Parhaat vitamiinisuihkut

Sisällysluettelo

Panemme korttimme pöydälle: Meillä kesti kauan hypätä vitamiinilisäaineiden vaunuun. Tietysti olimme hyvin tietoisia parhaiden kauneudenlisäaineiden ihoa kirkastavasta, hiuksia vahvistavasta ja suolistoa tasapainottavasta voimasta, mutta ajatus pudottaa joka aamu viisi pilleriä, kukin saksanpähkinän kokoinen, riittää meihin. aamiaisen açaí-kulhomme kokonaan. Mutta käy ilmi, että olemme saattaneet ottaa heidät väärin joka tapauksessa. Ja vastaus on itse asiassa paljon maukkaampi vaihtoehto: vitamiinisuihkut.

Jatka vierittämistä saadaksesi selville, miten ne toimivat.

Ajattele vitamiinisuihkeita kasvojesi suuna. Heitä mainostetaan paljon tehokkaammana reittinä vitamiinien, kivennäisaineiden ja yrttien nauttimiseen, ja sellaisenaan ne ovat todella alkaneet herättää sekaannusta mukana olevien wellness-asetusten joukossa.

Joten mikä tekee niistä niin paljon parempia kuin tabletit, joita olemme yrittäneet niellä? Kun otat tabletin, sen on ensin kuljettava ruoansulatuskanavan läpi, jossa suuri osa sen tehosta voi menettää. "Ruoansulatuskanavan läpi kulkeminen on aina vaarantunut reitti mahan erittäin happaman luonteen vuoksi", paljastaa Shabir Daya, MRPharmS, apteekki ja Victoria Healthin perustaja.

Vitamiiniruiskut kohdistuvat kuitenkin yhteen imukykyisimpiin kehon osiin: suuhun. "Kumit, posket ja kielen alla ovat runsaasti kapillaariverkkoja, jotka voivat antaa vitamiinien ja yrttien siirtyä nopeasti verenkiertoon", Daya lisää. Joten enemmän puhdasta ainetta ei käytetä vain käyttötarkoitukseensa elimistössä, mutta vitamiinien suihkuttaminen suoraan suuhusi voi myös saada ne toimimaan nopeammin.

Älä kuitenkaan heitä koko lääkekaappiasi vielä ulos, sillä tuomaristo on vielä selvillä siitä, imeytyvätkö kaikki vitamiinit, mineraalit ja yrtit parhaiten tällä tavalla, mutta D-vitamiini, B12-vitamiini, kurkuma (jos et ole varma sen edut, katsokaa tätä), omegat ja melatoniini ovat kaikki suuria suihkumuodossa.