Olen ollut onni nauttimaan aikuisuudesta, jossa enimmäkseen ei ole aknea eikä puhkeamista. Saan silti ajoittain näppylää tai muutamia huonoja ihopäiviä täällä ja siellä, kun hormonit tai stressitasot vaihtelevat, mutta yleisesti ottaen ihoni on ollut helppoa. Pari viikkoa sitten sain ihoni kaltaisen purkauksen otsaani, toisin kuin mitä olin kokenut teini-ikäisistäni. En ollut vaihtanut mitään tuotteita, joita käytin kasvoillani, ja ruokailutottumukseni olivat todella kääntyneet parempaan suuntaan. Lähes viikon kuluttua tavallisten näppylöiden torjuntastrategioideni - pistehoitojeni, aknetta torjuvien seerumien ja ylimääräisen T.L.C.:n - eikä nähnyt mitään parannusta, tiesin, että on aika ottaa yhteyttä asiantuntijaan.
Koska tapasin vahingossa vauvan suihkussa aiemmin tänä vuonna, olen käynyt DM-tutkimuksessa LA-pohjaisen kliinisen ihonhoitoteknikon Jacky Banayanin kanssa ja pyytänyt säännöllisesti vinkkejä ja neuvoja ihoni kanssa tapahtuvista jatkotoimista. Kun lähetin hänelle epämiellyttävän omakuvan otsaani purkautumisesta, hän huomautti, että purkautuminen näytti siltä kuin se olisi peräisin ulkoisesta, ei sisäisestä tekijästä. Hän esitti sarjan kysymyksiä erilaisista tuotteista, jotka olisivat voineet aiheuttaa reaktion (en ollut viime aikoina käyttänyt mitään tavallisista epäillyistä - kuivashampoot, geelit tai hiusöljyt).
Tapaa asiantuntija
Jacky Banayan on L.A.-pohjainen kliininen ihonhoitoteknikko, joka on erikoistunut aknen hoitoon.
Keskusteltuani viimeaikaisista ihonhoitotottumuksistani ja elämäntapavalinnoistani Banayan kavensi sitä, mikä viittaa siihen, että reaktio johtui todennäköisesti huokosten tukkeutumisesta. Hän suositteli manuaalista kuorintaa (ei happoa), jota seurasi jogurtimaski vähintään kaksi päivää peräkkäin.
"Syy, miksi sanon käyttävän jogurttia ärsytykseen, mihin tahansa syyyn tai murrokseen, johtuu siitä, että se on niin ravinteiden tiheää - siinä on kaikki ja kaikki mitä tarvitset parantamiseksi", Banayan selittää. "Jogurtti on täynnä hyviä bakteereja, joten probiootteja, maitohappoa, hyaluronihappoa sekä A-, C- ja E-vitamiineja. Se on myös täynnä kalsiumia ja ternimaitoa (rasvahappo, joka auttaa kosteuttamaan ihoa)." Banayanin mukaan jogurtti rauhoittaa ärsytystä ja auttaa punoituksessa, koska se on viileä, se ravitsee soluja vitamiineilla ja kuoritsee lievästi maitohapon takia, mutta on silti riittävän hellävarainen, jotta voit levittää sitä auringonpolttamille. "Ajattele sitä Äiti Luonnon ihon neosporiinina", sanoo Banayan.
Puhdista iho ja jätä jogurtti 10-15 minuutin ajaksi hyvin paksuksi kerrokseksi.
"Tyypillisesti minulla on asiakkaani tekemässä jogurtti-naamiota 2-3 päivää hoidon jälkeen parantavan tuotannon lisäämiseksi", toteaa Banayan, jonka hoitoihin kuuluu kuorinta ja mikrohieronta. Kun naamio levitetään kotona, hän sanoo, että sinun ei tarvitse välttämättä kuorintaa etukäteen, koska, kuten hän sanoi, jogurtissa on jo maitohappoa. Hän suosittelee nollaprosenttisen rasvattoman jogurtin käyttöä, jos olet jälkikäsittelyllä tai jos sinulla on rasvainen iho, ja täysrasvaa, jos sinulla on kuiva iho (korkeampi rasvapitoisuus auttaa kosteuttamaan ihoa). "Puhdista ihosi ja jätä jogurtti 10-15 minuutin ajaksi hyvin paksuksi kerrokseksi", hän neuvoo.
Olen tehnyt tämän lähestymistavan muutaman kerran nyt ja huomannut ihottumani välittömiä parannuksia. Vaikka puhkeaminen ei ole täysin selvittynyt, joka kerta, kun teen maskin, se muuttuu vähemmän punaiseksi ja ärtyneeksi, ihoni rauhoittuu ja kuoppia näyttää olevan vähemmän koholla ja havaittavissa. Vaikka tulokset ovat asteittaisia, kokemus naamioimisesta jogurtilla on ehdottomasti 15 minuutin arvoinen, ja se on yhtä helppoa kuin jääkaapin avaaminen.
FYI: Tässä on vielä neljä DIY-kasvonaamiota, jotka voit lyödä keittiössäsi.
