Aknehoitojen määrän ollessa siellä näyttää parhaimmillaan pelottavalta ja pahimmassa tapauksessa mahdottomalta erottaa mikä niistä sopii sinulle ja ihollesi. Vaikka dermatologin kuuleminen on yksi ja ainoa tapa, jonka voit tietää varmasti, se auttaa tekemään pienen tutkimuksen omasta tai tässä tapauksessa vähän itsestäsi, koska meillä on tutkimuksen osa. Olipa kyseessä spironolaktoni, erilaiset ehkäisymuodot tai tretinoiini (joka on lääkitys, josta olemme huolissamme tänään), tavoitteemme on esittää kunkin edut ja haitat helposti, vaivattomasti.
Joten mennään alas messinkipeliin, vai mitä? Tretinoiini on melko yleinen dermatologien määräämä lääke kroonisen aknen hoitoon ja ehkäisyyn. Ota se hallituksen sertifioidulta ihotautilääkäriltä ja Curologian perustajalta ja toimitusjohtajalta David Lortscherilta: "Tretinoiini on yksi tehokkaimmista ja tutkituimmista A-vitamiinijohdannaisista (retinoidit). Tretinoiinia pidetään dermatologien vertailuaineosana aknen, ryppyjen, hienojen viivojen ja epätasaisen ihon sävyn hoidossa"Vieritä jatkaaksesi oppimista melkein kaikesta, mitä sinun tarvitsee tietää tretinoiinin käytöstä aknen hoidossa.
Tretinoiini
- Ainesosan tyyppi: Retinoidi
- Tärkeimmät edut: Hoitaa aknea, minimoi ja estää hienoja juonteita ja ryppyjä, tasoittaa ihon sävyä
- Kenen tulisi käyttää sitä: Yleensä kuka tahansa, jolla on aknelle altis iho tai ikääntyminen. Tretinoiinia ei suositella raskaana oleville tai ruusufinnipotilaille.
- Kuinka usein voit käyttää sitä: Tretinoiinia voidaan käyttää jopa kerran päivässä ihon herkkyydestä riippuen, ja sitä tulisi levittää yöllä.
- Toimii hyvin: Kosteusvoiteet
- Älä käytä seuraavien kanssa: Muut kuorijat, kuten bentsoyyliperoksidi, glykolihappo ja supistavat aineet, jotka voivat aiheuttaa kuivumista ja ärsytystä.
Mikä on tretinoiini?
Lortscherin ansiosta tiedämme jo, että tretinoiini on A-vitamiinijohdannainen. Tämä luokittelee sen retinoidiksi. Mikä on retinoidi, kysyt? NYC: ssä olevan kosmeettisen ja lääketieteellisen dermatologin Estee Williamsin mukaan "Retinoidi on vain kattava termi monille A-vitamiinin muodoille, joista kaksi esimerkkiä ovat tretinoiini ja retinoli. (muita esimerkkejä ovat retinaldehydi ja tazaroteeni). Kaikki nämä eroavat toisistaan kemiallisen ja molekyylirakenteensa sekä reseptorien kautta, joita ne sitovat solussa; siten niiden lopulliset vaikutukset ja sivuvaikutukset ovat hieman erilaiset."
Tämä tarkoittaa, että kuten retinoli ja muut retinoidit, se voi tehdä muutakin kuin vain puhkeamisen hoitamisen. On myös osoittautunut hoitavan ikääntymisen merkkejä, kuten hienoja viivoja ja ryppyjä, sekä hyperpigmentaatiota ja aurinkovaurioita. On selvää, miksi jotkut ihmiset kutsuvat sitä ihonhoitoihoksi, eräänlaiseksi.
Tretinoiinin edut aknelle
- Kuorii: "Tretinoiini lisää solujen vaihtuvuutta ja kuorii kemiallisesti ihomme pintakerrokset", dermatologi Anna Karp selittää. Se toimii paljon syvemmällä ja paljon tehokkaammin kuin reseptilääkkeet, kuten tavallinen retinoli.
- Rauhoittaa tulehdusta: "Tretinoiini vähentää kuolleiden ihosolujen irtoamista huokosiin / hiusrakkulaan ja vähentää tulehdusta", Karp sanoo.
- Poista huokoset: "Akne on monitekijäinen sairaus, jossa kuolleiden ihosolujen määrä lisääntyy huokosiin aiheuttaen komedoneja ja tulehduksia. Bakteerit kolonisoivat usein huokoset, mikä johtaa aknen pahenemiseen", Karp sanoo. Tretinoiini auttaa hajottamaan nuo komedonit.
- Taistelee ikääntymisen merkkejä: "Vuosikymmenien tutkimus vahvistaa tretinoiinin olevan" kultastandardi "paikallishoidossa aknen ja tukkeutuneiden huokosten torjunnassa sekä pienien juonteiden vähentämisessä, ei-toivotun pigmentaation lieventämisessä ja ihon tekstuurin parantamisessa", Lortscher sanoo.
- Tehokkaampi kuin retinoli: "Retinolia on saatavana ilman reseptiä käsikauppalääkkeissä, kun taas tretinoiinia, tehokkaampaa retinoidia, saa vain reseptillä", Lortscher selittää. "Vaikka vahvuuksia ei voida verrata kaikkialla, on havaittu, että retinoli on noin 20 kertaa vähemmän tehokas kuin tretinoiini. "
Tretinoiinin sivuvaikutukset
"Tärkeimmät sivuvaikutukset ovat kuivuus, joten suosittelen usein kosteuttamista tuotteella", Karp sanoo. "Luulen, että kosteusvoiteen levittäminen tretinoiinin kanssa on helpoin tapa." Asiantuntijoidemme mukaan tretinoiini sopii useimmille ihmisille; ainoat ihmiset, joiden tulisi olla varovaisia siitä, ovat ihmisiä, joilla on erittäin herkkä iho, ruusufinni tai jotka ovat tai voivat tulla raskaaksi. Se voi osoittautua liian ankaraksi entisille iho-olosuhteille, ja vaikka se on ajankohtainen lääkitys, raskaana oleville naisille ei suositella sen käyttöä.
Jos sinulla ei ole erittäin herkkä iho, vaikea ruusufinni ja et ole raskaana, tretinoiini saattaa olla sinulle - varsinkin jos kärsit tietyntyyppisestä aknesta. "Mielestäni tretinoiini on loistava vaihtoehto komedonaaliselle aknelle (mustapäille ja valkopääille), koska se auttaa kuorimaan ja estämään tukkeutumisen", Williams sanoo. "Meillä on nyt äskettäin FDA: n hyväksymä ajankohtainen tretinoiini voidemuodossa, jonka pitäisi auttaa hallitsemaan kuivuutta, joka voi usein tapahtua aloitettaessa retinoidia."
Kuinka käyttää sitä
Kun se tulee siihen, tretinoiini on ainutlaatuinen tapa, jolla se lähestyy aknea. Koska se on ennen kaikkea voimakas kuorintavoima, se eroaa muista tavallisista aknelääkkeistä siinä, että sitä käytetään paikallisesti eikä sisäisesti. Muut piristävät lääkkeet, kuten spironolaktoni, nautitaan.
"Nämä ovat kaksi hyvin erilaista lääkitystä", Lortscher varoittaa. "Spironolaktoni on oraalinen lääke, jota voidaan käyttää aknen hoitoon naisilla, kun taas tretinoiinia käytetään paikallisesti aknen ja tukkeutuneiden huokosten hoitoon. Spironolaktoni kehitettiin diureettina (vesipilleri) ja verenpainelääkkeenä, mikä lisää virtsan määrää ja alentaa korkeaa virtsan määrää. verenpaine. Se tekee tämän estämällä aldosteronin, hormonin, joka säätelee suolan ja veden tasapainoa. Se myös estää mieshormonien vaikutukset ihossa, vähentää talin (öljy) tuotantoa ja auttaa aknea. Koska se on antiandrogeeni, spironolaktoni ei käytetä aknen hoitoon miehillä. "
Adapaleeni on toinen pirteä aknen vastainen ainesosa. Kuten tretinoiini, se on retinoidi, ja Karpin mukaan se on yhtä tehokas. "Hienoa on, että nyt adapaleeni on käsityönä, joten potilaat voivat ostaa sen ilman reseptiä." Hän suosittelee Proactiv Adapalene -geeliä (36 dollaria). "Tämä on loistava vaihtoehto henkilölle, joka haluaa reseptilääkkeitä (ihanteellinen vahvuus parhaiden tulosten saavuttamiseksi), mutta haluaa välttää lääkärin käyntiä tai jos hänellä on ongelmia vakuutusturvan kanssa. Suosittelen, että jokaisella on ammattilainen, jos heillä on kohtalainen tai vaikea akne niiden tulosten optimoimiseksi. "
Parhaat OTC-aknen torjuntatuotteet
Differin Adapalene -geeli 13 dollaria
Differin on käsikaupassa myytävä adapaleenigeeli. Ohjeissa sanotaan, että voit käyttää tätä kaavaa yleishoitona tai pistehoitona, mutta ihotautilääkäri Dr.Rachel Nazarian ei suosittele adapaleenilla tapahtuvaa pistehoitoa. "Usein se voi olla liian ärsyttävää käyttää paikallisena hoitona", hän sanoo. Sen sijaan levitä herneen kokoinen koko tasaisella kerroksella kasvoillesi ensimmäisenä puhdistuksen jälkeen.
Rauha aknehoitopisteistä 19 dollaria
Nämä innovatiiviset näppyläjät ovat pieniä tarroja, jotka asetat purkautumiseen parantumisen nopeuttamiseksi ja tulehduksen ja punoituksen vähentämiseksi muutamassa tunnissa.
Mario Badescu kuivausvoide 17 dollaria
Emme usko, että on olemassa yksi aknetuote, joka on ikonisempi kuin tämä Mario Badescu. Käytä sitä pistehoitona kuivattaaksesi viat yön yli. Julkkikset, kuten Lili Reinhart, Bella Hadid ja Rosie Huntington-Whiteley, vannovat sen.
Ihotautilääkärit sanovat, että manuka-hunaja on voimakas voima aknea vastaan
