Siksi et voi lopettaa hiusten värjäystä: psykologit selittävät

Sisällysluettelo

Muutama vuosi sitten Kylie Jenner meni verkkosivustolleen keskustelemaan jatkuvasti muuttuvasta hiusväristään. "Minulla on juuri ollut tämä riippuvuus hiusten vaihtamisesta", sanoi todellisuustähdeksi muutettu kauneusmoguli. ”Se saa minut tuntemaan itseni uudeksi ihmiseksi. Rakastan tuntua erilaiselta ja rakastan poistua talosta tietäen, ettei kukaan ole koskaan nähnyt minua näin. Minun on vaikea palata aiemmin käyttämiini tyyleihin; En pidä aina tavallisista lyhyistä, mustista hiuksistani. Tämä ilme saa minut tuntemaan menevän ajassa taaksepäin. Se on kuin palaan siihen hetkeen vuosi sitten, enkä vain halua olla siinä tilassa. " Avainsana, joka sai meidät kohottamaan kulmiamme tässä, on "riippuvuus". Koska sillä on niin vahva merkitys, se herättää kysymyksen: Voitko todella olla riippuvainen hiusten värjäyksestä? Jenner toteaa lopuksi, että hänen on vaihdettava hiuksensa välttääkseen taantuvan, mutta voiko tämä luokitella todelliseksi riippuvuudeksi? Ja kaikille muille yksilöille, jotka löytävät itsensä tavoittelemaan laatikkoväriainetta tai tekevät usein matkoja salonkiin - onko siellä tietoinen yhteys? Käännyimme kahden psykologin puoleen saadaksemme selville.

Tohtori Heather Silvestri sanoo, että riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen on mielen halu palkitsemisjärjestelmälle. Tieteellisesti: "Mesolimbinen-dopamiinijärjestelmä (reitti aivoissa, jossa dopamiinia kuljetetaan aivojen alueelta toiselle) etsii aina palkitsevia ärsykkeitä. Kaikki käyttäytyminen, joka laukaisee nämä johdot, todennäköisesti toistuu. Ja koska neurokemiallinen palkkio on lyhytikäinen, henkilö pyrkii harjoittamaan käyttäytymistä uudestaan ​​ja uudestaan. Tämä on riippuvuuden pakonomainen luonne ”, hän selittää.

Tapaa asiantuntija

  • Heather Silvestrillä, PhD, on lähes 10 vuoden kokemus kliinisestä psykologista yksilöille, pariskunnille ja perheille. Hän on koulutettu sekä psykodynaamisiin että kognitiivisesti käyttäytyviin hoitotekniikoihin.
  • Vivian Diller, PhD, on psykologi, media-asiantuntija ja markkinointikonsultti. Hänellä on 30 vuoden työkokemus, ja hän työskentelee yksityishenkilöiden ja pariskuntien kanssa yksityishenkilöstössä New Yorkissa.

Joten, voitko tulla riippuvaiseksi hiusten värjäyksestä? Vastaus ei ole lopullinen.

Tohtori Vivian Diller sanoo: "En usko, että hiusten värjäyksestä voi tulla todellinen riippuvuus, ellei sitä tapahdu sellaisen henkilön kanssa, jolla on kehon dysmorfia, vakava mielisairaus, joka määritellään kyvyttömyydellä lopettamaan yrittää muuttaa ulkonäön puutetta. Mutta jatkuva tarve muuttaa hiusväriä voi liittyä itsetuntoon. Hiusten värin käyttäminen ulkonäön parantamiseksi itsetunto voi parantaa väliaikaista tyydytystä, mutta hiusvärin jatkuvalla käytöllä tähän tarkoitukseen on todennäköisesti päinvastainen vaikutus. Kun fyysisen parantamisen tarve ohittaa fyysisen terveyden tarpeen, se on kohti riippuvuutta. "

Samoin Silvestri lisää, että hiusten värjääminen voi toimia nimenomaisesti riippuvuuden laukaisijana - se riippuu vain suhteestasi käyttäytymiseen: "Taulukoinnin ja muistamisen arvoinen on se, missä määrin hiusten värjääminen vie aikaa tehdä muita arvokkaita asioita. Huomattavaa on myös se, pystytkö sietämään helposti hiusten värjäämisen esteet. Riippuvuus on yhdistelmä synnynnäistä taipumusta kompulsiiviseen käyttäytymiseen yhdistettynä tilastolliseen taipumukseen harjoittaa tiettyä käyttäytymistä. Joten riippuvuudella hiusten värjäyksellä olisi aina jokin elementti tilanteen laukaisusta, vaikka se todennäköisesti myös indisoi luontaisen taipumuksen siihen. "

Siellä sinulla on se - vaikka se voi olla riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen tai muiden mielenterveyden seurausten takia, yksinkertainen halu värjätä hiuksiasi ei usein ole riippuvuutta. Se voi olla, mutta se ei todennäköisesti ole. Tarve olla erilainen laukaisimen perusteella voidaan kuitenkin selittää muille asioille, kuten miksi jotkut ihmiset vaihtavat hiuksiaan hajoamisen tai muun suuren elämän tapahtuman jälkeen.

Hiusten värjäys, riippumatta siitä, oletko siitä kliinisesti riippuvainen vai ei, kuivaa hiuksesi ilman asianmukaisia ​​tuotteita. Alla on joitain suosikkiväriturvallisia tuotteitamme elvyttämään ylivärjätyt hiukset.

Toim. Huomautus: Lainauksia on muokattu ja lyhennetty sisältöä varten.

Seuraava: Uusi vuosikymmen, uusi 'tee. Katso vuoden 2020 suurimmat hiusväritrendit tähän mennessä.

Mielenkiintoisia artikkeleita...