Tiedät tunteen: Tarkastellessasi tarkkaan kasvojasi yhdessä noista suurentavista peileistä etsimään mustapäitä, panimo-aukkoja tai roistoja kasvokarvoja, törmäät sen sijaan pieneen, hämähäkkimäiseen laskimoon poskesi keskellä tai nenän ympärillä. . Mikä antaa? Ensinnäkin, älä hermostu. Katkenneita kapillaareja tapahtuu parhaimmillemme. Mutta saatat jäädä miettimään, miksi yhtäkkiä sinun on tullut niin näkyväksi?
Tapaa asiantuntija
- Rachel Nazarian, MD, on hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja American Dermatology -akatemian jäsen. Hän on erikoistunut kosmeettisiin hoitoihin, ihosyöpään ja dermatologiseen leikkaukseen.
- Renée Rouleau on julkkis estetiikka, joka työskentelee Austinissa, Teksasissa. Hän on myös saman nimisen ihonhoitosarjansa perustaja ja luoja.
"Rikkoutuneita tai laajentuneita verisuonia voi olla kasvoillasi useista syistä", sanoo Rachel Nazarian, MD, FAAD, Schweiger Dermatology Groupista. Yksi syy on trauma. Esimerkiksi tiukasta mikrodermabrasiosta. Vaikka loistava kuorintahoito tekstuurin tasoittamiseksi ja hehkun palauttamiseksi tylsälle iholle, mikroderabraatio voi olla yksi syy näkyväsi punaisiin laskimoihin kasvoillasi. "Jos olet taipuvainen heille, imeminen ja vetäminen hoidon aikana voivat helposti tuoda heidät pinnalle", sanoo julkkisestetiikka Renée Rouleau.
"Kaksi muuta syytä ovat paljon yleisempiä", Nazarian sanoo. "Krooniset ja pitkäaikaiset aurinkovauriot ja säteily voi aiheuttaa pienten verisuonten muodostumisen ympäri nenää ja poskia ajan myötä, ja taustalla olevat tilat, kuten ruusufinni, joka voi aiheuttaa toistuvaa kasvojen punoitusta (punoitusta), voi myös aiheuttaa rikkoutuneiden tai laajentuneiden verisuonten muodostumisen. "Hän jatkaa:" Viime kädessä huomaat, että iho nenän ja poskien ympärillä alkaa hieman punastua. ajan myötä, tai saatat huomata pieniä pieniä verisuonten viivoja nenän sivujen ympärillä kasvojen keskellä. "
Rouleau lisää: "Rikki kapillaareja syntyy, kun saat mustelman ihovaurioista. Pienet punaiset verisuonet, joita esiintyy kasvojen eri alueilla (yleisimmin nenä, posket ja leuka), ovat pysyvästi laajentuneet kapillaarit. Nämä ovat yleisiä kevyemmillä, oikeudenmukaisemmilla ihotyypeillä Länsi-Euroopassa (Irlanti, Skotlanti). Jos nenän kulmien ympärillä on näkyviä kapillaareja (pienet punaiset merkit) eikä missään muualla, nämä eivät välttämättä ole samat - nämä voivat johtua yksinkertaisesti puhaltamalla nenääsi vilustumisista ja allergioista, jotka painostavat kapillaareja. "
Joten nyt, kun tiedät, mitä he ovat ja miksi ne ilmestyvät (ilmeisesti, ne eivät ole niin satunnaisia kuin luulit), saatat olla kiinnostunut löytämään korjauksen omallesi. Alla Nazarian ja Rouleau selittävät tarkalleen, miten rikkoutuneita (tai laajentuneita) kapillaareja hoidetaan ja estetään ja miten päästä eroon niistä lopullisesti.
01 ja 09Käytä aina aurinkovoidetta
Kuten aiemmin keskusteltiin, aurinkovauriot voivat hyvinkin olla syy katkenneisiin tai laajentuneisiin verisuoniin. Jos olet omistautunut auringonottoja, saatat haluta miettiä pitkiä päiviäsi uima-altaan äärellä tai ainakin olla johdonmukainen ja ahkerasti aurinkovoidetta. "Käytä aina korkean laajakirjoista aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30,” Nazarian sanoo. Suosittelemme kokeilemaan La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Mineral aurinkovoidetta SPF 50 (34 dollaria) tai jotakin näistä muista vaikuttavista kaavoista.
02 ja 09Älä pop tai valitse
Muistatko vähän traumasta, joka aiheuttaa rikkoutuneita tai laajentuneita kapillaareja? No, tiukka mikrodermabrasio ei ole ainoa syyllinen. Kuten tiedätte, ei ole paljon hyvää siitä, että valitset kasvosi ja pommitat omia zittejäsi, ja näin tekeminen voi hyvinkin olla punoituksen liikkeellepaneva voima. "Kun yrität pudottaa omaa näppääsi, saatat rikkoa verisuonia prosessin aikana painamasta liian aggressiivisesti", sanoo tohtori Nazarian. "Älä koskaan paina tai purista näppylöitä astioiden rikkoutumisen välttämiseksi"" Sen sijaan, katso ammattilaiselta, kuinka purkautumisesi ja mustapäidesi puretaan oikein.
03 ja 09Levitä anti-inflammatorisia tuotteita
Renée Rouleau Redness Care kiinteyttävä seerumi 45 dollaria
Tärkeimmät ainesosat
Lakritsikasvista johdettu lakritsiuute on täynnä erilaisia hyödyllisiä yhdisteitä, jotka tekevät kaikkea antioksidantti- ja tulehdusta estävistä vaikutuksista tummien pisteiden haalistumiseen.
Mitä tulee ihonhoitoon, on todella tärkeää käyttää tuotteita, jotka on tarkoitettu yksinomaan ihon rauhoittamiseen, punoituksen torjumiseksi. Pidä kiinni tuotteista, jotka sisältävät tulehdusta ja rauhoittavia ainesosia, ja on itsestään selvää, laita pois ne, joiden tiedetään aiheuttavan ärsytystä. Rouleau suosittelee punoitusta hoitavaa kiinteyttävää seerumia (45 dollaria), joka käyttää meripiiskaa ja vesililjaa auttamaan luonnollisesti viilentämään ja lohduttamaan ihoa.
04 ja 09Juo kylmää vettä
Jos tiedät, että tulet punoitetuksi, kuumaksi ja punaiseksi joka kerta kuntoillessasi kuntosalilla, pidä kylmää juomaa mukanasi ja ota siemaillut koko harjoittelun ajan estäksesi verisuonten toistuvan rikkoutumisen ajan myötä. Tyypillisesti milloin juot jääkylmää juomaa, verisuonesi supistuvat, estää laajentumisen ja punoituksen. Toisin sanoen juo.
05 ja 09Ota yhteyttä ihotautilääkäriisi
Jos sinusta tuntuu, että ihosi punastuu tai muuttuu punaiseksi näennäisesti jokaisesta pienestä asiasta, puhu ihotautilääkäriisi nähdäksesi, onko sinulla rosaceaa. Koska se voi johtaa pitkäaikaiseen verisuonten muodostumiseen ja ruusufinni voi pahentua muiden ihonhoitotuotteiden käytöstä, kysy lääkäriltäsi oikeat lääkkeet ja neuvot erityisiin ihonhoito-ongelmiin.
06 ja 09Pidä ihosi kosteutettuna
Dermalogica Barrier Repair 35 dollaria
Kosteus on vastaus moniin iho-ongelmiin, eikä rikkoutuneet kapillaarit ole eroa. "Muista kosteuttaa ja välttää tupakointia ja liiallista alkoholinkäyttöä", Rouleau sanoo." Kun ihosi kuivuu, se ärtyy. Pitämällä ihon kosteutta yksinkertaisesti voit pitää ihon kosteussulun vahvana, jotta iho ei herkisty tai ärtyisi helposti. "Jos ihosi suojakerros vaarantuu, kokeile kosteusvoidetta, joka on erityisesti suunniteltu korjaamaan ja palauttamaan se, kuten Dermalogica Barrier Repair (35 dollaria). Tämä kaava käyttää kauraa tulehduksen rauhoittamiseen ja C- ja E-vitamiineja suojaamaan ihoa vapaita radikaaleja vastaan, jotka johtavat ärsytykseen.
07 ja 09Säilytä ihonhoito jääkaapissa
Olet ehkä kuullut, kuinka tuotteiden säilyttäminen jääkaapissasi voi säilyttää ja pidentää tuotteiden ikää, mutta käy ilmi, että niiden jäähdyttämisestä on myös suuria etuja iholle. Rouleau sanoo jäähdytä väriaineet, seerumit ja kosteusvoiteet jäähdytyselämyksen lisäämiseksi. Viileä lämpötila voi rauhoittaa ihon punoitusta ja rauhoittaa tulehdusta. Vältä lisäksi kuumia suihkuja ja muita toimintoja, jotka voivat lisätä ylikuumenemista tai verenvuotoa kasvoille, mikä voi aiheuttaa punoitusta.
Pese kasvosi viileällä tai haalealla vedellä, koska kuuma vesi nopeuttaa verenkiertoa, mikä lisää vain ihon punoitusta.
08 ja 09Käytä C-vitamiiniseerumia
Renée Rouleau C-vitamiinihoito 68 dollaria
Vaikka olemme C-vitamiinin aiheesta, seerumin sisällyttäminen rutiiniin voi olla erittäin hyödyllistä, jos olet huolissasi rikkoutuneista tai laajentuneista verisuonista Rouleaun mukaan. "C-vitamiiniseerumi on hyvä vahvistamaan kapillaareja ja rauhoittamaan punoitusta, kunhan käytät kaavaa, joka on vakaa eikä pistä tai ärsytä ihoa", hän sanoo. "Suosikkityyppinen ajankohtainen C-vitamiinityyppini on C- ja E-vitamiinihoidossa oleva magnesiumaskorbyylifosfaatti (68 dollaria), joka paitsi auttaa vähentämään punoitusta ja pitämään kapillaareja vahvina, myös rakentamaan kollageenia, haalistuu ruskeat täplät ja tasoittaa värimuutoksia. (Toinen loistava vaihtoehto on SkinCeuticals CE Ferulic (166 dollaria.) Sitten, ota 1000 milligrammaa C-vitamiinia bioflavonoidien kanssa päivittäin. Tämä voi auttaa estämään kapillaariseinien niin hauraita sekä mustelmia. "
09 ja 09Hanki laserhoito
Mitä tulee rikkoutuneesta kapillaarista, toimistosi laserhoito on paras vaihtoehto. "Laserhoitot ovat paras ja tehokkain tapa päästä eroon kasvojen pienistä verisuonista", sanoo Nazarian." Voimakas pulssivalo tai IPL voi myös vähentää punoitusta ajan myötä - molemmat toimenpiteet ovat saatavilla ihotautilääkäriisi. Suosittelen tyypillisesti K-vitamiiniseerumia käyttämään kahdesti päivässä aurinkovoidetta vähentämään punoitusta. On joitain todisteita siitä, että se vähentää verisuonten muodostumista. "
Rouleau sanoo kuitenkin: "Yleensä, kun sinulla on niitä, ne eivät poistu. Sinun on hakeuduttava ammattitaitoiseen hoitoon, koska ihonhoitotuotteet eivät voi saada näitä häviämään kokonaan. On olemassa lasermenetelmiä, jotka voivat olla erittäin hyödyllisiä, samoin kuin vanhempi kokeiltu tekniikka sähköneulan käyttämisestä pintakapillaarien hautautumiseen. Joko niin, ota yhteyttä ihonhoitoalan ammattilaiseen selvittääksesi sinulle sopivan vaihtoehdon sairauden vakavuuden perusteella."
Katkenneiden kapillaarien haalistuminen (ilman kalliita laserhoitoja)
