Mitä tarkoittaa irti päästäminen? Kun luovutimme tämän kysymyksen toimittajillemme ja lukijoillemme, heidän vastauksensa osoittivat, että suru, katarsis ja uudestisyntyminen tapahtuvat kaikissa muodoissa - olipa kyse sitten lopulta epäonnistuneesta suhteesta, uudelleenrakentamisesta tuskallisen trauman jälkeen tai hiljaisesta hyvästämisestä henkilö, joka olit kerran. Sarjamme Päästää menemään korostaa näitä pakottavia ja monimutkaisia tarinoita.
Kokous oli kuin mikä tahansa muu ystävä-ystävä-esittely ja sarja koko huoneen katseenvangitsija ja ei voi auttaa-mutta hymyilee myöhemmin, minua kiinnitti. Hän oli komea, hiljaa hilpeä ja näytti selvästi tietämättömän viehätyksistään. Hän oli taiteilija. Hän oli nörtti. Hän tunsi ystäväni. Oli kuin joku olisi laatinut luettelon kaikesta, mitä olin koskaan ajatellut haluavani, ja luonut hänet. Ainakin se kiiltävä holografinen halo, jonka olin maalannut hänelle sinä yönä, sai minut uskomaan.
"Haluaisin nähdä sinut uudelleen", hän kertoi minulle lempeästi, kun aamun auringonvalo kaatoi olohuoneeni. Hän lähti vasta klo 17 sinä iltana. Hän oli hauska. Se tuntui helpolta. Siitä lähtien, kun hän käveli etuoven kautta, olimme jatkuvasti yhteydessä. Lähetimme tekstiviestejä joka hetki, kun kätemme olivat vapaat. Asia on kuitenkin se, että minua ei ole helppo huijata. Minun on vaikea pudota jonkun puoleen ja olen säilyttänyt suhteellisen pysyvän yksittäisen olemassaolon viimeisen vuosikymmenen ajan. Vietin suurimman osan 20-vuotiaistani ilman merkittävää suhdetta, oppimalla elämään onnellisesti yksin, kun ystäväni ovat yhdessä. Tästä on varmasti puhuttava, ajattelin jossain vaiheessa seurustelumme aikana, miten, kun se on oikein, kaikki putoaa niin helposti paikoilleen.
Hän ei kuitenkaan pudonnut minua kohtaan, tajusin sen jälkeen, kun aloimme nähdä toisiamme yhä vähemmän. Tai pidin, ehkä se oli vain huono ajoitus. Hän oli äskettäin päässyt irti suhteesta, ja sen jälkeen kun hän oli vain haaveillut minua, uskoin silti, että meillä on mahdollisuus löytää toisiaan uudelleen. Myöhemmin tajusin, että hän "houkutteli" minua (lause, jonka kirjoitti toimittaja Tracy Moore, jossa haluesi kohde luo väärän läheisyyden välttävän kiintymystyylin sivutuotteena). Sitten hän "mursi" minut. Tätä jatkui kuukausia, sitten vuosia. Hänen miellyttävän pelonsa vahingoittaa tunteitani tai kertoa totuus teki sen niin, että minulla ei koskaan ollut puhdasta taukoa. Se, enkä usko, että olisin valmis ottamaan vastausta vastaan. Koska emme olleet tehneet virallisia ilmoituksia suhteemme luonteesta, en pystynyt päästämään tapaa, jolla halusin, tai uppoutumaan suruuni niin kuin tarvitsin. Pakotin itseni olemaan itsetietoinen ja vaikuttamaton, kun tunsin vain tylsää sydänsärkyä, kuten pahoinvointia, päivän jokaisena hetkenä. Olin pysähtynyt.
Koska emme olleet tehneet virallisia ilmoituksia suhteemme luonteesta, en pystynyt päästämään tapaa, jolla halusin, tai uppoutumaan suruuni niin kuin tarvitsin.
"Ei ole alkua eikä loppua", Amy Chan, suhteiden kolumnisti ja Renew Breakup Bootcampin perustaja, kertoi minulle ei-suhteesta sähköpostitse. "Olet jatkuvasti välissä." Kun se on selkeää ja konkreettista, ainakin ymmärryksessä, siinä on lopullisuutta. Kun viivat ovat epäselviä, ei ole selkeitä rajoja. "Ei ole konttia eikä sääntöjä", toteaa Chan.
Byrdie wellness -toimittaja Victoria kirjoitti aiemmin tällä viikolla, "Tunteissamme antautumisessa on kauneutta", ja vaikka polven ääliöreaktioni on täsmälleen päinvastainen - harjata asiat pois, ole viileä ja jatka liikkumista - mikään ei ole ratkaisevampaa (ja viime kädessä rakentavaa) kuin saada silmäkosketukseen sydänsärky. Sallin itseni vihdoin tuntea sen kipua, surra tätä menetystä (koska se on silti menetys, vaikka se ei kuulu perinteisen sitoutuneen suhde-kaaren rajoihin). Se on vanhentunut käsitys, että aika tai yksinoikeus ovat ainoa tie todellisiin tunteisiin. Jotkut ihmiset joutuvat ihosi alle ja pysyvät siellä, kunnes opit kaivamaan heidät kaikesta muusta. Olin surullinen ja järkyttynyt yhtä suuressa määrin etsimällä loputtomasti kipuni (ja tosin egoni) hallintaa.
Jotkut ihmiset joutuvat ihosi alle ja pysyvät siellä, kunnes opit kaivamaan heidät kaikesta muusta.
"Monet ihmiset sanovat haluavansa siirtyä eteenpäin, mutta eivät", Chan myöntää. "He tarttuvat tuskaan, toivoon, kaikkeen, mitä voivat pysyä yhteydessä kyseiseen henkilöön." Tämä ilmiö ei ole vitsi: Tutkimukset osoittavat, että hajoamisen tämä vaihe aktivoi saman aivojen osan kuin riippuvuus - mikä tarkoittaa, että tunsin olevan samanlainen kuin vetäytyminen.
Minun piti antaa periksi päästääksesi. Minun täytyi väistämättä luopua hallinnasta tai muuten jatkaa kiertoa. En koskaan ymmärtänyt, miksi minusta tuntui hänen erilaisuudeltaan tai kuinka kaikki kaatui alas ja jättänyt minut riittämättömyyden ja hämmennyksen lumivyöryn alle. Seurasin häntä sosiaalisessa mediassa ja lopetin syyttävien todisteiden etsimisen, jonka tiesin aina löytävänsä. Annoin vihdoin itkeä. Isäni on joogaopettaja ja on opettanut minulle paljon aikomuksen asettamisesta päivällesi sen perusteella, miten sinusta tuntuu tai mitä haluat saavuttaa. Se voi olla mitä tahansa, jopa niin yksinkertaista kuin haluaisin tuntea oloni paremmaksi tänään. Joten niin tein. Useiden satojen näiden aikomusten jälkeen katselin hänen kelluvan.
Tämä viesti on kirjoitettu aikaisemmin ja on sittemmin päivitetty.
