon kaikki yksittäiset ihonhoitotuotteet, joita käytin säännöllisesti ja jopa puoliksi säännöllisesti, jotta hän voisi huijata mahdollisia ongelmia tai ihoa raskauttavia tekijöitä. Nopeasti eteenpäin hieman yli kuukausi, ja löysin itseni takaisin Lorencinin Beverly Hillsin kaivoksiin, kuorma-autokuormalla tuotteita käden ulottuvilla ja epätoivoisempana kuin koskaan.
Ensin keskustelimme ruokavaliosta. Söinkö meijeriä? Sokeri? Paljon hiilihydraatteja? Prosessoitu ruoka? Vastaukseni olivat ei, ei, ei ja ei. Itse asiassa kerroin hänelle, että ruokavalioni viimeisten kolmen viikon aikana oli ehkä ollut puhtainta, mitä se oli koskaan ollut Sakaran kasvipohjaisen haasteen ja äskettäisen loppiaistani ansiosta, että kehoni rakastaa veganismia.
Joten läpäisemällä ruokavaliotesti, oli aika kaivaa tuotteiden varastoon. Asuin hänen pöydänsä mukavan peiton alla ja katselin ja kerroin, kun Lorencin-siunaa häntä - käytti aikaa arvioida jokainen purkini, putkeni, pumpuni ja juoma. Noin 15 minuutin kuluttua hänet vaahdotettiin ja lakattiin täydellä, 18 lukumäärän kokoelmallani (varoitin sinua) - nipistämällä, hieromalla ja googlattaen ainesosaluetteloita (ellei niitä olisi rapattu takaa) matkan varrella. Hänen johtopäätöksensä: Hän ei ollut vihainen rutiinistani. Itse asiassa hän sanoi käyttämäni ihonhoito oli erittäin mukavaa. Kuitenkin nykyisessä virheellisen turhautumisen tilassa se ei myöskään tehnyt minulle nopeinta suosiota ja se voi jopa pahentaa tilaani muutamalla keskeisellä tavalla.
Haluatko tietää, mikä meni seuraavaksi? Jatka lukemista kesän ihonhoitorutiinini kolmesta pääkysymyksestä ja hänen vinkeistään aknealtisen ihon siirtymiseksi ihonpuhdistustuotteisiin juuri syksyllä.
1. Pienennä
Kun puroin puhdistusaineiden, seerumien, naamioiden ja voiteiden kokoelmaani, Lorencin katsoi minua. "Tiedätkö", hän sanoi ystävällisesti mutta terävästi, "tämä on todennäköisesti ongelmasi täällä." Kommentin, jota, rehellisesti sanottuna, odotin tavallaan. Olin haaveillut tehokkaasta mutta silti kevyestä rutiinista kuukausia.
Lorencin selitti minulle, että vaikka suuressa ihonhoitorutiinissa ei ole mitään objektiivista vikaa, joku ikäisistäni ja ihoni ongelmista (akne, pääosin) ei tarvitse jotain niin raskasta ja laajaa. Itse asiassa tällainen suuri ohjelmisto saattaa todella poistaa tiettyjä ainesosia ja hukuttaa ihoni sekavalla kaavayhdistelmällä. Ydin: Akneni tehokkaasta ja nopeasta hoidosta pienempi rutiini aktiivisemmilla aineosilla voi olla strateginen muutos. Saapuessani Lorencinin toimistoon minulla oli yhteensä 18 tuotetta, joita vaihdoin ja käytin rutiininomaisesti. Kun lähdin, minulla oli kahdeksan, joista yksi oli tarkoitettu käytettäväksi vain tarpeen mukaan. Joten teknisesti pitäisin sen paljon vähäisempänä seitsemällä tuotteella yhteensä sekä aamulla että yöllä.
2. Lisää nesteytystä
Tulen Minnesotan arktisilta syvyydiltä, joissa kuivat ja subzero-talvet jättivät ihoni rappeutuneiksi, aliarvioin aina kuivana-luu-L.A.-sään kavalan petoksen (huolimatta siitä, että olen nyt asunut täällä yli vuoden). Kuivan lämmön ja viime aikoina hullun Santa Anan tuulen ympäröimänä ihoni oli kuivunut isolla P: llä, ja kauden muutos vain pahentaa tilaa, kuten Lorencin kertoi.
Kasvojeni aikana ja 15 minuutin uutteiden jälkeen (Lorencinin hymi minulle on "puhdistaa se, kuori se, ylläpitää sitä"), hän ampui hämmästyttävän ylellisen geelimaskin ylimääräisellä osumalla hyaluronihappoa. Lisäksi aloittamani uusi hoito-ohjelma auttaisi myös ylläpitämään ihoni kosteustasoa.
3. Poista mahdolliset ärsyttävät aineet
Kuten sanoin, Lorencin ei ollut vihainen suurimmalle osalle ihonhoitotuotteita, jotka toin tarkistettavaksi, mutta hänellä oli ongelma kourallisen eliksiirini kanssa. Tai pikemminkin niiden haju. "Nämä ovat ihania, aistillisia ihonhoitotuotteita", hän selitti minulle. "Mutta tekevätkö he itse asiassa mitään ihollesi ja aknellesi? En ole varma. Tämäntyyppiset tuotteet sopivat erinomaisesti naisille, joilla on täydellinen tai kypsä iho, mutta se ei ole sinä. Tarvitset jotain aktiivisempaa, kohdennetumpaa ja vähemmän hoidettua aisteihin ja kokemuksiin. "
Esimerkiksi, kun hän haisti erilaisia tuotteita, hän katsoi minua välittömästi huolestuneena ja kertoi minulle, etteivät he tehneet iholleni mitään suosiota. "Täällä on aivan liian paljon eteerisiä öljyjä, ja etenkin öljyillä voi olla erittäin ärsyttävää niille, joilla on breakouts kuten sinä." Todistamaan mielipiteensä, kun Lorencin pesi kädet ja käsivarret tuotteesta, hän ojensi ne minua haistamaan. "Näetkö? Pesin ne vain iholtani ja voin vielä haistaa ne." Konsensus: ei hyvä.
Uusi rutiini: aamu
Mielenkiintoista (ja auttaakseen yllä yllä mainittuja nesteytystasoja) Lorencin kertoi minulle, että minun ei välttämättä tarvitse pestä kasvojani aamulla. Käytäntö, vuosien varrella olen todellakin löytänyt ihoni pitämään - voi minun laiska puoleni iloita.
"Jos ihosi ei ole liian rasvainen, luulen, että voit rehellisesti vain ohittaa kasvojesi pesemisen. Tai käytä vain väriainetta!" hän neuvoi. Kuitenkin, jos ihoni tuntuu öljyiseltä tai jos se tarvitsee nopean puhdistuksen, hän suosittelee lyhyttä mutta strategista rutiinia, joka koostuu kosteuttavasta puhdistusaineesta, tasapainottavasta väriaineestaan, muutamasta tipasta IS Clinicalin kultaklassista Pro-Heal -seerumia ja tarvittaessa , taputtaa hänen painoton kosteusvoide.
Olga Lorencin ihonhoito kosteuttava puhdistusaine 42 dollaria
Olga Lorencin Skin Care Re-Balancing Tonic 42 dollaria
IS Clinical Pro-Heal -seerumi Advance Plus 155 dollaria
Olga Lorencin Ihonhoito Painoton kosteusvoide 75 dollaria
Uusi rutiini: Ilta
Illalla seurasin täsmälleen samaa rutiinia vain muutamalla pienellä muutoksella. Ensinnäkin Lorencin sanoi, että yörutiini (toisin kuin aamupäivälläni) oli pakollinen. Toiseksi haluaisin suoda aamulla täydellisen kosteuttavan puhdistusaineen hänen vaahtoavalle ja puhdistavalle puhdistusgeelilleen (katso alla). Sitten jatkaisin samalla tasapainotusväriaineella ja Pro-Healilla, mutta lisäisin myös muutaman tipan SkinCeuticals C + AHA: ta aikomukseni nostaa ihoni C-vitamiinia, jota Lorencin sanoi tarvitsevani kipeästi. . "Tarvitset vain todella suuren C: n elämässäsi", hän todisti.
Ja siinä se! Jos minusta tuntui, että ihoni oli kuiva ja tarvitsin ylimääräisen kosteustason, Lorencin sanoi, että voisin täydentää seerumien keittämistä samalla painottomalla kosteusvoiteella, jota käytän aamulla, mutta hän sanoi, että se ei ollut erityisen välttämätöntä. "Katsotaanpa, miten ihosi toimii tässä", hän pohti.
Olga Lorencin Skin Care puhdistava puhdistusgeeli 42 dollaria
SkinCeuticals C + AHA 136 dollaria
Valinnainen / tarpeen mukaan:
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, Lorencin suositteli myös tätä korjaavaa vastalääkettä, joka sisälsi 5% bentsoyyliperoksidia ja 3% rikkiä niille köyhille ajoille, kun minulla on todella ikävä puhkeaminen tai erityisen itsepäinen kolahdus. Se on suunniteltu kuivalle ja normaalille iholle, ja sitä käytetään pistehoitona, tunkeutuu syvälle ongelmalliseen ihoon löysäämään tukkeutuneita huokosia häiritsemällä roskia ja kovettuneita öljyjä sen jälkeen. Plus, se samanaikaisesti rauhoittaa tulehdusta ja nixes bakteereja.
Tietysti olen vasta aloittanut uuden rutiinini ja minulla on vielä suunnitelmia palata takaisin tapaamaan Lorencin kaivattua kuorta varten (jotta eroon ihoni edelleen kaikista kolaroista), mutta sillä välin olen innoissani uudesta ihonhoitorituaaliistani ja luulen, että se on juuri se, mitä lääkäri tilasi syksykauden rituaalin takaisinkelalle! Ja älä huoli. Palaan muutaman kuukauden kuluttua raportoimaan, miten menee!
Control Corrective Clear Med 5% kerma-alennettu 32 dollaria
Seuraava: Tämä silmänympärysvoide on ainoa asia, joka on auttanut tummia piirejäni
