Tiedät oliivi- ja avokado-, auringonkukka- ja jojobat. Ruusunmarja ja argan sekä marula ja macadamia. Mutta muistatko kaikkein tutkan alla olevan ihonhoitoöljyn? (Oletko jo ottanut mukaan otoksemme "Rudolph Red Nose Reindeer"?) Lauluparodia syrjään, puhumme tamanuöljystä. Huolimatta siitä, että se ei ole lohkon suosituin tai tunnetuin ihonhoitoöljy, se on sellainen, jolla on litaania laillisia etuja, ja kannattaa harkita rutiininasi lisäämistä. Edessä New Yorkin ihotautilääkäri Dr.Hadley King, kosmeettinen kemisti ja Perfect Image -yrityksen perustaja David Petrillo, ja tohtori Annie Gonzalez, hallituksen sertifioima dermatologi Miamin Riverchase Dermatology -messuilla, kertovat meille kaikesta tamanusta.
Tamanu-öljy
Ainesosan tyyppi: Pehmittävä
Tärkeimmät edut: Kosteus, antioksidanttituotanto ja anti-inflammatorinen vaikutus. Se stimuloi myös kollageenin tuotantoa haavan paranemisen edistämiseksi ja sillä on joitain antibakteerisia ominaisuuksia, erityisesti akneen liittyviä bakteereja vastaan, toteaa Petrillo.
Kenen tulisi käyttää sitä: Ne, joilla on kuiva iho, sekä ne, joilla on vähäinen akne ja arpia, tai ihmiset, jotka etsivät öljyä, jolla on anti-aging-etuja.
Kuinka usein voit käyttää sitä: Tämä riippuu käyttämästäsi tuotteesta, mutta yleensä sitä voidaan käyttää kerran tai kahdesti päivässä.
Toimii hyvin: Gonzalezin mukaan se yhdistetään usein muihin suosittuihin ihonhoitoöljyihin - ruusunmarja, karpalomiemenet, avokado - seerumeissa tai voiteissa.
Älä käytä seuraavien kanssa: Tällä hetkellä ei ole ainesosia, joiden tiedetään vaikuttavan negatiivisesti tamanuöljyn kanssa. Gonzalez toteaa, että jos käytät puhdasta versiota tamanuöljystä kasvoillasi, ei yksinkertaisesti tarvitse käyttää muita öljyjä.
Mikä on Tamanu Oil?
Tamanuöljy on peräisin tamanu-pähkinäpuiden siemenistä, trooppisesta ikivihreästä, joka on kotoisin Kaakkois-Aasiasta. Vaikka siitä ei ole vielä tullut nykyaikaisen ihonhoidon "it" -ainesosa, se ei todellakaan ole aloittelija; sitä ovat käyttäneet lääketieteellisesti vuosisatojen ajan erilaiset Aasian, Afrikan ja Tyynenmeren saaren kulttuurit, huomauttaa King. Tamanu-öljyllä on huomionarvoinen ulkonäkö ja haju. Puhtaimmassa muodossaan sillä on paksu sakeus, tummanvihreä väri ja selvästi erottuva syvä, maanläheinen, pähkinäinen tuoksu (joka tosin saattaa olla haittaa joillekin.) Monissa ihonhoitotuotteissa se on usein lueteltu sen teknisellä nimellä, Calophyllum inophyllum siemenöljy.
Tamanu-öljyn edut iholle
Kaikki ihonhoitoöljyt tulevat olemaan kosteuttavia määritelmän mukaan, mutta tamanuöljy ei ole vain erottuva tuote kyseisellä osastolla, vaan tarjoaa myös monia muita etuja.
- Runsaasti rasvahappoja: Tamanu-öljyllä on korkeampi rasvahappopitoisuus kuin monilla muilla öljyillä, mikä tekee siitä erityisen hyödyllisen kuivan ihon hoitoon, Petrillo sanoo. Tarkemmin sanottuna se sisältää sekä öljyhappoja että linolirasvahappoja, jotka antavat sille voimakkaat kosteuttavat ominaisuudet.
- On antibakteerisia ominaisuuksia: Se, että tamanuöljy toimii molempia s. aknet ja p.granulosum - akneen liittyvät bakteerit - kannattaa ehdottomasti huomauttaa Petrillon mukaan. (Erilaiset tieteelliset tutkimukset ovat todistaneet tämän vaikutuksen, mukaan lukien äskettäinen vuoden 2018 tutkimus.) Pariskunta, jolla on enemmän tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia kuin minuutti- ja tamanuöljyssä, voi olla hyödyllistä tulehduksellisen aknen hoidossa, lisää King.
- Stimuloi kollageenin tuotantoa parantamisen parantamiseksi: "Tutkimukset ovat osoittaneet, että tamanuöljyllä on haavan paranemista ja ihon uudistumista", King selittää. "Sen on osoitettu edistävän solujen lisääntymistä ja kollageenin ja glykosaminoglykaanien tuotantoa." (Tunnetaan myös nimellä GAG: t, jälkimmäiset ovat polysakkarideja, jotka ovat välttämättömiä terveellisen kollageenin ja elastiinin luomisessa ja ylläpitämisessä.) Lisää kollageenia ja enemmän GAG: itä auttavat sekä haavan paranemisessa (se tekee tamanuöljystä hyvän vaihtoehdon arpien parantamiselle) että tasoittamiseen hienoja juonteita ja ryppyjä.
- Tarjoaa antioksidanttisuojaa: Samanlaisella tavalla tamanuöljyssä on myös voimakkaita antioksidantteja, mikä on välttämätöntä ihon suojaamiseksi haitallisilta (ja ikääntyviltä) vapailta radikaaleilta, jotka aiheutuvat altistumisesta ympäristötekijöille, kuten auringolle ja saasteille.
- On anti-inflammatorisia etuja: Tamanu-öljy sisältää kalofyllolidia, molekyyliä, jota on tutkittu hyvin hydrokortisonin kaltaisten tulehdusta estävien vaikutusten aikaansaamiseksi. Saman vuoden 2018 tutkimuksen mukaan tämän molekyylin osoitettiin myös olevan olennainen osa öljyn haavan paranemiskykyjä. Se tarkoittaa myös, että öljy voi mahdollisesti olla hyvä tulehduksellisille ihosairauksille, kuten psoriaasille, ekseemalle tai ruusufinjalle, mutta tästä tarvitaan vielä lisää tietoja, toteaa King.
Tamanu-öljyn sivuvaikutukset
Ensinnäkin "vältä tätä öljyä, jos olet allerginen pähkinöille, koska se on peräisin pähkinästä", varoittaa Gonzalez. Se syrjään ja varsinainen ajankohtainen allergia on yleensä melko turvallista käyttää, hän lisää. Yksi aihe, jota emme vielä ole koskeneet, on öljyn todennäköisyys tukkia huokoset; tähän viitataan sen komedogeenisuutena. Muistatko, kuinka sanoimme, että se sisältää sekä öljyhappoa että linolihappoa? Ensin mainittu on komedogeeninen (AKA voi tukkia huokoset), kun taas jälkimmäinen ei ole. Yläosuus? King kertoo meille, että tamanuöljy on vain hieman komedogeenista. Ottaen huomioon, että sillä on monia ominaisuuksia, joista on hyötyä taistellessasi purkauksia vastaan, niin kauan kuin käytät sitä oikein ja strategisesti, sen pitäisi olla kunnossa, myös rasvaiselle tai aknealttielle iholle. (Vaikka on sanomattakin selvää, että jos huomaat, että se tukkii huokosesi, lopeta käyttö.)
Tamanu-öljyn käyttö
Koska kaikkia tamanu-öljytuotteita ei ole luotu tasa-arvoisiksi, Gonzalez neuvoo seuraamaan erityisiä ohjeita, kun on kyse siitä, kuinka ja kuinka usein tiettyä tuotetta käytetään. (Jos olet huolissasi mahdollisesta reaktiosta, testaa ensin pieni määrä kyynärvarsiasi ja käytä sitä harvemmin kuin ohjeistettu, edetä vähitellen ylöspäin.) Ja vaikka se on hyvä haavan paranemiseen, King varoittaa, että sinun ei pitäisi koskaan levitä sitä avoimille haavoille.
Parhaat tuotteet Tamanu-öljyllä
Aura Cacia Organic Tamanu ihonhoitoöljy 16 dollaria
Sekä King että Petrillo suosittelevat tätä suoraviivaista vaihtoehtoa. King kiittää tuotemerkkiä tekemästä erilaisia testejä öljyn puhtauden varmistamiseksi; Petrillo ehdottaa sen käyttöä ärsytyksen, kuivumisen tai punoituksen hoitoon.
Kiehl's Daily Reviving Face Oil 75 dollaria
Petrillo suosittelee, että levität tätä öljyä aamulla saadaksesi hyötyä inkiväärijuuresta, auringonkukkaöljystä ja tamanuöljystä peräisin olevista suojaavista antioksidanteista. Se on myös runsaasti kosteuttava, tehokas vaihtoehto vähentää näkyviä ikääntymisen merkkejä sekä yleensä saada ihon näyttämään elvytetyltä ja virkistävältä, hän sanoo.
Herbal Dynamics Beauty Essentials Orgaaninen Tamanu-öljy 13 dollaria
Tämä on Gonzalezin suositus puhtaan tamanuöljyn hakijoille. "Sitä voidaan käyttää päivittäisenä kosteusvoiteena pehmentämään kuivaa ihoa koko kehossa tai vain kasvoilla, samoin kuin sekoitettua meikin kanssa hohtavan ilmeen saavuttamiseksi", hän sanoo. Myös mukava: Voit jopa käyttää tätä öljyä tasoittamaan kuluneita hiusten kynsinauhoja hieromalla muutama tippa kämmenetesi ja kampaamalla sormesi sormilla hiusten läpi, hän lisää.
Shea Moisture Tamanu Oil & Shea Butter vartalovoide 12 dollaria
Tamanu-öljyn korkea kosteuttava rasvahappo tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon käyttää paitsi kasvojesi kuiviin paikkoihin myös kehoosi. Gonzalez pitää siitä tässä voiteessa, jossa se yhdistetään kosteuttavaan sheavoihin. "Se rauhoittaa ja rauhoittaa kuivaa, hilseilevää ihoa ensimmäisen levityksen jälkeen. Lisäksi siinä ei ole parabeeneja, sulfaatteja ja ftalaatteja, joten se ei todennäköisesti aiheuta ärsytystä eikä häiritse muita käyttämiäsi tuotteita", hän selittää.
Rehellinen orgaaninen kauneudenhoitoöljy 28 dollaria
Niille, jotka haluavat hyötyä useiden öljyjen eduista, tämä on yhden luukun palvelu. Tamanuöljy on yksi tärkeimmistä ainesosista, joka auttaa ravitsemaan ja palauttamaan tylsää, kuivaa ihoa, Petrillo sanoo. (Avokado-, aprikoosi- ja jojobaöljyt ovat muutamia muita keskeisiä toimijoita.) Hän kiittää myös uskomattoman kevyttä tunnelmaa.
Natura Bisse Rosa Mosqueta -öljy puhtaalla Tamanu-öljyllä 70 dollaria
"Täällä ruusuhyttynenöljy sekoitetaan tamanuöljyyn, mikä tuottaa runsaasti antioksidantteja, rasvahappoja ja C-vitamiinia", kertoo Gonzalez toisesta poimimastaan. Hän lisää, että se on erityisen valinta kaikille, jotka käsittelevät erittäin kuivaa tai ryppyistä ihoa.
Yhdysvaltain orgaaninen 100% puhdasta Tamanu-öljyä 20 dollaria
Tämän tuotteen puhtautta ei voida voittaa. Tamanuöljy ei ole vain orgaanista, se on myös kylmäpuristettua ja puhdistamatonta, toteaa King. Bonuspisteet lompakkoystävällisestä hinnasta, erityisen suuri arvo, kun otetaan huomioon öljyn korkealaatuisuus.
Seuraavaksi: löysimme parhaat kasvoöljyt kaikille ihotyypeille (olet tervetullut).
