Lyhyiden tai rikkoutuneiden kynsien saaminen voi olla valtava tuska - sekä kirjaimellisesti että kuvaannollisesti. Olitpa tuhoisa kynnen murtamisesta, jonka kasvattamiseksi olet työskennellyt niin kovasti, tai olet kärsinyt jonkinlaisesta kynsitraumasta, joka aiheuttaa kipua tai epämukavuutta, tiedämme, että haluat kasvun tapahtuvan, stat.
Jos vinkit ja peitteet eivät ole sinun juttusi ja valitset sen sijaan enemmän au naturale -lähestymistapaa manikyyriosastolla, älä anna periksi vielä pitkistä kynsien unelmistasi. Asianmukaisella hoidolla, kunnossapidolla ja koulutuksella voit olla matkalla saavuttamaan luonnollisesti pitkät ja terveet hiukset - eikä sen tarvitse myöskään kestää liian kauan. Edessä, parhaat vinkit, joiden avulla voit saavuttaa kynsien pituustavoitteet nopeasti.
Hydraatti
Bkr lasinen vesipullo 38 dollaria
Riittävän määrän juominen on välttämätöntä niin monelle terveydelle, kynnet mukaan lukien. Terve kasvu ei tapahdu, jos kehosi on dehydratoitu, joten juo terveydelle, hiuksille, iholle ja kynsille.
Ja jos tavallinen vanha H20 ei todellakaan ole sinun juttusi, harkitse kosteuttavien juomien, kuten kookosveden, kokeilemista tai tuoreen hedelmämehun lisäämistä veteen potkaistaksesi sitä lovella.
Ota foolihappo
Luonto teki foolihappolisä 5 dollaria
Tunnetaan myös nimellä B9-vitamiini, tämä tärkeä mineraali on saatavana lisäravinteina tai luonnollisesti elintarvikkeissa, kuten palkokasveissa ja täysjyvätuotteissa. Yksi foolihapon keskeisistä tehtävistä on kynsien todellisuudessa muodostavien solujen korjaaminen. Se voi auttaa kynsiäsi kasvamaan nopeammin sekä tekemään niistä vahvempia ja vähemmän alttiita murtumiselle ja kuorinnalle.
Lisää proteiiniasi
On tärkeää syödä oikea määrä proteiinia terveydelle ja ravinnolle, mutta se voi vaikuttaa myös kynsiin ja niiden kasvunopeuteen. Varmista, että saat päivittäin suositeltavan määrän proteiinia joka päivä, jotta kynnesi kasvavat pitkiksi ja vahviksi.
Ota keratiinilisäosa
Olly kiistämätön kauneus 14 dollaria
Keratiini ei ole vain hiusten hoito - se itse asiassa muodostaa kynnesi. Joten keratiinilisän ottaminen voi auttaa rakentamaan voimaa ja joustavuutta, samalla tavalla kuin se toimii hiuksillesi. Se voidaan ottaa suun kautta tai levittää paikallisesti öljymuodossa.
Käytä kynsinauhaöljyä tai seerumia
Oliivi- ja kesäkuun kynsinauhaseerumi Duo 30 dollaria
Ihon kosteuttaminen on tärkeä osa mitä tahansa itsehoitorutiinia, ja tämä sisältää kynsinauhat. Käyttämällä kynsinauhaöljyä säännöllisesti, vältät murtumisen ja poiminnan samalla kun pidät kynnet terveinä ja joustavina. Kuivat kynnet murtuvat ja siruavat, kun taas hyvin kosteutetut kynnet kasvavat mukavasti ja pitkään.
Byrdie-toimittajat rakastavat Olive & Junein kynsinauhaseerumia pitämään kynsinauhat terveinä ja ehjinä. Super kannettavassa sauvassa on muhkea applikaattori, joka on muotoiltu kaktuskukalla helpoksi, uskallan sanoa nautinnolliseksi.
Lopeta pureminen
Tämä saattaa kuulostaa järkyttämättömältä, mutta monille se on paljon helpompi sanoa kuin tehdä. Yksi yleisimmistä hermostotottumuksista, kynsien pureminen on tapa, joka on vaikea lopettaa, mutta on vaihtoehtoja. American Academy of Dermatology suosittelee katkeran maun kiillottamista ja fyysisten tai henkisten laukaisijoiden tunnistamista, jotka kannustavat sinua ensin puremaan. Voit myös yrittää korvata kynsien puremisen positiivisemmalla tapalla, kuten pelaamalla stressipallolla tai typerällä kitillä.
Pidä ne lyhyinä ja suloisin
Sephora Crystal -kynsiviila 10 dollaria
Pyöreät reunat eivät todennäköisesti hajoa tai kärsi traumasta, joka johtaa halkeiluun tai kuorintaan. Niin ovat lyhyemmät kynnet. Voi tuntua väärinkäytöltä pitää ne lyhyinä, jos haluat niiden kasvavan nopeasti, mutta se toimii. Jos kynnesi ovat hauraita, suosittelemme vaihtamista kristallikynsiviilaan (perinteisen smirkkilevyn sijaan) muodon säilyttämiseksi.
Vältä asetonia
Sign Tribe Poista ja Chill kynsilakka pyyhekumi 15 dollaria
Suosittu ainesosa kynsilakanpoistoaineissa asetoni on voimakas kemikaali, joka voi nopeasti poistaa kiillotuksen, mutta sen mukana tulevat luonnolliset kynsiöljyt, jotka pitävät kynnet terveinä ja kosteutettuina. Lopputulos? Kuivat, hauraat kynnet. Joten, vältä asetonipohjaisia kiillotusaineita ja valitse sen sijaan luonnollisempi poistaja.
Kuinka poistaa kynsilakka ilman kynsilakanpoistajaaKäytä kumikäsineitä, kun teet ruokia
Kun sormenpäät ovat pitkään alttiina vedelle, ne kastuvat hieman, ja sama pätee kynsiin. Kun kynnet imevät liikaa vettä, ne voivat heikentyä ja kuivua, mikä johtaa murtumiin ja halkeamiin, jotka hidastavat kasvua. Joten aina, kun teet ruokia, muista suojata kädet ja kynnet kumikäsineillä.
Tämä pätee myös kotitöihin. Jos käytät kovia kemiallisia puhdistusaineita tai hankaat itsepäistä likaa ja likaa, muista käyttää hansikkaita esteenä kynsien ja ihon ja tehtävän välillä. Kotitalouksien kemikaalit voivat myös vahingoittaa ja kuivua.
Byrdie ennustaa: Kynnen huipputrendit, jotka valloittavat vuonna 2021
