On hyvät mahdollisuudet, että monet meistä ovat jossain vaiheessa löytäneet itsemme kylpyhuoneen peilin eteen tutkimalla outoa punaista tai kohotettua kolahtaa huultemme tai nenämme ympärillä. Todennäköisesti olemme harjanneet sen näppyläksi, mikä voi monissa tapauksissa olla. Joskus kuitenkin tämä pieni kolahdus saattaa näyttää tai tuntua hieman erilaiselta kuin tyypillinen puhkeamisenne, jolloin olemme todennäköisesti löytäneet itsemme Googlesta kylmän kipeän oireita ja kuvia yrittäen itse diagnosoida kyseisen salaperäisen ihon.
Joten, mitä tulee huuliherpes vs. näppylä, mikä ero on? Puhuimme hallituksen hyväksymän ihotautilääkärin kanssa saadaksemme tietää, kuinka erottaa heidät toisistaan, mikä aiheuttaa kumpikin niistä ja parhaat keinot estää kumpaakin.
Mikä on huuliherpes?
"Huuliherpes, jota kutsutaan myös kuumakupliksi, ovat virusinfektio, joka esiintyy yleisesti huulten ympärillä ja leviää läheisessä kosketuksessa", kertoo tohtori Y. Claire Chang, hallituksen sertifioima kosmeettinen ihotautilääkäri Union Square Laser Dermatology -yliopistossa Manhattanilla, Uusi York.
"Huuliherpeksissä on punaisia, nesteitä sisältäviä rakkuloita, joita esiintyy usein ryhmissä ja jotka voivat esiintyä missä tahansa kasvoilla, mutta yleisimmin ilmaantuvat huulten läheisyydessä", Chang sanoo. Jos luulet, että sinulla saattaa olla huuliherpes, on joitain yleisiä , ilmaisevat merkit, jotka saattavat antaa sen pois (jotka eivät yleensä liity näppylään). "Huuliherpekset edeltävät usein pistelyä, polttamista, kutinaa tai kipua kärsivällä alueella", hän lisää. "Ryhmä rakkuloita voi ilmestyä, muuttua lopulta rupioksi tai kuoreksi ja parantua yhden tai kahden viikon aikana. "
Okei, mikä sitten on näppylä?
Toisaalta näppylä on aknen oire ja ilmenee, kun karvatuppi tai huokoset tukkeutuvat tali-nimisellä luonnollisella öljyllä ja jossakin roskilla, kuten kuolleilla ihosoluilla. Tämä yhdistelmä muodostaa sitten bakteereja nimeltä P. acnes, mikä johtaa puhkeamiseen. “Pimples johtuu tyypillisesti akne vulgarisista ja voi esiintyä monin eri tavoin, vaihtelemalla whiteheadista pieneen vaaleanpunaisiin kolahtiin suureen, syvään kystaan. Pimples esiintyy yleisimmin murrosiän aikana, mutta niitä voi esiintyä myös aikuisiässä ”, tohtori Chang sanoo. Tyyppisiä näppylöitä, jotka usein erehdytetään huuliherpekseksi, ovat:
- Märkärakkulat: American Academy of Dermatology mukaan nämä puhkeamiset sekoitetaan helposti huuliherpekseksi, koska ne ovat täynnä mätä, mikä yleensä saa ne väriltään kellertävän ja muodostavat "pään", joka saattaa muistuttaa rupia.
- Papules: Papulukset näyttävät pieniltä, punaisilta kuoppilta, jotka lepäävät lähempänä ihon pintaa kuin märkärakkulat, ja joita on vaikea koskettaa. Koska nämä puhkeamiset ovat eräänlainen tulehduksellinen akne, ne saavat punaisen ja turvotun ulkonäön, aivan kuten monet huuliherpes.
- Kystinen akne: Vaikka tämä akne lepää ihon pinnan alla, niiden tuottamat suuret, turvonnut punaiset kuoppat ovat usein tuskallisia ja herkkiä kosketukselle, kuten huuliherpes.
Huuliherpeksen ja näppylän yleiset syyt
Vaikka näppylät ja huuliherpekset saattavat olla väärässä keskenään monissa tapauksissa, ne ovat täysin erilaisten terveysolosuhteiden oireita, ja ne johtuvat täysin erilaisista tekijöistä.
Kylmähäiriöiden syyt
"Huuliherpes johtuu herpes simplex -viruksesta (HSV), ja ne leviävät henkilöstä toiseen läheisen yhteyden kautta, kuten suudellen tai jakamalla juomia", tohtori Chang selittää. ”Toisaalta näppylöitä syntyy ylimääräisestä öljystä, kuolleista ihosoluista ja bakteereista, jotka kertyvät ihon huokosiin. Tämä voi aiheuttaa tulehdusta ja mätä muodostumista, mikä aiheuttaa punaisia, tulehtuneita papuloita. "
Kuten kaikki muutkin taudin oireet, tiettyjen ärsykkeiden on tiedetty laukaisevan sekä huuliherpeksen että näppylöiden puhkeamisen, mikä on hyvä pitää mielessä, jos asut jommankumman kanssa. "Huuliherpeksen yleisiä laukaisijoita ovat kuume, tavallinen nuha, muut infektiot, auringonvalo, stressi, väsymys, vammat ja laserhoito", sanoo tohtori Chang. "
Pimplesin syitä
"Aknen muodostumiseen vaikuttavia tekijöitä ovat genetiikka / sukututkimus, stressi, ruokavalio, hormonaaliset vaihtelut, tietyt lääkkeet ja komedogeeniset ihonhoitotuotteet", sanoo Chang. Yksi asia näppylöillä ja huuliherpillä on kuitenkin yhteistä, että ne ovat molemmat erittäin Tohtori Chang jatkaa, että suun herpes, joka on huuliherpeksen syy, on hyvin yleistä Yhdysvalloissa ja vaikuttaa noin 50-90 prosenttiin väestöstä. Medical News Todayin mukaan akne on uskomattoman yleinen ihosairaus, vaikuttaa noin 85 prosenttiin 12–24-vuotiaista. Lisäksi oireet, joita sekä suun herpes että akne tuottavat - huuliherpes ja näppylät, ovat hoidettavissa.
Hoito ja ehkäisy
Kun on kyse huuliherpeksen ja näppylöiden vähentämisestä, on käytettävä kahta tapaa, jotka saattavat auttaa pitämään ihosi selvänä oireiden hoidossa ja toteuttamaan ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä toistuvien ongelmien välttämiseksi.
- Lääkitys. Sekä näppylät että huuliherpes jättävät ihosi ajan kuluessa, yleensä enintään viikon tai kahden sisällä, mutta reseptilääkkeillä voit nopeuttaa toipumistasi. "Viruslääkkeet, kuten valasykloviiri, voivat auttaa vähentämään huuliherpeksen kestoa, jos ne otetaan, kun ensimmäiset oireet ilmaantuvat", sanoo tohtori Chang. ”Pimples voidaan hoitaa monenlaisilla ajankohtaisilla ja suun kautta otettavilla lääkkeillä sekä laserhoitoilla. Ajankohtaiset antibiootit, kuten klindamysiiniliuos, ja oraaliset antibiootit, kuten doksisykliini ja minosykliini, ovat tehokkaita tulehduksellisen aknen ehkäisyssä ja hoidossa. Jotkut potilaat saattavat tarvita hormonaalisia lääkkeitä tai isotretinoiinia aknen hallintaan. "
- Vältä laukaisijoita. Herpesvirus voi laukaista, kun immuunijärjestelmä on jo vaarantunut, joten tämän ja muiden laukaisijoiden pitäminen mielessä voi auttaa sinua valmistautumaan mahdolliseen kylmän kipeän taudinpurkaukseen tai mahdollisesti välttämään sen kokonaan. ”Välttämällä kylmähäiriöiden, kuten stressin, vilustumisen tai loukkaantumisten, välttäminen voi estää sen puhkeamisen. Koska auringonvalo voi laukaista huuliherpes, aurinkovoidetta ja SPF: tä sisältävä huulirasva voivat estää tulevaisuuden puhkeamisen ”, tohtori Chang selittää. "Suun kautta otettavia viruslääkkeitä voidaan käyttää päivittäin estämään kylmäveren esiintymistä potilailla, joilla esiintyy usein uusiutumia. Suun kautta otettavien viruslääkkeiden käyttö kasvojen laserhoitojen tai huuli-injektioiden ajan voi estää huuliherpeksen puhkeamisen. "
- Säilytä terveellinen ruokavalio. "Kasvavat tutkimukset viittaavat siihen, että tietyt elintarvikkeet, kuten sokeriruoat ja maitotuotteet, voivat aiheuttaa aknen joillakin potilailla", tohtori Chang toteaa, joten jos huomaat näppylöitä tiettyjen ruokien nauttimisen jälkeen, voi olla parasta päästä selväksi, jos et " en halua käsitellä puhkeamista. On tärkeää muistaa, että vaikka tasapainoinen ruokavalio voi vähentää herpes- tai aknen oireita joillekin ihmisille, se ei poista kumpaakaan tilaa. "Kun olet saanut herpes simplex -viruksen, siihen ei kuitenkaan ole parannuskeinoa, ja virus lepää elimistössäsi", tohtori Chang sanoo.
- Estä akne ihonhoito-ohjelmalla. Jos sinulla on aknea, sinulla on todennäköisesti ihonhoitorutiini, joka on kehittynyt ihosi ja ihon tarpeiden kanssa ajan myötä. Kasvojesi peseminen ei todellakaan hidasta huokosia tukkeutuvan öljyn tuotantoa, mutta säännöllinen puhdistus ja kuorinta voi estää kuolleita ihosoluja tukkimasta huokosia ja tekemään omasta osastaan näppylöiden muodostumista. "Kaikkien aknepotilaiden tulisi olla tehokkaassa ennaltaehkäisevässä paikallishoidossa", sanoo tohtori Chang. ”Säännöllinen puhdistus hellävaraisella puhdistusaineella voi auttaa estämään aknea poistamalla ylimääräisen öljyn, lian ja bakteerit iholta. Suosittelen välttämään kovaa kuorintaa, koska se voi ärsyttää ja palaa ihoa edelleen. " Hellävaraista kuorintaa varten etsi kemiallisia lajikkeita, kuten Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant, jota pidetään kultaklassikkona syystä.
- Vähentää stressiä. Se saattaa tuntua helpommalta sanottavalta kuin joskus tehty, mutta jos sinulla on sinulle sopiva stressin vähentämistekniikka, se voi auttaa pitämään huuliherpes loitolla, koska lukemattomat lähteet ovat listanneet stressin tunnetuksi laukaisijaksi. "Stressin vähentämistekniikat, kuten säännöllinen liikunta tai meditaatio, voivat estää huuliherpesä", sanoo tohtori Chang. Aknen suhteen stressin on tiedetty lisäävän öljyntuotantoa aiheuttamalla tiettyjen hormonien, kuten kortisolin, tuotannon ylitaajuudella. "Stressi voi myös pahentaa aknea, ja on tärkeää harjoittaa säännöllisiä stressinpoistotekniikoita", hän lisää.
- Käytä retinoideja aknen hoitoon. Pimples muodostuu, kun huokoset tukkeutuvat, joten pitämällä nämä huokoset puhtaina roskista, jotka voivat vaikuttaa puhkeamista aiheuttavien bakteerien muodostumiseen, voidaan vähentää oireita. Yksi tapa tehdä se on retinolituote. "Retinoidit torjuvat aknen perimmäisiä syitä normalisoimalla ihosolujen vaihtuvuutta tukkeutuneiden huokosien ja komedonien vähentämiseksi sekä tulehduksen vähentämiseksi", Dr. Chang sanoo. "Retinoidit, kuten Differin-geelistä löytyvät, ovat saatavilla nyt ilman reseptiä, ja ne ovat tehokkaita potilaille, joilla on lievä tai kohtalainen akne tai jopa satunnaiset puhkeamiset. Differin-geeli voi auttaa ehkäisemään ja hoitamaan sekä whiteheads että tulehduksellisia, punaisia aknen kuoppia. "
