MTV: n ikonisen sarjan The Hills viimeisen jakson jälkeisen kahdeksan vuoden aikana Lo Bosworth on ollut kiireinen. Ensinnäkin hän on tullut bloggaamisen maailmaan, mutta toisin kuin muut elämäntapasarjaan kuuluvat vaikuttajat (ja ennen kuin saatat tuntea kiusausta kääntää silmäsi), hänen tekemällään työllä on syvempi syke ja merkitys - aito pulssi, joka on omistettu paljon ja paljon naisia rakastaa itsensä parantamisen, voimaannuttamisen ja puolustamisen runsaalla puolella. Kuvio, joka tuntuu vuonna 2018 erityisen tarpeelliselta ja virkistävältä.
Lo runin sivusto TheLoDown, online-tulisija, jossa on koukuttava sulautuminen kaikesta kauneudesta, hyvinvoinnista ja viihteestä (niin monta hyvää reseptiä - pidä itseäsi varoitettuna). Lisäksi Bosworth on nyt perustanut Love Wellnessin, joka on kattava, ostettavissa oleva sivusto, joka sisältää valikoiman terveys- ja hygieniaratkaisuja, kuten ravintolisiä, monitoimisia naispyyhkeitä ja kyllä, hassuja, hehkua parantavia eliksiirejä, kuten sinilevää sisältävää teetä.
Asialliseksi, Bosworth on tehnyt yhteistyötä yrityksen ikonisimpien hiustenhoitotuotemerkkien, Frédéric Fekkain, kanssa juhlimaan uusinta erikoiskokoelmaa: The One. Sopiva ottelu paitsi osittain Bosworthin upeaan hiuspäähän (vakavasti, se on lumoavaa), mutta koska Fekkai on merkki, jota hän on uskonnollisesti käyttänyt ja rakastanut vuosia, jopa, hän kertoo minulle, ennen mainetta. Ja The One, käy ilmi, on saanut hänet vain kaatumaan kovemmin.
"Olen rakastanut tuotemerkkiä niin kauan, joten se on minulle todella erityinen kumppanuus", Bosworth selittää Ulta-pohjaisen Meet & Style -tapahtuman aikana aivan San Franciscon ulkopuolella. "Ja The One -tuotteet ovat niin hämmästyttäviä. Heillä on kaikki nämä upeat ainesosat merestä, ne tuoksuvat päihdyttävän hyvältä (syrjäisenä ja uutena pakkomielle, voin henkilökohtaisesti vakuuttaa tästä), ja pakkaus on niin kaunis. Se melkein ei edes näytä hiusten hoidolta, joten se näyttää todella upealta kylpyhuoneessasi. " Toinen etu, josta pian sovimme? Se on ainoa (vai pitäisikö minun sanoa "yksi"?) Paras tuotesarja ennen yötä levittämiseen.
"Käytän aina Fekkai-tuotetta ennen kuin menen treffeille, koska hiukseni tuoksuvat niin hyvältä", Bosworth nauraa allekirjoituksellaan. "Saan aina niin paljon kohteliaisuuksia."
Tietysti on enemmän, mistä se tuli. Kun olemme matkalla myymälän taakse ja navigoimme (jossain määrin vaikeuksissa) parilla raskasta mustaa nahkaa sisältävää salonkituolia, aloitamme 15 minuutin haastattelun, joka tuntuu enemmän kuin myöhässä oleva kiinniotto ystävä, jonka tunnen jo vuosia. (Ja ei, en viittaa siihen, että Bosworth on ollut valokeilassa yli vuosikymmenen, eikä siihen, että hän oli aina suosikkihenkilöni The Hillsillä.) Sen sijaan sillä on enemmän tekemistä sen kanssa, että kun Bosworth katsoo sinua, hän todella katsoo sinua. Hänestä tulee ystävällisyyttä, mutta siellä on myös ripaus konkreettista haurautta (jotkut julkkikset päällystävät välinpitämättömällä passiivisuudella) ja tapa, jolla hän lopettaa suurimman osan vastauksistaan henkilökohtaisella tunteella "sinä, tiedätkö?" Melkein kuin minun pitäisi tietää, tai kuten hän luottaa ja sallii ajatuksen, että voin pystyä liittämään häneen. Ja nopeasti löydän.
Edessä on lopullinen kärjessä oleva saalis, joka sisältää opetuksia hiuksista, terveydestä ja onnellisuudesta sekä siitä, miten hyödyntää kaikkia edellä mainittuja omin ehdoin. Lisäksi Bosworthin suosikki tuote poimii The One by Frédéric Fekkain. Jatka vierittämistä.
Elämänvinkki # 1: Mestari todella, todella hyvät hiukset
Silkkinen, kiiltävä ja rypistynyt, niin alias, ei liian sotkuinen eikä liian arvokas - huomaan heti, että on melkein mahdotonta olla tuijottamatta Bosworthin hiuksia. Sen sävy on huomattavan kevyt, mutta se ei ole lainkaan kuivunut tai vaurioitunut - sotahaava, joka on liian yleinen useimpien tuntemieni blondien keskuudessa, mukaan lukien minä.
"Viime aikoina olen tehnyt tällaista" tekemätöntä kiharaa "", hän kertoo minulle, kun hän tavoittaa osan ja ravistaa sitä varovasti. "Käpristän hiukseni, mutta vain noin seitsemän tai kahdeksan kappaletta -Otan vain todella isoja osioita. Sitten harjan läpi villisianharjaksella kiharat vain kerran, jotta ne eivät ole renkaissa, ja sitten ruiskutan hiuslakalla, jotta kaikki asetetaan paikoilleen. Se on todella kaunis ulkoasu, joka on hieman kumoamaton - se tekee hiuksistasi todella pehmeät ja luo nämä tyylikkäät aallot täydelliseksi kesäksi.
"En pidä shampoosta ja kunnosta päivittäin, mitä pidän terveellisenä, mikä on oikeastaan vain jotain, jonka olen aloittanut noin puolitoista vuotta", Bosworth myöntää. "Yritän myös todella antaa sen kuivua ilmassa aina kun voin. Viikon aikana, varsinkin jos minulla ei ole treffi- tai päivällissuunnitelmia, yritän vain antaa hiukseni kuivua luonnollisesti pulla tai jotain helppoa -Yritän antaa sille enemmän vapaapäiviä kuin päällä."
Elämänvinkki # 2: omaksua alati kehittyvä suhde kauneuteen
Vaikka Bosworth saattaa olla tunnettu Kalifornian vaaleat hiukset ja auringon suudelma iho, hän on nopeasti tunnustaa Kalifornian kauneuden ihanteellinen (erityisesti Los Angelesiin liittyvä), ei ole aina resonoinut. Itse asiassa hän tunsi olevansa vapaa tutkimaan omaa esteettisyyttään vasta lähdettäessä L.A.
"Olen asunut New Yorkissa jo yli kuusi vuotta, ja tässä keskitytään vähemmän siihen, mitä kuvailisin" meikki "kauneudeksi ja enemmän luonnon kauneuteen", Bosworth selittää. "Painotetaan enemmän asioita, kuten ihonhoito ja kauniit hiukset, mikä on antanut minulle mahdollisuuden päästää irti ennakkoluulosta siitä, miltä minun täytyy näyttää. Jokainen siellä on niin yksilöllinen ja yksilöllisyyttä todella juhlitaan. Ja niin tietyssä määrin , Olen pystynyt rentoutumaan kuvani suhteen ja työskentelemään sen sijaan, että omaksun kuka olen. En ole todellakaan huomannut, että elämä on välttämättä parempi, kun olet täysin valmis. Saatat tuntea olosi paremmaksi lyhyeksi ajaksi, mutta en sanoisi, että se muuttaa sitä, kuka olet millään tavalla.
"Tietysti on hetkiä, jolloin loistava kauneudenhoitotuote voi muuttaa täysin päiväsi. Tarkoitan, aloin pelata ja kokeilla meikkiä 5-vuotiaana! Minulla oli Kevyn Aucoin -kirjoja, ja muistan istuessani kylpyhuoneen pesuallas - luodaan kaikki nämä ulkoasut. Olen aina ollut valtava kauneuden fani, mutta mielestäni suhteeni tiettyihin tuotteisiin on juuri muuttunut vuosien varrella. Mutta sinun pitäisi silti nähdä kylpyhuoneeni - minulla on todennäköisesti tuhat kauneudenhoitotuotetta ", hän nauraa.
Elämänvinkki # 3: Opi olemaan oma hyvinvointiedustajasi
"Muutama vuosi sitten minulla oli joitain terveysongelmia, jotka vaikuttivat todella mielenterveyteen ja hyvinvointiin", Bosworth vastaa kysyessäni, kuinka hän onnistuu asettamaan etusijalle omanhoidon tien päällä olevasta elämäntavasta huolimatta.
"Se oli ensimmäinen kerta elämässäni, kun minun oli pakko arvioida terveyttäni todella vakavalla tavalla. Minulla oli tämä kauhea ahdistus, ja minun piti selvittää ratkaisu. Ja minulle, puuttumalla siihen hyvinvoinnin ja itsensä kautta -hoito on auttanut enemmän kuin mitään. Olen kokeillut perinteisempiä vaihtoehtoja, kuten lääkkeitä, mutta yleensä olen huomannut, että haluan ottaa terveyteni omiin käsiinsä ja tulla todella omaksi puolestani. "
Joten mitkä ovat olleet Bosworthin säästämisen armo-käytännöt? Mielenkiintoista on, ettei mikään raju todiste siitä, että se ei välttämättä toteuta ylimääräisiä toimenpiteitä ylimääräisten tulosten tuottamiseksi.
"Olen huomannut, että mitä syöt, on äärimmäisen tärkeää, ja kuinka paljon vettä juot on valtavan tärkeää. Sinun tulisi meditoida ja nukkua enemmän kuin luulet tarvitsevasi, "Bosworth korostaa."Meditaatio on todella ollut hieno käytäntö, joka on antanut minun päästä itseni ulkopuolelle, joten kun minusta tuntuu epämukavalta, minulla on paljon helpompaa edetä. On upea Headspace-sovellus, jossa sinun täytyy meditoida vain viisi tai 10 minuuttia, ja jopa sillä on suuri ero. "
Elämänvinkki # 4: "Uskonhypyn" päätösten ei tarvitse olla kaikki tai ei mitään
Yksi asia, joka muistutti minua jatkuvasti keskustellessani Bosworthin kanssa? Kaikki on väliaikaista, ja ehkä, me kaikki panemme vain liikaa varastoja (ja stressiä) päätöksiin, jotka tuntuvat tärkeämmiltä kuin ne todella ovat. Esimerkiksi viimeisten kuuden vuoden aikana Bosworth on muuttanut LA: sta New Yorkiin, takaisin L.A: han ja nyt takaisin New Yorkiin, ja jokaisella matkalla on hyvin erityinen tarkoitus.
"Jälkikäteen olen oppinut prosessin näiden suurten elämän päätösten tekemisessä ei tarvitse olla niin iso juttu. Esimerkiksi, jos harkitset suurta siirtoa, joka näyttää pelottavalta, muista, että voit aina siirtyä uudelleen, voit aina tehdä toisen päätöksen. En laittaa niin paljon varastoa yhteen asiaan, jonka luulet todella muuttavan elämääsi. Olemme sopeutumiskykyisiä, ja ihmiskunnassa on hienoa, että meillä on mahdollisuus tehdä mitä haluamme! Tarkoitan, katso minua - muutan takaisin New Yorkiin!
"LA: ssa havaitsen kehoni värisevän paljon pienemmällä taajuudella, mikä on todella mukavaa. Joten lähdin New Yorkista muutama kuukausi sitten nimenomaisella tarkoituksella kokea nollaaminen. Se oli hyvin määrätietoinen päätös, mutta nyt Minusta tuntuu todella hyvältä siirtyä takaisin New Yorkiin uudestaan. Se on kuin, sain tarvitsemani loput, tiedätkö? "
Elämän vinkki 5: Tee 3 asiaa itsellesi - joka ikinen päivä
1. "Yritän puhua vanhempieni ja veljeni ja sisareni kanssa FaceTimessa. Todella läheisen suhteen ylläpitäminen perheen kanssa on minulle todella tärkeää, se on todella tyydyttävää ja se tekee minut onnelliseksi."
2. "Yritän tehdä jokapäiväistä itsehoitoa - olipa kyseessä sitten liikunta, istuminen höyrysaunassa, upea kylpyamme eteeristen öljyjen kanssa tai retkeily. On niin tärkeää huolehtia itsestäsi tietyssä määrin joka Laske matkapuhelimesi, sammuta ääni ja ole vain ihminen kehossasi. "
3. "Okei, tiedän, että ihmiset sanovat tämän koko ajan, mutta yritän myös juoda tarpeeksi vettä. Anteeksi, mutta se on totta! Tunnet itsesi paljon paremmin. Ihosi on kirkkaampi, kosteutunut, ruoansulatuksesi toimii oikein, saat kaikki toksiinit kehostasi. Huomaan, että kun minulla on vesipullo koko ajan päivällä, juon niin paljon enemmän vettä, ja se on niin yksinkertainen, perusvinkki , mutta jos sinulla on se mukanasi, ajattelutapasi muuttaminen on paljon helpompaa. Voit vain ajatella, okei, aion juoda tätä koko päivän, ja aion vain täyttää sitä uudelleen. "
Elämä # 6: Syö, jotta voit tuntea itsesi erilaiseksi - ei näyttää erilaiselta
"Kävin kulinaarikoulussa New Yorkissa, joten olen aina ollut todella keskittynyt ruokaan. Se antoi minulle mahdollisuuden oppia valmistamaan terveellisiä ainesosia, joten olin tavallaan ollut jo tällä radalla. Mutta kun kamppailin muutama vuosi sitten, sain selville, että minulla oli todella vakavia vitamiinipuutteita.
"Tästä huolimatta olen huomannut, että ruokavalio, joka on tasapainossa ravitsemuksellisesti, on auttanut elämääni kaikilla osa-alueilla - ei vain ajanjaksona, jolloin minusta ei ollut hyvin. Sinusta tuntuu vain niin erilaiselta ja toimit korkeammalla tasolla. Yritän syödä orgaanista niin usein kuin mahdollista, ja yritän välttää jalostettuja elintarvikkeita ja säilöntäaineita. Joten tällä tavalla elämäni on todella muuttunut. Ostan eri tavalla ja teen parhaani pysyäkseni tietyissä ravintoloissa, kun ystäväni ja minä olemme poissa. "
Mikä herättää kysymyksen, miltä tyypillinen syömispäivä näyttää Bosworthilta?
"Aamiaiseksi se on joko luuliemiä tai todella kuitupitoisia muroja. Ja sitten lounasaikaan yritän pitää kiinni hedelmistä ja vihanneksista vähärasvaisen proteiinin rinnalla. Tiedän, että illallinen ei luultavasti ole paras aika minun levittää, mutta se on yleensä silloin, kun yleensä roiskun ", Bosworth nauraa. "Tarkoitan, kun olen New Yorkissa, menen illalliselle niin usein ja saan illallisen ystävieni kanssa, ja meillä on tapana jakaa. Siellä on aina vähän pastaa, aina on pala kalaa, siellä on aina kanaa, ja vihanneksia on aina! Yritämme silti pitää sen melko terveellisenä, mutta sallimme aina itsellemme yhden tai kaksi hiilihydraattia. "
Elämänvinkki # 7: Opi ihmisiltä, joiden kanssa ympäröit itseäsi
Koska kuka tietää? Saatat vain päätyä pienentämään ihonhoito-ohjelmaa.
"Viime aikoihin asti ystäväni Jilly Hendrix ei ole koskaan mennyt tiellä käyttämään paljon ihonhoitotuotteita, mutta hänellä voi olla myös paras iho, jonka olen kirjaimellisesti nähnyt. Ja niin viime aikoina olen yrittänyt adoptoida enemmän häntä vähemmän on enemmän strategiaa. Olen tutkinut sitä, ja on olemassa joitain tutkimuksia, joiden mukaan kaikki käyttämämme ihonhoitotuotteet saattavat ikääntyä meitä nopeammin. Olen todella pumpannut taukoja päivittäin käyttämiini tuotteisiin, ja sanon rehellisesti iho näyttää paremmalta sen takia! "
Tietysti Bosworth ei ole karkottanut ihonhoitoaan kokonaan ja on enemmän kuin iloinen voidessaan kertoa minulle tuotteet, joita hän edelleen vannoo virheettömän ihon vuoksi.
"Käytän uskonnollisesti SkinMedican Total Defense + Repair SPF 50+ -tuotetta (58 dollaria). Se on itse asiassa yksi markkinoiden ainoista aurinkovoiteista, joissa on infrapunasuoja, joten se tarjoaa kattavamman suojan. Käytän myös sen TNS Essential -seerumia (239 dollaria) - kulttiklassikko. Käytän Retin A: ta, kosteusvoidetta, ja siinä kaikki! Olen rehellisesti katsonut kaiken muun. Puhdistusaineena käytän vain sellaista, mikä minulla on - olen vähemmän erityinen - rehellisesti, mitä löydän se vain saa kasvoni puhtaaksi ", hän nauraa tuulta.
Jatka etsimistä Bosworthin välttämättömistä hiustuotteista.
Yksi Frédéric Fekkai One Day Day Dry Shampoo 26 dollaria
"Hm, rakastan kuivashampoota", Bosworth kertoi painokkaasti minulle heti lepakosta, kun aloin kysyä häneltä tuotteista. Kuten mainittiin, tuoksu on mehevä, ja jälkikiristämisen jälkeen hiukset eivät koskaan tunne rakeita tai painettuja. Sen sijaan tuotemerkin ainutlaatuinen meritekniikka jättää säikeet kevyiksi, suuriksi ja sileiksi.
Mason Pearsonin suosittu seoshiusharja 240 dollaria
Allekirjoittamattomien kiharoidensa saavuttamiseksi Bosworth mainitsee villisian harjasharjan yhtenä muotoilun välttämättömyydestään. Emme voi suositella mitään parempaa kuin tämä kulttiklassikko Mason Pearsonilta.
Frédéric Fekkai One Hairspray -hoidon hinta 28 dollaria
Kovettuvan hiuslakan asettamiseksi Bosworth luottaa siihen, ettei hän koskaan jätä seisomaansa jäykäksi tai tahmeaksi.
Frédéric Fekkai One to Go -annoskerma 34 dollaria
"Menen paljon edestakaisin New Yorkin ja L.A.:n välillä, ja nämä matkakokoiset tuotekotelot ovat niin hyödyllisiä - varsinkin kun tuon vain mukanasi", Bosworth kertoo minulle. Lisää ylimääräistä kiillotusannosta tasoittamalla kosteat tai kuivat säikeet.
Yksi Frédéric Fekkai The Uplifting One Volume Shampoo 47 dollaria
Uusin lisäys kokoelmaan, Bosworth nostaa tämän äänenvoimakkuutta parantavan duon yhdeksi kaikkien aikojen suosikeistaan saavuttaa jatkuvasti suuret hiuspäivät. Se on valmistettu eteläisen meren sinisestä merileväuutteesta, ja se antaa samalla elämän ja paksuuden.
Seuraavaksi: Lue kaikki Kristin Cavallarin kauneusrutiinista täältä.
