Olemme viime aikoina hauraampia … ja niin on myös ihomme. Vaikka olemme aina kotona kasvojen tai kuorinnan alla paljastamaan vauvan sileä visio, näinä päivinä otamme myös mukavampaa lähestymistapaa ihonhoito-ohjelmiin. Koska karanteenitilaukset ovat edelleen voimassa monille meistä, on syytä huomata, että uusi ja parannettu ihonhoitorutiini, joka keskittyy korjaamiseen ja hoitamiseen, voi olla hyvä tapa viettää sisätiloissa vietetty aika. Puhuimme julkkisestetiikan Renée Rouleaun ja Heydayn alueellisen kouluttajan Jeni Montoyan kanssa saadaksemme vinkkejä ihomme hoidosta eristyksen aikakaudella (spoilerihälytys: älä lopeta SPF: n käyttöä!).
01 ja 05Suojaa ihosi kosteussuoja
Useimmat meistä käyttävät vähemmän meikkiä kotona, mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi puhdistaa ihoasi vähemmän. Montoya sanoo, että on tärkeää asettaa etusijalle puhdistus (hellävaraisesti) ja kosteuttaminen säännöllisesti tänä aikana. "Aivan kuten kätemme irrotetaan luonnollisista öljyistämme niin suuren pesun takia, meidän on oltava tietoisia siitä, miten pesemme kasvojamme ja miten suojaamme sitä", hän sanoo. Valitse hellävaraiset, sulfaattittomat kasvopesut ja noudata aina suojaavaa kosteusvoidetta.
Ja miksi kosteuttaminen on niin tärkeää? "Säännöllinen kosteuttaminen auttaa pitämään ihosi suojaavan kosteussulun ennallaan", Rouleau selittää. "Tämä on tärkeää, koska kun ihomme este vaarantuu, se muodostaa pieniä halkeamia, jotka päästävät kosteuden ulos päästämällä ärsyttäviä aineita ja bakteereja sisään." Kosteuttava kosteuttava ja ravitseva aine auttaa pitämään ihosi tasapainossa ja pitämään ärsytyksen loitolla. kosteusvoiteellesi: antioksidantit, kostutusaineet ja keramidit. Antioksidantit auttavat suojaamaan ihoasi ulkopuolisilta elementeiltä - ajattele niitä ihosi panssarina. Kosteuttavat aineet, kuten hyaluronihappo ja glyseriini, houkuttelevat ja lukitsevat kosteutta ihoon, kun taas keramidit vahvistavat ihosi estettä. Rouleau ehdottaa suosikkikosteuttajan käyttämistä käsivoiteena, jos sinulla on superkuiva iho ja rystyset ylikuumenemisesta. Osta joitain suosituimmista ihoa korjaavista kosteusvoiteistamme alla:
Kate Somerville Delikate 80 dollaria
Tämä kosteusvoide on luotu rauhoittamaan hoidon jälkeistä ärsytystä ja on täynnä peptidejä ja keramiikkaa palauttamaan suojaavan esteen sekä inkiväärijuuren rauhoittamiseksi.
Charlotte Tilbury Magic Cream 100 dollaria
Se on palkittu syystä: Charlotten hyaluronihappo- ja c-vitamiiniin infusoitu Magic Cream on suunniteltu ihoa silmällä pitäen, ja tämä pullea ja tehokas kosteusvoide jättää ihosi hydratoituneeksi, suojatuksi ja ahdetuksi.
Lord Jones Acid Mantle Repair 75 dollaria
Tämä CBD-tuotemerkin Lord Jonesin paksu, herkkä kosteusvoide on suunniteltu erityisesti korjaamaan happovaippa ja kumoamaan vuosien ylipuhdistus ja kuorinta.
02 ja 05Kyllä, sinun on vielä käytettävä SPF: tä sisätiloissa
Se, että et ole ulkona, ei tarkoita, että olet suojattu auringolta. Jopa epäsuora auringonvalo, joka tulee ikkunastasi, voi johtaa aurinkovaurioihin, joten nyt ei ole oikea aika olla laiska SPF: n levittämisessä. "Suosittelen, että käytät SPF: ää aina sisätiloissa tai kun lähdet nopeasti kävelylle ruokakauppaan", Montaya sanoo.
UV-altistuksen lisäksi ihosi yrittää myös puolustautua sinisen valon vaurioilta, eli kannettavan tietokoneen näytöltä tai iPhonelta tulevalta valolta. Asiantuntijat ovat huomanneet lisääntyneen tietoja sinisen valon ihollesi mahdollisesti aiheuttamista pitkäaikaisista vahingoista. Vuoden 2019 raportin mukaan tuhatvuotiset tarkistavat puhelimensa keskimäärin 150 kertaa päivässä, ja nykyisen eristystilanteemme mukaan tämä määrä on kasvanut. Harkitse ihoa rauhoittavaa tuotetta, jolla on HEV-suojaus, kuten Islan Face Base Priming Moisturizer.
15 aurinkovoidetta, jotka todella täyttävät lupauksensa03 ja 05Tuplaa nesteytykseen
Ei enää tekosyitä - enemmän aikaa käsillämme, meidän pitäisi kaksinkertaistaa nesteytys. Tähän sisältyy juominen enemmän vettä ja kosteuttavien ruokien syöminen, kyllä, mutta myös nesteytyksen lataaminen ihonhoito-ohjelmallesi. Jos olet harkinnut hyaluronihapposeerumia, nyt on oikea aika. Hyaluronihappo on nesteytysvoimala, jota ihosi on pyytänyt, ja kyky pitää jopa 1000 kertaa painonsa vedessä. Hyaluronihappo on erittäin vaikuttava seerumina, ja se on voimakas kosteuttava aine, joka vetää vettä ihollesi ja antaa sille pullean, pomppivan tunteen.
Jos olet liikaa, kokeile hyaluronihapposeerumin cocktaileja muiden seerumien kanssa, jotka on valmistettu antioksidanteilla, kuten c-vitamiinilla. "Seerumit voivat lisätä nesteytystä sekä minimoida hienoja juonteita ja ryppyjä, kirkastaa hyperpigmentaation tummempia alueita ja pyrkiä vähentämään ja estämään puhkeamista", Montoya sanoo. "Täällä voin luoda todellisen muutoksen iholleni". Osta kaksi suosikkihyaluronihapposeerumiamme alla:
Glossier Super Bounce 27 dollaria
Kevyt koostumus, mutta raskas nesteytys, tämä seerumi on täynnä kolmea molekyylipainoa hyaluronihappoa ja rauhoittavaa B5-vitamiinia pitämään ihosi pomppivana ja pehmeänä.
Tavallinen hyaluronihappo 2% + B5 7 dollaria
Valmistettu 2% hyaluronihaposta ja kosteutta parantavasta B5: stä, tämä pieni, mutta mahtava seerumi antaa voimakkaan ja pitkäaikaisen annoksen kosteutta iholle.
04 ja 05Sisällytä retinoli ja sulje se kasvoöljyllä
Retinoli voi tehdä kaikkea solujen vaihtumisen kiihdyttämisestä ryppyjen hoitamiseksi ja ihon tekstuurin palauttamiseksi, mutta voi aiheuttaa ärsytystä, varsinkin kun se altistuu auringonvalolle. "Ihmiset välttävät retinoidien käyttöä, koska he eivät halua olla julkisilla ihon ollessa kuiva ja kuoriva", sanoo Rouleau. "No, tämä on täydellinen aika vetää tuubi ulos ja käyttää sitä saadaksesi lisää kehittyneitä tuloksia ihollesi, koska et ole julkisuudessa. "Jos käytät retinoliasi yöllä, harkitse seuraavaa hoitavan kasvoöljyn kanssa." Haluan yleensä lisätä kasvoöljyä yöaikaan, "sanoo Montoya. "Öljyt luovat vahvemman ihoesteen, tiivistävät tärkeitä ravintoaineita ja suojaavat meitä pilaantumiselta tai haitallisilta roskilta."
Renée Rouleau Advanced Resurfacing -seerumi 87 dollaria
Renée Rouleaun Advanced Resurfacing -seerumi on muotoiltu älykkäästi voiteeksi, joka keskittyy hyperpigmentaation, suurten huokosien, hienojen juonteiden ja ryppyjen korjaamiseen. Suunniteltu erityisesti herkälle iholle, tämä on hoito, joka tekee ihostasi hyvää, varsinkin näinä stressaavina aikoina.
Pai ruusunmarjaöljy 44 dollaria
Tämä kasvovoide sisältää runsaasti omegoja, jotka täydentävät, hoitavat ja palauttavat ihon tasapainon. Hemmottele ihoasi tällä yöllä ja herää paljon hohtavammalla kuvalla, tai käytä sitä aamulla sokaisemaan työtovereitasi hehkuasi Zoomin kautta.
05 ja 05Naamio aamulla
Haluamme ajatella kasvonaamiot lopullisiksi ihon poimimiksi - halaukseksi ihollesi, joka korjaa, kirkastaa ja rauhoittaa. Tehokas naamio toimii nopeasti ja jättää ihosi kirkkaammaksi, sileämmäksi ja paremmaksi vain muutaman minuutin kuluttua. Nyt kun et kiirehdi toimistollesi aamulla, harkitse aamulla kasvonaamion aloittamista päivästäsi ja anna ihollesi antioksidanttisuoja. Alla on joitain suosikki kasvonaamareitamme aamulla tai yöllä:
Kesäperjantaisin Jetlag-naamio 48 dollaria
Tämä naamio on tunnetusti kosteuttava, kermainen, kermavaahtoinen ja C-vitamiinia, niasiiniamidia ja vihreää teetä sisältävä. Käytä sitä aamulla tai milloin tahansa koko päivän, vaikka olisit sohvallasi etkä suihkuta mihinkään milloin tahansa pian.
Tuore Umbrian savimaski 58 dollaria
Puhdistavaa naamiota voidaan käyttää viikoittaisena kasvonaamiona, päivittäisenä kasvopesuna ja kohdennettuna pistehoitona. Jättämättä ruuhkia taakse, se tasapainottaa, puhdistaa ja kirkastaa ihoa - seuraa vain suosikkikosteuttimesi kanssa.
