Olipa se sitten jade, ruusukvartsi tai ametisti, on todennäköistä, että olet ottanut huomioon jonkin aikaa kasvojen liikkumisen rutiinisi. Ja vaikka poikaystäväni nauttii siitä, että annan minulle sivusilmän, kun pyörin laitetta leuanreunani ja poskipäätni alla, käy ilmi, että kasvorullan käyttö on tieteellisesti todistettu parantavan ihoasi.
Naoyuki Hayashi Tokion teknillisen taiteen instituutista ja Tokion terveydenhuollon yliopiston ja MTG Co. Ltd: n kollegoista tekivät tutkimuksen, joka osoitti, että rullalla tehdyt kasvohieronnat lisäsivät veren virtausta alueelle. "Ihon verenkierron kasvu hierontatelan levittämisen jälkeen jatkui paljon kauemmin kuin olimme odottaneet", tutkijat kirjoittivat. Koska verenkierto tuottaa iholle kaivattua happea ja ravinteita, se on selvä positiivinen.
Mutta tiesitkö, että voit käyttää kasvojyrääsi muuhun kuin vain kasvoihisi? Kun huomasin, että BeautyBio-ruusukvartsijyrää voidaan käyttää kehossa, otin yhteyttä heidän toimitusjohtajaan ja perustajaan Jamie O'Banioniin hänen vinkeistä.
Harjoituksen jälkeinen tutti
"Jokainen urheilija ei kerro sinulle, että mikään ei auta kipeitä lihaksia kuten jääkylpy. Kiinteä, 100% brasilialainen ruusukvartsitela on aina luonnollisesti kylmä kosketukseen (merkki siitä, että sen todellinen kivi eikä lasin jäljitelmä). Lisäksi voit tallentaa se jääkaapissa tai pakastimessa erittäin syvälle lihasten vapautumisrullalle intensiivisen pilates- tai harjoittelutoiminnan jälkeen ", O'Banion sanoo.
Henkinen tauko
"Rullasi voi tehdä ihmeitä, kun yrität lievittää päänsärkyä tai migreeniä. Kierrä sitä temppeleillesi, korviesi taakse, niskaasi ja ranteidesi sisäpuolelle lievittämään stressiä ja jännitteitä", ehdottaa O ' Banion.
Kosteuttaja
"Käytä ruusukvartsitelaa sen jälkeen, kun olet levittänyt vartalovoiteesi lämpimän kylvyn tai suihkun jälkeen (aamu tai yö) auttaaksesi tasaisesti levittämään ja lukitsemaan ikääntymistä estäviä etuja", O'Banion sanoo.
Kehon muoto
"Rakastamme käyttää ruusukvartsitelaa kehomme muotoiluun", O'Banion sanoo. "Muista liukua varovasti vaaka-, pystysuoraan ja diagonaalisesti vatsasi, derriereesi ja olkavarsi ympärille. Kiinteä kivi auttaa siirtämään koko päivän kokoontuvaa turvotusta (nesteen kertymistä) antamaan kohonneen ja muotoillun ulkonäön."
Bloat Buster
"Ota telan leveä puoli ja rullaa varovasti vastapäivään auttaaksesi vapauttamaan itsepäinen suolisto", O'Banion sanoo.
Imusolmukkeiden tyhjennys
"Aivan kuten vartalohieronta, myös rullan käyttäminen kehon läpi ja kohti imusuonten poistokohtia auttaa vapauttamaan myrkkyjen luonnollista kertymistä", O'Banion sanoo. "Kehon imusolmukkeet ovat lähellä kainaloa, sisäpuolista kyynärpäätä, alavatsaa ja reiden yläosaa."
BeautyBio ruusukvartsijyrä 60 dollaria
