Kookosöljy saa paljon huomiota kykyynsä käsitellä ja muuttaa hiuksia. Sitä kunnioitetaan sen kyvystä kosteuttaa hiuksia ja toimia kosteutta lukitsevana pehmittävänä aineena. Vaikka tuloksia ei voida kiistää, kookosöljy voi luoda, se voi painaa hienompia hiuksia alas tai olla joillekin liian öljyinen. Syötä: kookosvesi. Kookospähkinän sisällä oleva vesi sisältää runsaasti samoja ravintoaineita kuin öljy, joka tarjoaa kosteutta ilman tiheyttä. Kookosvettä on myös helppo löytää, ja useimmat supermarketit kantavat sitä puhtaana. Joten onko kosteutetut hiukset vain päivittäistavarakaupan luettelon päässä? Tämän selvittämiseksi kääntyimme lautakunnan sertifioiman ihotautilääkäri Dr.Rachel Nazarianin (New Yorkin Schweiger Dermatology Groupin) ja hallituksen sertifioidun trikologin, lisensoidun kosmetologin ja DevaCurlin asiantuntija-curl-neuvoston jäsenen Dr. Kari Williamsin puoleen auttamaan meitä ymmärtämään kookosveden mahdollisia etuja hiuksille ja päänahalle.
Kookosvesi hiuksille
Ainesosan tyyppi: Nesteytin ja tulehdusta estävä aine
Tärkeimmät edut: Kosteuttaa hiuksia ja ihoa, rauhoittaa päänahkaa ja estää hilseilyä.
Kenen tulisi käyttää sitä: Yleensä kuka tahansa, jolla on ohuet tai öljyiset hiukset ja joka etsii nesteytystä ilman painoa. Kuka tahansa voi hyötyä kookosveden käytöstä, mutta pähkinäallergisten tulisi keskustella lääkärin kanssa ennen käyttöä.
Kuinka usein voit käyttää sitä: On turvallista käyttää jopa kaksi kertaa viikossa osana normaalia hiustenpesurutiiniasi.
Toimii hyvin: Kookosöljy, jos sinulla on kuivia tai hiukset hiuksia lukitsemaan kookosvedestä saatu kosteus.
Älä käytä seuraavien kanssa: Ei ole tunnettuja ainesosia, jotka häiritsevät negatiivisesti kookosvettä.
Kookosveden edut hiuksille
Kookosvesi on enimmäkseen kirkas neste, joka löytyy kookospähkinästä. Se on suosittu juoma monissa kulttuureissa, ja kuntoyhteisössä sitä pidetään eräänlaisena luonnollisena urheilujuomana orgaanisesti esiintyvien elektrolyyttiensa ja sokereidensa vuoksi. Kookosvesi sisältää myös vitamiineja, kivennäisaineita, aminohappoja ja fytohormoneja, jotka toimivat tarjoamaan kosteutta, kun niitä levitetään suoraan hiuksiin. Monet näistä ravintoaineista löytyvät samalla tavalla kookosöljystä, mutta öljyn paino on pelote heille, joilla on ohuet tai öljyiset hiukset. Tohtori Nazarian toistaa tämän mielipiteen ja lisää, että kookosöljy on "runsaasti rasvaisia kosteuttavia lipidejä, vesi on paljon kevyempää eikä painaa ohuita tai öljyisiä hiuksia".
- Kosteuttaa hiuksia ja sallii tilavuuden: Kookosvesi kosteuttaa hiuksiasi ilman painoa, joka löytyy kookosöljystä. Tohtori Williams selittää, että kookosvesi voi tunkeutua syvälle hiusakseliin, mikä tekee siitä suuren kosteuden lähteen hiuksille. Vaikka sillä ei ole samoja pehmentäviä ominaisuuksia kuin kookosöljyllä, sen kevyt luonne mahdollistaa nesteytyksen ja tilavuuden.
- Ravitsee päänahkaa: Kookosvesi on runsaasti tiettyjä vitamiineja ja kivennäisaineita, ja se on luonnollinen tulehdusta estävä aine, Dr.Nasarian kertoo. Hän lisää, että monet ihmiset kokevat sen rauhoittavan kutisevaa päänahkaa. Tohtori Williams toistaa tämän mielipiteen ja toteaa, että se on erinomainen vitamiinien ja mineraalien lähde, joka on hyödyllinen hiuksille ja päänahalle.
- Estää hilseen: Kookosvesi toimii kosteuden antamiseksi hiuspohjille, jotka hiutaleet johtuvat kuivuudesta. Se voi myös auttaa tulehduksen tai bakteerien aiheuttaman hilseen hoidossa ja ehkäisyssä. Tri Williams kertoo, että kookosvesi sisältää anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä hilseileville päänahoille.
- Tyylikäs ja sileä hiukset: Vaikka on monia tekijöitä, jotka vaikuttavat karvaisiin hiuksiin, yksi tärkeimmistä syistä on kuivuus. Dr. Williams selittää, että "(kookosvedellä) on kosteuttavia etuja hiuksille, mikä auttaa niitä pysymään kosteutettuina ja hallittavina". Nesteytetyt hiukset näyttävät ja tuntuvat pehmeämmiltä ja loistavammilta.
- Vahvistaa hiusnauhoja: Kuivat hiukset ovat hauraita. Hauraat hiukset ovat alttiimpia rikkoutumiselle ja irtoamiselle, kaksi tekijää, jotka vaikuttavat hiusten ohenemiseen. Antamalla kosteutta hiuksiin ja päänahkaan kookosvesi voi parantaa hiusten joustavuutta ja estää murtumisen.
- Voi edistää uutta kasvua: Tohtori Williams selitti, että "kosteuttavat ominaisuudet yhdistettynä vitamiineihin ja sytokiniiniin (kookosvedestä löytyvä proteiini) edistävät hiusten kasvua ja pitävät hiukset ja päänahan kosteutettuna". Tohtori Nazarian varoittaa kuitenkin, ettei ole tarpeeksi näyttöä siitä, että kookosveden levittäminen päänahkaan tai hiuksiin voi vaikuttaa kasvuun tai menetykseen. Hän selittää, että se "voi tarjota paikallisen tulehdusta estävän tai rauhoittavan vaikutuksen, joka voi hienovaraisesti parantaa kutinaa tai hilseilyä, mutta sen kykyä vaikuttaa kasvuun ei ole tuettu missään kokeessa".
Hiustyyppiin liittyvät näkökohdat
Asiantuntijamme ovat yhtä mieltä siitä, että kookosvesi on turvallista kaikille hiustyypeille, myös värikäsitellyille hiuksille. Jos etsit ratkaisua kosteuden lisäämiseen tilavuudesta tinkimättä, olet löytänyt sen kookosvedestä. Dr. Williams lisää, että kookosvettä voidaan käyttää kaikentyyppisille hiuksille ja se on riittävän lempeä sisällytettäväksi mihin tahansa hiustenhoito-ohjelmaan Ne, jotka ovat kokeilleet kookosöljyä ja pitäneet sitä liian tiheänä ohuille tai luonnollisesti rasvaisille hiuksilleen, arvostavat kevyttä kosteutta jonka mahdollisti kookosvesi. Ne, joilla on hiukset, kiharat tai kuivat hiukset, eivät välttämättä tunne samoja vaikutuksia kuin nämä hiustyypit vaativat syvempää kosteutta. Tohtori Nazarian selittää, että "ne, joilla on kuivat hiukset, hyötyisivät enemmän kookosöljytuotteesta kuin rasvattomasta vedestä".
Kuinka käyttää kookosvettä hiuksiin
Kookosvettä löytyy helposti useimmista ruokakaupoista. On kuitenkin tärkeää varmistaa, että ostamassasi kookosvedessä hiuksillesi ei ole lisättyä sokeria tai makua. Orgaaninen, raaka kookosvesi tarjoaa eniten hyötyä hiuksillesi ilman, että siitä tulee tahmeaa. Kookosveden juomiseen on myös hyötyä hiusten levittämisen lisäksi, koska monia kookosveden sisältämiä ravintoaineita tarvitaan hiusten kasvun edistämiseen. Tohtori Williams varoittaa, että "kookosvesi on yleensä turvallista, mutta suosittelen lääkärin kanssa neuvotteluja, jos sinulla on pähkinäallergia, lääkkeitä verenpainetta vastaan, raskaana tai imetät, varsinkin jos aiot kuluttaa sitä."
- Levitä huuhteluna: Kookospähkinävettä voidaan käyttää huuhteluna shampoolla jälkeen ylimääräisen kosteuden tarjoamiseksi. Tohtori Williams sanoo, että voit levittää kookosvettä turvallisesti suoraan päänahkaan ja hiuksiin laimentamatta sitä muilla tuotteilla.
- Lisää shampoon tai hoitoaineeseen: Kookosvettä voidaan lisätä shampoon tai hoitoaineeseen. Tohtori Williams suosittelee sekoittamaan ¼ kupin kookosvettä mihin tahansa suosikkituotteeseesi.
- Luo nesteytyssuihke: Kookosvesi voidaan jättää hiuksiin, kun sitä käytetään päivittäisenä kosteussuihkeena. Sekoita yksinkertaisesti ¼ kuppi kookosvettä ja 1 kuppi vettä ja kaada seos spraypulloon. Sumuta kosteat hiukset ja päänahka ennen kampaamista hiusten läpi.
- Luo mittatilaustyönä jätettävä hoito: Tohtori Williams suosittelee oman jättämättömän hoidon luomista. "Yritä sekoittaa se suosikkiöljyihisi; ravista hyvin ennen käyttöä ja säilytä kylmässä, jotta tuote ei pilaa. Käytä kotitekoista jätettäsi 7 päivän sisällä luomisesta", hän selittää.
- Juo kookosvettä: Kookosvesi on luonnollinen elektrolyyttien ja monien vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde. Sellaisena se voi olla hyödyllinen yleiselle terveydelle kulutettuna. Tri Williams kertoi, että "kookosveden juominen antaa varmasti parempia tuloksia hiusten kasvulle. Terve hiusten kasvu tapahtuu sisältäpäin, joten terve keho tuottaa terveitä hiuksia. Antioksidantit, lauriinihappo (rasvahapot), sytokiniinit (proteiinit) ja välttämättömät vitamiinit ja kivennäisaineet, kuten kalium, magnesium, rauta ja B-vitamiinit, ovat tehokkaimpia verenkierrossa. Nämä ravintoaineet tarjoavat aktiivisille hiussoluille ravintoa ja tukea, jota tarvitaan vahvojen follikkelien muodostamiseen ja hiusten kasvun edistämiseen. "
