Breaking beauty news: Kaikkia retinoideja ei luoda tasa-arvoisesti. Ja vaikka termiä "retinoli" käytetään usein kaiken kattavana yleisenä terminä, se on itse asiassa yksi hyvin spesifinen ainesosa. Anna meidän selittää: Retinoidit ovat joukko A-vitamiinijohdannaisia, jotka kaikki toimivat samalla tavalla ihossa solujen vaihtuvuuden lisäämiseksi, sävyn ja tekstuurin parantamiseksi samalla kun stimuloivat kollageenituotantoa estämään hienoja juonteita ja ryppyjä. retinoidit, retinoiinihappo (AKA tretinoiini) on ainoa retinoidi puhtaassa muodossaan, jota ihosi voi todella käyttää - se on saatavana myös vain reseptillä. Muiden retinoidien, joita esiintyy yleisimmin lääkkeissä, nimittäin retinyylipalmitaatilla, retinolilla ja retinaldehydillä, on tehtävä muunnosprosessi muuttuakseen retinoiinihapoksi ennen kuin ihosi voi käyttää ainesosaa. Prosessi etenee juuri siinä järjestyksessä, mikä korreloi myös retinoidien tehon ja tehokkuuden kanssa; mitä enemmän vaiheita muunnosprosessissa on, sitä heikompi retinoidi on. Käännös: Koska retinaldehydi on viimeinen pysäkki ennen kovaa tavaraa, se on yhtä vahva retinoidi kuin voit saada menemättä reseptilääkkeisiin. Ennen dermatologit Suneel Chilukuri ja Marnie Nussbaum miettivät, mitä muuta sinun tarvitsee tietää tästä retinoidista.
Retinaldehydi
AINESOSAN TYYPPI: Kuorinta
TÄRKEIMMÄT EDUT: Edistää ihosolujen vaihtumista, parantaa ihon sävyä, auttaa tukkeutumaan huokosiin, sakeuttaa ihoa hidastamaan ryppyjen muodostumista.
KENEN PITÄÄ KÄYTTÄÄ SITÄ: Jokainen, joka etsii retinoidin ikääntymistä estäviä vaikutuksia, etenkin ne, jotka ovat käyttäneet ja sietävät retinolia tai retinyylipalmitaattia, mutta eivät näe haluamiaan tuloksia. Tässä tapauksessa voit nostaa ante retinaldehydiksi, mikä voi olla tehokkaampaa ja tehokkaampaa käynnistämään ihosolusi, Nussbaum sanoo.
MITEN VOIT KÄYTTÄÄ SITÄ: Vaikka on tärkeää helpottaa asioita, jotta ihosi asteittain sopeutuu ainesosaan, sitä voidaan viime kädessä käyttää päivittäin.
TOIMII Hyvin: Alfa- ja beetahydroksihappoja on yleisesti käytetty retinoidien kanssa, mikä auttaa edelleen lisäämään ihosolujen vaihtuvuutta, Chilukuri sanoo (vaikka onkin tärkeää tehdä nämä erilliset osat rutiinistasi käyttämällä yhtä AM: ssä ja toista PM: ssä). Antioksidanttien, kuten C-vitamiinin, E-vitamiinin ja niasiinamidin, käyttö voi myös auttaa parantamaan ihon kirkastavia vaikutuksia, hän lisää. Käytä kuitenkin näitä ainesosia varoen ja vähennä käyttöä, jos huomaat ärsytystä.
ÄLÄ KÄYTÄ: Vältä retinoidien käyttöä samanaikaisesti C-vitamiinia, AHA: ta tai BHA: ta sisältävien tuotteiden kanssa, koska tämä voi lisätä herkkyyden ja ärsytyksen todennäköisyyttä, Nussbaum sanoo. Hän suosittelee edellisen käyttämistä aamulla (tietysti SPF: n alla) ja retinoidin varaamista yökäyttöön.
Mikä on retinaldehydi?
Yksinkertaisesti sanottuna retinaldehydi (joka esiintyy usein verkkokalvona ihonhoitotarroissa) on A-vitamiinijohdannainen, joka on esiaste retinoiinihapolle: ”Jotta retinoidit voisivat toimia taikuuksin, ne lisäävät ihosolujen vaihtuvuutta, lisäävät kollageenin tuotantoa, vähentävät hienoa linjat, vähentävät aknea ja minimoivat hyperpigmentaation - ne on muunnettava retinoiinihapoksi, joka sitoutuu ihosolureseptoreihin ja saa aikaan toimintakehotuksen ”, Nussbaum selittää. Mitä enemmän muuntamisvaiheita tarvitaan, ennen kuin retinoidi voi saavuttaa kyseisen päämäärän, sitä heikommaksi ja vähemmän voimakkaaksi siitä tulee, minkä vuoksi reseptillä saatava suoraviivainen retinoiinihappo on paljon voimakkaampi kuin mikään muu kuin käsikauppa. Koska retinaldehydi on vain yhden askeleen päässä tämän tavoitteen saavuttamisesta, sillä on vahvemmat vaikutukset kuin muilla OTC-vastaavilla, jotka vaativat lisämuunnosvaiheita ennen kuin ne muuttuvat retinoiinihapoksi.
Silti päivän lopulla kaikilla retinoideilla on samanlainen vaikutus ihoon, vaikkakin vaihtelevassa määrin. Ja vaikka heitä kiitetään usein ikääntymisen estämisestä, retinoidit ovat hyvä valinta kaiken ikäisille: “Retinoidit, mukaan lukien retinaldehydi, ovat supervoimia, erittäin tehokkaita torjua mustapäitä ja valkopäätä sekä hienoja juonteita ja ryppyjä, ja niitä voivat käyttää kaikki akne-altisista teini-ikäisistä aikuisemmalle iholle, jotka haluavat vapauttaa ikääntymisen vastaiset edut ”, toteaa Nussbaum.
Retinaldehydin edut iholle
Kuten kaikki retinoidit, retinaldehydi tarjoaa pitkän listan eduista, huolimatta siitä, millainen ihoasi on.
Nopeuttaa solujen vaihtuvuutta: Ihosolut muuttuvat luonnollisesti keskimäärin 28 päivän välein, vaikka tämä prosessi kestää kauemmin ikääntyessään. Saattamalla ihon uloimman kerroksen ihosolut vaihtamaan nopeammin, uusia soluja voi syntyä, jolloin iho on sileämpi ja tasaisempi.
Stimuloi kollageenin tuotantoa: Sen lisäksi, että työskentelet ihon pinnalla solujen vaihtumisen nopeuttamiseksi, retinoidit, mukaan lukien retinaldehydi, vaikuttavat myös ihon syvempään kerrokseen, jossa se lisää kollageenisynteesiä ikääntymisen estämiseksi, lisää elastisuutta ja korjaa sidekudosta iho, Chilukuri sanoo.
Pitää huokoset puhtaina: Nopeuttaen solujen vaihtuvuutta ja toimiessaan kuorintana se auttaa myös tukkimaan huokoset pitämään ne puhtaina, minkä vuoksi sitä esiintyy usein aknehoidoissa: ”Retinaldehydi tasapainottaa myös öljyntuotantoa ja kutistaa siten huokoset estääkseen tukkeutumasta ja tulehtumasta ”, Lisää Chilukuri.
Retinaldehydi vs. muut retinoidit
Kuten mainittiin, kaikki menee takaisin muuntamisprosessiin. Koska retinaldehydi vaatii vain yhden konversiovaiheen, se antaa sinulle retinoiinihapon lähimmät vaikutukset. Päivän lopussa "Tretinoiini tai retinoiinihappo on tehokkain ja parhaiten tutkittu retinoidi, mutta se voi myös olla melko ärsyttävää, mikä rajoittaa potilaiden hyväksyntää ja käyttöä", Chilukuri sanoo. "Tästä syystä monet ihotautilääkärit suosivat vähemmän ärsyttäviä, mutta verrattain tehokkaita retinoideja, kuten retinaldehydiä." Jos et ole koskaan käyttänyt mitään retinoidia ja ihosi on erittäin herkkä, voit silti haluta skaalata takaisin retinoliksi tai retinyylipalmitaatiksi. Mutta jos olet käyttänyt niitä ja haluat nähdä enemmän vaikutuksia ilman reseptiä, potkaise se retinaldehydiksi.
Retinaldehydin sivuvaikutukset
Riippumatta siitä, onko se reseptilääkettä vai käsikauppaa, mikä tahansa retinoidi sisältää mukanaan saman tyyppisiä epämiellyttäviä ja ruma sivuvaikutuksia: punoitus, kuorinta, kuivuus, hilseily. Voi ja FYI, retinoidit ovat kiellettyjä, kun olet raskaana tai imetät.
Kuinka käyttää sitä
On erittäin tärkeää käyttää vain herneen kokoista määrää koko kasvoille, ei enempää. Aloita sen käyttäminen joka kolmas päivä ja työskentele vähitellen yökäyttöön. "Suosittelen yleensä potilaille työskentelyä iltaisin, mutta se voidaan tehdä muutaman viikon tai jopa kuukauden aikana", Nussbaum sanoo. Alarivi: Älä kiirehdi prosessia. Ja jos sinusta alkaa tulla punainen tai hilseilevä? "Skaalaa se joka toinen yö tai muutama kerta viikossa", hän ehdottaa. Älä huoli siitä, että se ei tee mitään; kumulatiivinen vaikutus ajan myötä hyödyttää ihoa, hän sanoo.
Parhaat tuotteet retinaldehydillä
Skin Script Retinaldehydi -seerumi, jossa on ikoninenA 55 dollaria
Nussbaum suosittelee tätä seerumia, koska se sisältää sekä retinaldehydiä ihosolujen vaihtumisen nopeuttamiseksi että tulehdusta estävää bisabololia. Niasiinamidi tarjoaa myös rauhoittavia etuja ja kirkastaa myös ihosi.
Mychelle Dermaceuticals Huomattava verkkokalvoseerumi 32 dollaria
Rauhoittavien ainesosien lisääminen - nimittäin keramidit, aloe ja allantoiini - toimivat tämän seerumin retinaldehydin mahdollisesti ärsyttävien sivuvaikutusten torjumiseksi. Derm-vinkki: Jos haluat suuremman aktiivisen ainesosan pitoisuuden, etsi kuinka korkea se on ainesosan etiketissä. Tässä retinaldehydi on neljäs, mikä varmistaa, että saat todella paljon hyviä juttuja.
Avéne Retrinal Advanced Wrinkle Corrector 56 dollaria
"Tämä on hieno kasvoseerumi, joka sisältää retinaldehydiä ihon kirkastamiseksi ja sileäksi tekstuuriksi sekä hyaluronihappoa kosteussulun ylläpitämiseksi", Nussbaum sanoo. Olemme faneja kohdennetusta applikaattorista, mikä tekee siitä helppoa levittää erityisen itsepäinen viivat ja rypyt.
Avéne Retrinal Eyes 49 dollaria
FYI, silmiesi ympärillä oleva iho on kehon ohuin, mikä tekee siitä alttiimman vaurioille ja missä ikääntymisen merkit voivat näkyä ensin.Siksi omistetun silmävoiteen käyttö on aina hyvä liike, varsinkin kun tämä on yksi. Nussbaumin monikäyttöisen silmäversio, joka on suunniteltu erityisesti auttamaan kiinteää ja turvotusta sekä taistelemaan hienoja viivoja käyttäen retinaldehydiä.
Osmosis Beauty Advanced Retina -seerumi 96 dollaria
Retinaldehydi on yhdistetty pyykkiluetteloon muista todistetuista anti-aging-ainesosista tässä kaavassa. Puhumme linjaa tasoittavista peptideistä, kosteuttavasta hyaluronihaposta ja kirkastavasta maitohaposta. Tulos: Tee-se-seerumi, joka minimoi viivan ja ryppyjen ulkonäön ja jättää samalla ihosi sileämmäksi, kirkkaammaksi ja pulleammaksi.
Obagi Retivance ihon nuorentava kompleksi 127 dollaria
Jos haluat retinaldehydin ryppyjä torjuvia etuja, mutta ihosi on herkällä puolella, kokeile tätä valintaa. Se tuo rauhoittavan kamomillauutteen, joka voi auttaa vähentämään punoitusta ja ärsytystä, Nussbaum sanoo.
AO Reverse Longitude PM -seerumihoito 95 dollaria
Retinaldehydi saa lisävaikutuksen bakuchiolin, kasviperäisen ainesosan lisäyksestä, joka on äskettäin kiinnittänyt huomiota vastaavien vaikutusten aikaansaamiseen kuin retinoidit, mutta ilman mahdollisuutta ärsyttäviin sivuvaikutuksiin. Aktiivisten ainesosien pyöristäminen on Uuden-Seelannin punaista levää , voimakas, ihoa suojaava antioksidantti, joka voi olla jopa tehokkaampi kuin C-vitamiini.
18 parasta tähän mennessä kokeiltua retinolia
