Kun siirrymme lämpimiin kuukausiin, on tärkeää pitää joitain kesäkohtaisia terveystottumuksia tutkassamme. Vaikka olemme kaikki perehtyneitä siihen, kuinka tärkeää on suojata ihoamme auringon vaurioilta, on helppo unohtaa, kuinka tärkeää on suojata auringolta vaurioituneilta hiuksilta. "Auringonsäteet toimivat hyvin kuin valkaisuainetta hiuksiin", huomauttaa ihotautilääkäri Wilma Bergfeld. "Hyvä uutinen on, että voit ryhtyä varotoimiin suojata hiuksiasi auringon auringolta." Halusitpa sitten suunnitella kauden rannalla tai haluatko korjata jo tehdyt vahingot, lue lisää oppiaksesi ehkäisemään ja parantamaan auringon vahingoittamia hiuksia vain muutamalla yksinkertaisella vinkillä.
Kuinka estää auringon vahingoittamat hiukset
Vältä kemikaaleja
Kuten Bergfeld toteaa, "Kloorattu vesi uima-altaissa tai hiusten vaalentaminen voi tehdä niistä alttiimpia kesän kuumuudelle ja auringolle." Yritä pitää vaalennushoidot minimissä ja huuhtele hiukset heti uimisen jälkeen kloorattuun uima-altaaseen.
Sachajuanin hiukset auringossa 32 dollaria
Sachajuanin loistava Hair in the Sun -voide toimii aurinkosuojana hiuksillesi - se tekee myös upean muotoiluvoiteen.
Rita Hazan Lock + Block suojaava spray 26 dollaria
Jos haluat suihkuttaa kermalle, Rita Hazanin suojaava spray estää UV-säteet ja kosteuden.
Lisävarusteena Smart
Jos olet ajatellut päivittää vaatekaappisi uusimmilla hattuilla, nyt on oikea aika. Hatun käyttö (etenkin sellaisen, jolla on leveämpi reunus) voi olla korvaamaton suojaamaan auringon vaurioituneilta hiuksilta ja on myös yksi parhaista tavoista puolustaa päänahkaa.
Saman nimisen hiustenhoitotuotemerkkinsä perustaja David Mallett toteaa: "Paras ehkäisevä hoito, jonka voit täällä suorittaa, on hatun tai huivin käyttö ja istuminen sateenvarjon alla, kun et ui." Hän neuvoo olemaan fiksu kampauksissasi sanoen: "Vaikka se ei ole suoraa auringonvahinkoa, kesäaika tarkoittaa yleensä ulkoiluharjoituksia ja rantakäyntejä, joissa märät hiukset sitovat ja mahdollisesti sotkeutuvat. Yritä olla käyttämättä tiukkoja kuminauhoja, jotka voivat vahingoittaa hiusrakkuloita, ja vältä tiukkoja yläosia, jotka painostavat hiusrajaa. Käytä pehmeämpää tyyliä, kuten matala poninhäntä tai punos, tai kierrä hiukset ja kiinnitä neulalla. Yritä välttää myös märkähiusten kammioita. Yritä kammata hiukset ensin sormillasi ja käytä hiusseerumia solmien irtoamiseen. "
David Mallett hiusseerumi 80 dollaria
Irrota hiukset varovasti suihkun jälkeen hiusseerumilla.
Käytä hiuksillesi sopivaa hoitoainetta
Aivan kuten kaikki ihon sävyt ovat alttiita auringolle, niin ovat kaikki hiustyypit. "Hienommilla, kevyemmillä hiuksilla ei ole paksuutta tai pigmenttiä, joka suojaisi niitä auringon säteiltä", Bergfeld sanoo. "Käytä hiustesi väriä ja tyyppiä sekä ilmastoa vastaavaa hoitoaineita."
Ouai Haircare Repair Shampoo 28 dollaria
Ouai Repair shampoo ja hoitoaine (26 dollaria) on muotoiltu erityisesti rikkoutumiselle alttiille hiuksille.
Kuinka korjata auringon vaurioituneet hiukset
Kokeile DIY Hot Oil -hoitoa
Yksi parhaista tavoista palauttaa hiusten luonnollinen kosteus on kuuma öljykäsittely. Vaikka suurin osa salonkeista tarjoaa palvelua, voit myös luoda kuuman öljyhoidon kotona murto-osalla kustannuksista. Aloita sekoittamalla kolme kapselia E-vitamiinia puolikupin oliiviöljyn kanssa ja lämmitä sitten tätä seosta mikroaaltouunissa 5-10 sekunnin ajan. Haluat, että seos on lämmin, mutta ei kuuma. Hiero hiuksiasi ja päänahkaa ja anna öljyn liota 15 minuuttia ennen huuhtelua perusteellisesti.
L'Oréal Paris Extra Extra Oil Transforming Oil-in-Cream 6 dollaria
Jos haluat myymälästä ostetun hoidon, lisää ravitseva jälkipesu, joka voidaan jättää korjaamaan vauriot.
Christophe Robin kosteuttava hiusöljy 47 dollaria
Tätä hiusöljyä käytetään esipesuna. Anna vaikuttaa yön yli tai tunnin ajan ennen shampoota kosteuttamaan.
Käytä korjaavaa hiusnaamiota
Kuten Bergfield huomauttaa, aurinko "vahingoittaa hiusten kynsinauhaa ja proteiinia, jota kutsutaan keratiiniksi". Vahingon korjaamiseksi yksi parhaista panoksistasi on proteiinipitoinen hiusnaamio.
David Mallett -naamio nro 1 L'Hydration 75 dollaria
Elvytä kuivat säikeet tällä ravitsevalla maskilla, joka sisältää kasviproteiinia hiusten vahvistamiseksi.
Davines Su Aftersun täydentävä naamio 25 dollaria
Käytä tätä hiusnaamaria auringonvalon jälkeen korjata vaurioituneet hiukset.
Hanki leikkaus
Vaikka lukkojen leikkaaminen ei välttämättä ole suunnitelma A, aurinkovaurioituneiden hiusten päiden leikkaaminen on yksi parhaista tavoista pitää säikeet terveinä ja stimuloida kasvua. Pyri saamaan leikkaus vähintään kolmen kuukauden välein, jos hiuksesi ovat palautumistilassa. Toimimalla heti, kun näet halkeamat tai koet kuivumista, estät lisävahinkoja.
Coola Organic päänahka ja hiussumu 26 dollaria
Terveet hiukset alkavat terveestä päänahasta, ja tämä hiussumu tarjoaa SPF 30 -suojan molemmille.
Sans (Ceuticals) Kosteus + Proteiini-infuusio 35 dollaria
Keratiini ja B5-vitamiini tekevät tästä suihkeesta helpon tavan vahvistaa ja ravita hiuksia päivittäin.
Seuraavaksi hiusterveydessä: Mitä ovat sulfaatit, ja ovatko ne koskaan kunnossa käyttää?
