Ei ole mikään salaisuus, että julkkisten ihonhoitorutiinit ovat kiinnostavia aiheita täällä verkkosivustollamme, ja kun niin paljon tutkimusta tukee ajatusta, että terve iho alkaa sisältä, ravitsemus- ja ihonhoitoaiheet eivät ole enää erillisiä. Ruokavalion muuttaminen ei ole enää asia, jota teet yksinomaan kuntoasi tai sisäistä terveyttä varten, koska asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että mitä laitat kehoosi, voi näkyä kasvoillasi jo kahdessa tunnissa.
On yksi ruokaryhmä, josta yhä useammat julkkikset luopuvat kirkkaan ihon nimissä. (Se on ruoka, jonka ihotautilääkärit ja estetiikit linkittävät usein kystiseen akneen.) Margot Robbie on viimeisin julkkis, joka tuomitsee iholle epäystävällisen ruoan, joka tietysti sattuu olemaan herkullista ja kansainvälisesti rakastettua. Syyllinen? Meijeri.
"Jos syön tai jään kasa maitoa, ihoni puhkeaa" hän kertoi äskettäin Elle UK: lle. "Rakastan meijeriä, ja minulla on sitä koko ajan, mutta jos kuvaan tai jos ihoni on todella paskaa, yritän leikata ja juoda vain paljon vettä."
Margot Robbie ei ole ensimmäinen julkkis, joka välttää juustoa, jäätelöä ja muita maitotuotteita. Kourtney Kardashian, Victoria Beckham, Jessica Biel, Alicia Keys ja Beyoncé ovat kaikki puhuneet meijeritöntä ruokavaliota.
Miksi meijeri yleensä aiheuttaa kystisiä puhkeamisia, kysyt? Julkkisestetiikan Renée Rouleaun mukaan "Koska useimmille lypsylehmille annetaan kasvuhormoneja, maidon, juuston ja jogurtin kulutuksesta tulee tekijöitä, jotka vaikuttavat endogeenisiin hormoneihin ja jäljittelevät hormoneja, jotka aiheuttavat öljyntuotannon ihossa sytyttämään akneprosessin."
Voimmeko sen sijaan suositella kasvipohjaista juustoa? Olemme Kite Hillin vegaanisten juustotuotteiden faneja. (Heidän alla oleva mantelimaidosta valmistettu tavallinen kermajuusto on ilo bageleille ja kekseille. Voit ostaa sitä enintään Whole Foodsista.)
Kite Hill kermajuustotyyli levitä tavallinen 9 dollaria
