Näyttää siltä, että nyt enemmän kuin koskaan, akne-ihmiset hyväksyvät öljyjen käytön ihonsa hoitoon. Vaikka jotkut öljyt eivät yksinkertaisesti ole komedogeenisiä eivätkä tukkia huokosia (mikä voi johtaa näppylöihin), toiset taas sisältävät luonnollisia parantavia ominaisuuksia, jotka voivat minimoida aknen oireet ja ehkäistä tulevia puhkeamisia. Yksi tällainen öljy on neemöljy, jota on käytetty vuosisatojen ajan iho-olosuhteiden, kuten aknen, hoitoon.
Oletko utelias käyttämään neem-öljyä aknen suhteen, mutta et ole varma, mikä se on tai mistä aloittaa? Puhuimme dermatologien Jeanine Downie, The Gist -yrityksen ja Anna Guanchen kanssa Bella Skin Institute -yrityksestä sekä kosmetiikkakemikoiden Victoria Fu ja Gloria Lu kemisti-tunnustuksista, saadaksemme selville, mikä neemöljy on ja miten se voi auttaa parantamaan aknen oireita .
Neem-öljy
Ainesosan tyyppi: Eteerinen öljy
Tärkeimmät edut: Neem-öljy tappaa bakteerit ja sienet ja on myös anti-inflammatorinen.
Kenen tulisi käyttää sitä: Ne, joilla on aknealtti iho ja punainen, kutiseva ja tulehtunut iho, johon liittyy psoriaasi, akne ja ekseema-ihottumat (muun muassa).
Kuinka usein voit käyttää sitä: Jos iholla ei ole laastaritestin jälkeen negatiivista reaktiota, voit sisällyttää sen viimeisenä vaiheena aamu- ja yöaikaan.
Toimii hyvin: Ei-komedogeeniset kantajaöljyt, kuten manteliöljy
Älä käytä seuraavien kanssa: Neem-öljy toimii hyvin useimpien ihonhoitotuotteiden kanssa.
Mikä on Neem Oil?
Usein hius- ja ihonhoitotuotteissa sekä ayurveda-hoidoissa esiintyvä neemöljy (tunnetaan myös nimellä margosaöljy) on luonnollinen ainesosa, jonka väitetään hoitavan useita sairauksia ihosairauksista ruoansulatuskanavan haavaumiin, hammashoitoon ja sieni-infektioihin. Mielenkiintoista on, että sen sisältämiä aktiivisia aineosia käytetään orgaanisena torjunta-aineena viljelykasvien suojaamiseksi invasiivisilta hyönteisiltä, kuten kirvat ja jotkut kovakuoriaiset. "Neemöljy on luonnossa esiintyvä torjunta-aine, jota löytyy neemipuun siemenistä", selittää Downie. "Se on keltaisesta ruskeaan, maun katkera ja valkosipulin / rikkihaju. Neem-öljy torjuu tuholaisia ja auttaa muun muassa punaiseen, kutisevaan ja tulehtuneeseen ihoon, johon liittyy psoriaasi, akne ja ihottuma. "
Jos torjunta-aineluokitus tuntuu hieman epäröivältä oppia lisää, älä huoli. Vuoden 2016 raportissa vakuutetaan, että toisin kuin erittäin kemiallisista sivuvaikutuksistaan tunnetut agrokemialliset torjunta-aineet, neemöljyä pidetään kasvitieteellisenä torjunta-aineena, aivan kuten monia muita eteerisiä öljyjä.Downie lisää kuitenkin, että koska se on torjunta-aine, se on kielletty. Kanadassa ja Isossa-Britanniassa, joten jos löydät tuotteita, jotka väittävät sisältävän neemöljyä näillä alueilla, ole varovainen ja tee tutkimuksesi ymmärtääksesi tarkalleen, mitä ihollasi tapahtuu.
Neem-öljyn edut aknelle
Suurin osa neemöljyn hyötyjä tutkivista tutkimuksista on tehty in vitro tai eläimillä, joten ihmisen tutkimus on rajallista. Asiantuntijamme ehdottavat kuitenkin, että sen komponentit voivat tehdä siitä hyödyllisen aknehoidon.
- Tappaa bakteerit ja sienet: "Neem-öljyllä on antibakteerisia, sienilääkkeitä ja anti-inflammatorisia etuja - kaikkia hyviä ominaisuuksia, joita on etsittävä aknen torjumiseksi", Lu ja Fu kertovat. "Kuitenkaan ei ole tehty tutkimuksia, joissa olisi testattu tätä ainesosaa paikallisesti aknen hoidossa. Keräämiemme tietojen perusteella sanomme, että se on hyvä ainesosa täydentämään aknetuotettasi, mutta ei korvaavaa." Guanche on samaa mieltä: "Rasvaisen ihon yleinen komplikaatio on, että liikaa öljyä voi tukkia huokoset ja aiheuttaa näppylöitä", hän selittää. "Ottaen huomioon lukemattomat edut, jotka sisältyvät neemöljyyn, se voi todella auttaa estämään puhkeamisen antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta ja vähentämään puhkeamisen ulkonäköä, koska se on tulehdusta estävä." Joka tuo meidät seuraavaan kohtaamme…
- Vähentää tulehdusta: Neem-öljyn tulehdusta estävät vaikutukset voivat olla hyödyllisiä tulehduksellisen aknen parantamisessa. Pieni tieteellinen tausta: Aknen tila voi ilmetä, kun talirauhaset tuottavat liikaa sebumia tai öljyä jokaisen huokosemme päässä. Jos nämä rauhaset pumppaavat liikaa öljyä huokosten läpi, se voi tukkeutua. Akneoireet alkavat muodostua, kun roskat, kuten kuolleet ihosolut, myös jumittuvat huokosiin ja yhdistelmä muodostaa bakteereja, joita kutsutaan P. acnesiksi. Tulehduksellista aknea esiintyy, kun keho tunnistaa tämän bakteerin ja lähettää valkosoluja hyökkäämään sitä vastaan, aivan kuten se tapahtuisi kylmän tai leikkauksen yhteydessä alueen parantamiseksi. Rajoittamalla kehon tulehdusreaktiota, puhkeaminen voi olla vähemmän yleistä eikä välttämättä tule esiin lainkaan, jos neemöljyä käytetään säännöllisenä osana ihonhoitorutiiniasi, vaikka sinulla olisi jo rasvainen iho.
- Taistelee vapaita radikaaleja vastaan: Vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että atsadirachtiini ja nimbolidi (joita molempia esiintyy neemöljyssä) taistelevat ja vähentävät ihon terveydelle haitallisia vapaita radikaaleja.Tämä voi olla erityisen hyödyllistä kaikille, jotka kamppailevat vähentämään aknearpien ulkonäköä tai siitä johtuva hyperpigmentaatio muodostaa arpia, koska antioksidantit voivat korjata ihon soluja.
Kuinka levittää Neem-öljyä
Neem-öljyä voidaan levittää melko helposti, aivan kuten mitä tahansa öljypohjaista ihohoitoa. Etsi pulloja, joissa on merkintä "kylmäpuristettu" ja "orgaaninen", koska ne ovat yleensä korkealaatuisia. "On parasta ostaa kasvojen käyttöön tarkoitettuja neem-öljytuotteita", selittävät Lu ja Fu. "Nämä tuotteet laimennetaan oikealle tasolle paikallista käyttöä varten."
"Neem-öljyn levittämiseksi sinun tulee käyttää vanupuikkoa tai puuvillapalloa", Downie neuvoo. Kuten minkä tahansa ihonhoitotuotteen kohdalla, muista aloittaa puhtaalla iholla ja levittää tuotteitasi tehokkaimmassa järjestyksessä: Yleinen nyrkkisääntö on työskennellä ohuimmista kaikkein paksimpiin koostumuksiin tuotteilla, jotka on suunniteltu hoitamaan tiettyjä ihon terveysongelmia sopivat jonnekin keskelle rutiinia. Koska neemöljyä löytyy kasvojen pesuaineista, seerumeista, kosteusvoiteista ja naamioista, sinun on noudatettava toimintojen järjestystä käyttämäsi tuotteen mukaan, ja muista aina lukea ja noudattaa tuotteitasi saadaksesi parhaat tulokset.
Sivuvaikutukset
Kuten kaikilla, mitä laitamme ihollemme tai kehoomme, on mahdollista sivuvaikutuksia. Jos levität neemöljyä iholle aknen hoidossa, Memorial Sloan Kettering Cancer Center varoittaa, että voi muodostua ärsytystä, kuten kuivumista tai ihottuman kehittymistä. "Haittavaikutuksia voivat olla kutina, polttava ja punoitus - samat asiat kuin se. voi hoitaa ", Downie sanoo. Jos huomaat haitallisen vaikutuksen ihoosi neemöljyn levittämisen jälkeen, voit yrittää laimentaa kasvovoide ei-komedogeenisella kantajaöljyllä, kuten manteliöljyllä." Ennen kuin käytät neemöljyä, laastari käsivarren testi tulisi tehdä ensin mahdollisen allergisen reaktion arvioimiseksi ", Guanche lisää." Jos 24 tunnin sisällä levityksestä ei ole haitallisia reaktioita, punoitusta tai turvotusta, sen tulisi olla turvallista levittää muille kehon alueille "
Vaikka neemöljyn etuja on käytetty vuosisatojen ajan, tämän tehokkaan ainesosan tehokkuuden vahvistamiseksi tehdyt kliiniset tutkimukset ovat edelleen melko rajalliset, minkä vuoksi monet ihmiset kokonaisvaltaisen tai ayurvedisen yhteisön ulkopuolella voivat epäröidä suositella sitä kaikille. "En suosittele voimakkaasti neemöljyä sisältäviä tuotteita, koska minun täytyy nähdä kliiniset tutkimukset sekä enemmän tieteellistä ja tehokasta vaikutusta ennen kuin nousen alukselle", Downie lisää. Jos luulet neemöljyn voivan parantaa ihosi kuntoa, ota kuitenkin yhteys lääkäriisi tai ihotautilääkäriisi saadaksesi lisätietoja siitä, voiko se sopia sinulle, ja pidä kiinni tuotemerkeistä, jotka "ovat puhtaita eivätkä ärsytä ihoa" ", ehdottaa Guanche.
Ihotautilääkärit selittävät tarkalleen kuinka tehokkaasti käyttää teepuuöljyä puhkeamiseen
