Silmäluomen näppylä ei välttämättä ole yleistä joillekin ihmisille, mutta niitä voi varmasti esiintyä, eivätkä ne ole yhtä ärsyttäviä kuin puhkeaminen muualla kasvoilla tai keholla. Koska silmäluomelle voi tulla muun tyyppisiä kuoppia, kuten styes, on tärkeää ymmärtää, mitä on syytä arvioida oireita arvioitaessa, jotta voit hoitaa sitä oikealla tavalla riippumatta siitä, mikä se voi olla.
Keskustelimme kahden lautakunnan sertifioiman dermatologin kanssa selvittääkseen, miksi silmäluomessa esiintyy joitain puhkeamisia, mitä tehdä heille ja miten estää heitä palaamasta.
Tapaa asiantuntija
- Dr. Nadia Kihiczak on hallituksen sertifioima ihotautilääkäri, joka harjoittaa Spring Streetin dermatologiaa New Yorkissa. Hänen asiantuntija-alueitaan ovat akne, ruusufinni, psoriaasi, ihosyövän seulonta ja hoito sekä pienet kirurgiset ja kosmeettiset toimenpiteet. Tohtori Kihiczak on amerikkalaisen ihotautilautakunnan diplomaatti, American Dermatology -akatemian jäsen ja American Dermatologic Surgery -yhdistyksen jäsen.
- Tohtori Roy Seidenberg New Yorkin laser- ja ihokirurgiakeskuksesta on hallituksen sertifioima dermatologi, joka on erikoistunut yleiseen ja kosmeettiseen dermatologiaan. Lisäksi tohtori Seidenberg on hoitava lääkäri ja dermatologian apulaisprofessori New Yorkin yliopiston lääketieteellisessä koulussa.
Silmäluomien puhkeamisen tyypit
Vaikka hajoamista voi esiintyä missä tahansa huokosissa, jotkut tyypit esiintyvät useammin kuin toiset tietyissä paikoissa, kuten silmäluomen tai silmäalueen.
- Tulehdukselliset papulat: Tulehduksellista aknea esiintyy, kun keho lähettää valkosoluja "taistelemaan" tukkeutuneissa huokosissa syntyneistä bakteereista, kun liikaa talia yhdistyy roskiin, kuten kuolleisiin ihosoluihin. Tämä oire esiintyy yleensä punaisina kuoppina, jotka ovat pienempiä kuin kystat ja lepäävät ihon pinnalla eikä sen alla.
- Märkärakkulat: Pustulit ovat yksinkertaisesti näppylöitä, jotka ovat täynnä kellertävää mätä, joka usein kerääntyy punaisen kuoppan keskelle muodostaen ns. Pään.
- Komedonit: Sekä valkopäät että mustapäit ovat eräänlaisia komedoneja - valkopää on "avoin" komedoni, kun taas mustapä on "suljettu". Valkopäät ovat yleisin aknetyyppi, joka ilmestyy silmäluomelle, ja voi joskus muodostua pieninä klustereina.
Kaikki silmäluomesta löytyvät kolhut eivät tietenkään ole näppylöitä, ja itse asiassa useimmat niistä eivät ole, joten on tärkeää tietää tarkalleen, mistä oireesi koostuu, jotta löydettäisiin nopea ja kestävä helpotus. "Stye eli hordeolum ja chalazion, jotka esiintyvät silmäluomien kuoppina", sanoo tohtori Roy Seidenberg New Yorkin laser- ja ihokirurgiakeskuksesta. ”Stye on tulehdus tai infektio, joka esiintyy näppynä tai mädäntönä (pustulana) ripsien pohjassa. Styyt ovat ärsyttäviä, hellää tai tuskallisia, ja niillä voi olla kuori tai purkautuminen. Ne esiintyvät terävämmin ja monissa tapauksissa 'tulevat päähän', murtuvat auki ja tyhjentyvät, sitten päättävät. Chalazion muodostuu yleensä hitaammin ja se johtuu silmäluomen tukkeutuneesta rauhasesta, joka esiintyy syvempänä kolhuna, yleensä kauempana silmäluomen reunasta, poispäin ripsistä. "
Styynien ja chalazionien lisäksi milia on tila, joka esiintyy yleisesti silmäluomen ja silmän alapuolella olevalla iholla, jotka tunnistetaan usein pieninä, valkoisina kuoppina. ”Milia näkyy silmäluomen iholla. Milia on 1–2 mm nastan kokoisia, pinnallisia, keratiinijätteillä täytettyjä ihokystoja, joita esiintyy usein silmien ympärillä ja itse silmäluomen iholla ”, kertoo tohtori Nadia Kihiczak New Yorkin Spring Streetin dermatologiasta. "Ne ovat yleensä oireettomia, eli ne eivät aiheuta kipua, kutinaa tai vuotoa, toisin kuin tyypilliset tulehdukselliset aknen näppylät ja märkärakkulat."
Syyt ja ehkäisyvinkit
Kaikki aknen puhkeamiset ovat seurausta tukkeutuneista huokosista, ja vaikka aknen tilalle ei ole tunnettua parannuskeinoa, voit suorittaa joitain toimenpiteitä estääksesi puhkeamisen toistumasta yhtä säännöllisesti.
- Ärsyttää ihoa. "Kaikki, mikä aiheuttaa kutinaa, ärsytystä tai tulehdusta silmäalueella (periorbitaalialue), voi lisätä silmäluomen puhkeamisen todennäköisyyttä", sanoo tohtori Kihiczak. Yleisiä syyllisiä, jotka voivat johtaa silmäluomen puhkeamiseen, ovat ankarat puhdistusaineet, paksut silmävoiteet, vanhentuneet tuotteet ja meikki sekä likaiset työkalut, kuten meikkisienet tai harjat.
- Muita iho-ongelmia. Joskus muut ihoon vaikuttavat olosuhteet voivat tehdä joistakin ihmisistä alttiimpia silmäluomien puhkeamiselle. "Henkilöillä, joilla on ruusufinni, ekseema, heinänuha tai kausiluonteiset allergiat, on yleensä suurempi riski silmäluomien ihon herkkyydestä", sanoo tohtori Kihiczak. "Lisäksi voiteiden ja emulsioiden käyttö, joita ei yleensä ole tarkoitettu kasvojen tai periorbitaalisen ihon hoitoon, voi myös aiheuttaa silmäluomien ärsytystä, mikä voi johtaa silmien hankaukseen ja johtaa silmäluomen ihon huokosten ja rauhasten tukkeutumiseen. ”
- Puhdista silmäluomet oikeilla kaavoilla. Useimmat meistä eivät luultavasti kiinnitä silmäluomiimme yhtä huomiota kuin me teemme muun ihon kasvoillemme, mutta kyseisen alueen pesemisen laiminlyönti tai peseminen kovilla tuotteilla voi johtaa puhkeamiseen, aivan kuten muuallakin . "Ei-komedogeenisten, lempeiden puhdistusaineiden ja kasvospesifisten voiteiden käyttö voi auttaa välttämään herkän silmäluomen ihon ärsytystä ja siten rajoittamaan silmäluomien puhkeamista", Dr. Kihiczak sanoo.
Silmäluomen puhkeamisen hoitaminen
Kuten minkä tahansa tyyppinen akne, silmäluomen puhkeaminen on vain väliaikaista ja sitä voidaan hoitaa eri tavoin.
Kokeile Retinolia
"Ajankohtaiset retinolituotteet, kuten Tret-A -emulsio, ja mikrokuorivat kuorinnat, kuten Neostrata AHA Glycolic Foaming -puhdistusaine, lisäävät solujen vaihtuvuutta ja voivat poistaa ja estää aknen ja milian muodostumisen", kertoo tohtori Kihiczak. Koska silmän ympärillä oleva iho on siellä paljon ohuempi kuin muut kasvojen osat, retinolia tulisi käyttää vain pistehoitona silmäluomen aknen hoidossa. "Aloittaessasi nämä ajankohtaiset aiheet, voi yleisesti esiintyä lievää ihon kuorintaa ja punoitusta, etenkin silmäalueen ympärillä", hän lisää. ”Siksi näiden tuotteiden käyttöä suositellaan aluksi vain 2-3 kertaa viikossa. Kun iho sopeutuu retinoliin ja AHA: han (alfa-hydroksihappoon), voidaan niiden levitystiheyttä lisätä vähitellen päivittäiseen, jos sitä siedetään. "
Neostrata vaahtoava glykolipesu AHA 20 40,00 dollaria
Harjoittele hyvää hygieniaa
"Ehkäisyyn kuuluu käsien peseminen ennen kontaktien tai meikkien levittämistä ja näiden välttäminen purkautumisen aikana, silmäluomien hankauksen minimoiminen, kontaktien puhdistaminen ohjeiden mukaisesti, silmämeikkien jakamatta jättäminen ja meikkiharjojen pitäminen puhtaina", sanoo tohtori Seidenberg. Näiden toimenpiteiden toteuttaminen ei vain estä tulevia puhkeamisia, vaan ne voivat auttaa karkottamaan nykyiset purkaukset nopeammin.
Pidä ihosi sammutettuna
Mikä on paras tapa kertoa talia tuottaville talirauhasille, että ihosi ei enää tarvitse öljyistä tavaraa? Pidä ihosi suojattuna auringolta tai muilta dehydraattoreilta ja kosteuta kosteusvoiteella. Tohtori Kihiczak suosittelee Elta MD Barrier Renew -voimaa, jonka mukaan "kosteuttaa tehokkaasti kasvojen ja periorbitaalisen alueen ihoa ja voi minimoida kasvojen iholla esiintyvän kuivuuden, kuorinnan ja herkkyyden".
EltaMD Barrier Renewal Complex 52,00 dollaria
Älä kiirehdi prosessia
Suurin osa ihmisistä ei halua kasvojensa puhkeamista enää tarpeellisena, mutta prosessin kiirehtiminen poimimalla tai poputtamalla ei voi vain johtaa arpiin, se voi levittää bakteereja, mikä johtaa enemmän tai suurempiin näppylöihin. ”Kuumat kompressit auttavat valumista lisäämällä veren virtausta ihoon. Potilaiden ei pitäisi puristaa niitä ”, selittää tohtori Seidenberg. ”Tämä aiheuttaa munarakkulan tai rauhasen repeämisen ja tulehduksen tai infektion leviämisen. Lämmin pakkaus auttaa myös puhdistamaan silmäluomet kuoren muodostumisesta.
Vältä vieraiden esineiden (kuten piilolinssien ja ripsivärien) tuomista
"Vaikka silmäluomessa on puhkeaminen, suosittelen välttämään piilolinssien ja meikkien, etenkin silmälasien, ripsivärien, luomivärien käyttöä", tohtori Kihiczak toteaa. "Hellävaraiset, ei-komedogeeniset tuotteet, kuten Cerave, Neutrogena Ultra Gentle kasvojenpuhdistusaineet eivät tukkeudu huokosiin ja niitä voidaan käyttää alueen puhdistamiseen kerran tai kahdesti päivässä."
CeraVe kosteuttava kasvojen puhdistusaine 15,99 dollaria
Ota yhteyttä ihotautilääkäriisi, jos puhkeaminen jatkuu viikon jälkeen
"Jos vaurio jatkuu yli viikon, suositellaan hallituksen hyväksymän ihotautilääkärin arviointia toimistossa", tohtori Kihiczak ehdottaa. ”Mahdollisia toimiston sisäisiä hoitoja ovat näppylän uuttaminen tai milian poistaminen steriilillä neulalla. Vaihtoehtoisesti kryoterapiaa (nestemäinen typpi on -320 astetta) ja laserabliointia voidaan käyttää miliaalisen kystan tai tulehduksellisen papulen tuhoamiseen. Ihotautilääkäri arvioi myös vaurion, joka toistuu samalla tarkalla alueella tai joka ei vain korjaudu hoidosta huolimatta. Koska silmäluomet altistuvat jatkuvasti auringolle, tämän toistuvan tai parantumattoman leesion biopsia voi olla tarpeen ihosyövän mahdollisuuden arvioimiseksi. "
Hakeudu tarvittaessa reseptilääkkeisiin. Jos sinulla on taustalla oleva sairaus, joka voi aiheuttaa kroonisia silmäluomien puhkeamista, reseptilääkkeet, kuten doksisykliini, voivat lyhentää aikaa ennen kuin se hajoaa. "Potilaille, joilla on taustalla ruusufinni tai toistuvia vaurioita, pieniannoksinen doksisykliinipilleri, kuten Oracea, voi olla erittäin tehokas", sanoo tohtori Seidenberg. "Pienempi annos tekee siitä, että se ei ole antibiootti, se on vain tulehdusta estävä, joten se on parempi pitkäaikaiseen käyttöön. "
Tämä on tarkka ihonhoitorutiini, jota sinun tulisi noudattaa aknen varalta
