Virheetön, hehkuva iho ei aina ole mahdollista - ja se on ok. Ajoittain me kaikki hemmottelemme kolmea suurta: runsas ruoka, sokeriset cocktailit ja stressi. Tiedämme, että stressi ei välttämättä ole lempeä toiminta, mutta kuten kehollemme, voimme toteuttaa terveellisiä käytäntöjä tiettyjen stressitekijöiden hallitsemiseksi. Monet meistä ovat lukeneet kauneustarinan tai kaksi, jossa suositellaan tiettyjen ruokavalintojen, liian monien onnellisten tuntien ja stressin rajoittamista, koska trio voi aiheuttaa tulehdusta kehossa. Elämä voi toisinaan kuitenkin olla este.
Älä lyö itseäsi.
Kaada itsellesi lasillinen H2O: ta (tai kuppi teetä) ja hengitä muutama syvä. Ihosi tarvitsee todennäköisesti vain jonkin verran TLC: tä. Onneksi sinun ei tarvitse lähteä talosta hengittämään elämää takaisin tylsään ihoon muutamien luonnollisten ainesosien ansiosta, joita sinulla saattaa olla jo ruokakomeroissasi, terävämmässä tai hedelmäkulhossasi.
Tee vain kohti keittiötä ja jatka lukemista!
Avokado, hunaja ja jogurtti kosteuttava naamio
Kaikki tämän maskin ainesosat ovat uskomattoman kosteuttavia. Hunaja on luonnollinen kosteuttava aine, joka tekee siitä täydellisen kasteen hehkun uudistamiseen. Jogurtti rauhoittaa ihoa ja on myös kevyt kuorinta maitohapon maitohapon ansiosta. Sen lisäksi, että avokado on kosteuttava ja runsaasti tulehduksia ehkäiseviä aineita, siinä on myös runsaasti ihoa kirkastavaa C-vitamiinia. Vuokraa keittiösi alla oleville ainesosille ja seuraa The Everygirl -ohjelmassa annettuja ohjeita voidaksesi tämän herkun ihollesi.
Ainekset:
1/2 avokadoa
1 rkl tavallista kreikkalaista jogurttia
1 rkl orgaanista hunajaa
Kaurapuuro, munanvalkuainen ja sitruunamehun huokoset poistava naamio
Ehkä nukuit meikkisi viime yönä. Lupaamme, ettemme tuomitse sinua. Olemme kaikki olleet siellä. Anna tämän virkistävän naamion yrittää auttaa imemään huokosiin jäävä jäljellä oleva. Kaura antaa hellävaraisen kuorinnan, kun taas sitruunamehu (luonnollinen supistava aine) puhdistaa huokosesi ja munanvalkuainen kiristää ihoa. Saadaksesi syvän puhdistuksen, tartu alla oleviin ainesosiin ja siirry Glamouriin saadaksesi täydelliset ohjeet.
Ainekset:
1 rkl kauraa
1 rkl tuoretta puristettua sitruunamehua
1 munanvalkuainen
Pumpkin Papaya kuoriva naamio
Kurpitsa ja papaija muodostavat yhdessä hämmästyttävän elvyttävän naamion. Entsyymit kuorivat pois kuolleiden ihosolujen kerroksen, joka tylsentää ihosi. Liitä vain tehosekoitin, poimi alla olevat ainesosat ja seuraa Teen Vogue -ohjelmaa elvyttääksesi ihosi.
Ainekset:
2/3 kuppi papaijaa
1 voi kurpitsaa
1 muna
Kiwi Jogurtti kirkastava naamio
Kiivit ovat täynnä alfa-hydroksihappoja ja niillä on itse asiassa korkeampi ihoa kirkastavan C-vitamiinin pitoisuus kuin sitruunoilla. Lisää antioksidanttipitoista appelsiinimehua, ihoa rauhoittavaa oliiviöljyä ja kosteuttavaa jogurttia, niin sinulla on kirkastava kasvonaamio, jota ihosi rakastaa. Siirry Dr.Karen S.Leen blogiin saadaksesi täydelliset ohjeet.
Ainekset:
2 kiiviä
3 rkl tavallista kreikkalaista jogurttia
1 rkl tuoretta puristettua appelsiinimehua
1 rkl manteli- tai oliiviöljyä
Varoitus: Älä käytä ainesosia, joille olet allerginen. Testaa naamarit kyynärpääsi sisäosassa varmistaaksesi, että ainesosat eivät aiheuta ärsytystä tai reaktiota. Jos sinulla on vakavia iho-ongelmia, ota yhteyttä ihotautilääkäriin ennen minkään luonnollisen ihonhoitoreseptin kokeilemista.
Ainoat avokado-kasvonaamion reseptit, joita tarvitset
