Ne ärsyttävät ruskeat täplät, jotka näkyvät kasvoillasi, käsilläsi ja rintaasi 30-vuotiailla ja sitä vanhemmilla, tunnetaan maksa- ja auringonpilkkuina. "Nämä täplät johtuvat yliaktiivisista melanosyyteistä (ihosi alue, joka luo pigmenttiä). Aurinko on ensisijainen tekijä näille paikoille, koska se nopeuttaa pigmentin tuotantoa ihossa", sanoo estetiikka Candace Marino.
Vaikka maksan täplät johtuvat useimmiten auringonvalosta, ne eivät aina ole; jotkut ruskeat täplät kasvoissa (melasma) voivat johtua hormonitasojen noususta raskauden, suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden tai hormonikorvaushoidon (vaihdevuodet aikana) aikana. Ihotautilääkäri voi diagnosoida melasman käyttämällä erityistä valoa. "Paras ehkäisy maksan täplille on aggressiivinen aurinkosuoja nuoresta iästä lähtien", sanoo lääketieteellinen johtaja Jason Miller. Hän suosittelee laajakirjoista aurinkovoidetta, "erityisesti fyysisiä sinkkiä ja rautaoksidia estäviä aineita", ja aurinkosuojavaatteita, kuten paitoja, hattuja ja aurinkolaseja.
Ruskeat täplät ovat pääasiassa kosmeettinen ongelma - ne eivät todennäköisesti aiheuta terveysriskejä, mutta ne voivat olla ärsyttäviä. On olemassa tapoja sävyttää heitä ja naamioida heitä. Lue estetiikan ja dermatologin hyväksymät ennaltaehkäisy- ja hoitovaihtoehdot maksan täplille.
Tapaa asiantuntija
- Candace Marino on julkkis estetiikka, joka tunnetaan nimellä The LA Facialist. Hänen vaikuttavassa asiakasluettelossaan on malli Miranda Kerr, laulaja Grimes ja paljon muuta.
- Jason Miller, MD, Schweiger Dermatology Groupista, on hallituksen sertifioima dermatologi, joka on erikoistunut lääketieteelliseen dermatologiaan, mukaan lukien ihosyövän poisto ja kosmeettinen dermatologia.
Pysy poissa auringosta
Paras tapa estää maksan täplien muodostuminen Marinon mukaan on käyttää SPF: tä. "Kypsempien asiakkaideni valituksena nro 1 on" toivon, että pysyisin poissa auringosta ", hän sanoo. "Kun vaurio on tapahtunut, sitä on erittäin vaikea korjata. Aurinko ei vain hajota nopeasti kollageenia ja pigmenttiä, vaan se myös tuhoaa tekstuurin ja säteilyn." Marino suosittelee, että pidät poissa suorasta auringonvalosta ja ohitetaan solarium.
02 ja 06Käytä C-vitamiiniseerumia
SkinBetter Alto Defense -seerumi 150 dollaria
"Nyrkkisääntönä ihmisten tulisi käyttää C-vitamiiniseerumia päivittäin suojaamaan ihoa ympäristöltä ja auringolta", Marino sanoo. "Se on kuin SPF-vakuutuksesi." C-vitamiinin ihonhoitotuote "päällystää solut ja auttaa niitä torjumaan ihoon tulevia vapaita radikaaleja, jotka voivat luoda pigmenttiä". Marinon suosikki C-vitamiinipohjaiset tuotteet ovat iS Clinical Pro Heal (155 dollaria) ja SkinBetter Alto Defense -seerumi.
Miller toistaa suosituksen ja huomauttaa, että c-vitamiinia, Kojic-happoa ja niasiiniamidia sisältävät tuotteet voivat "tehokkaasti auttaa vähentämään pigmenttiä".
03 ja 06Kokeile kemiallista kuorta
Renee Rouleau Triple Berry Smoothing Chemical Peel 89 dollaria
Lääkärin antamat glykolihappokuorinnat poistavat ihon pintakerroksen. Saatat joutua hoitamaan useita kertoja, jotta saat parhaat tulokset. Marinon tätä tarkoitusta varten tarkoitettu hoitohoito on nimeltään Cosmelan. "Se auttaa estämään pigmenttituotantoa ja nostaa tummia pisteitä iholta", hän sanoo.
"Kutsun Cosmelania Xanaxiksi melanosyyteille, koska tämä yhdiste sulkee ihon kyvyn luoda pigmenttiä estämällä tyrosinaasiksi kutsuttu entsyymi, joka on ensisijainen komponentti pigmenttituotannossa", Marino selittää. "Samanaikaisesti tämä kuori sisältää suuren annoksen retinolia, joka tunnetaan nopeasta solujen vaihtuvuudesta, mikä auttaa nostamaan pigmenttiä iholta paljastamaan yhtenäisemmän ihon."
On erittäin suositeltavaa odottaa raskauden tai imetyksen jälkeen melasman tai auringonpilkkujen hoitamiseksi ja pitää aina hoidettu ihosi poissa auringosta käyttämällä vähintään SPF 50-aurinkovoidetta ja hattua.
04 ja 06Ota yhteyttä ihotautilääkäriin laserhoitoa varten
Ablatiivinen laserpinnoitus on ehkä tehokkain (ja kalliin) tapa poistaa ruskeat täplät. Saat nämä tehdään ihotautilääkärin vastaanotolla.
Laserkäsittelyt kohdistuvat melaniiniin ihossasi ja ovat erittäin tehokkaita. Ihon pintakerros, jossa täplät poistetaan, poistetaan lasereiden avulla noin 20 minuuttia kestävällä toimenpiteellä. Rupia muodostuu 24 tunnin kuluessa käsitellylle alueelle. Kun toimenpide on ohi, voit käyttää vaseliinia paikoissa niiden suojaamiseksi, ja sinun on pysyttävä poissa auringosta.
Huomaat, että paikkasi ovat haalistuneet hoidoilla ja jotkut saattavat kadota. Paras uutinen on, että kun iho paranee, ihosi tulisi olla paljon sileämpi ja ilman täpliä. Miller huomauttaa, että nämä hoidot ovat "tyypillisesti turvallisempia niille, joilla on kevyempi ihotyyppi", joten ne, joilla on syvempi ihon sävy, saattavat haluta ohjata selkeästi.
05 ja 06Kokeile käsikaupan ihoa vaalentavia voiteita
SkinBetter Tasaisen sävyä korjaava seerumi 140 dollaria
Ihon vaalentavat voiteet voivat olla tehokkaita vaalentamaan ruskeita pisteitä. Etsi tuotteita, joissa on 2 prosenttia hydrokinonia. Suosittuja OTC-voiteita ovat Porcelana (10 dollaria) ja Esoterica Fade Cream (31 dollaria). Käytä näitä eläviin paikkoihin kahdesti päivässä. Näiden pitäisi auttaa keventämään heitä, mutta ne eivät todennäköisesti mene kokonaan pois.
"Toinen loistava tuote pigmenttien ehkäisyyn on SkinBetter Science -yrityksen Even Tone -seerumi", toteaa Marino. "Se on pigmenttiä estävä ja iltaseerumi, joka auttaa kirkastamaan ja yhtenäistämään ihoa."
On huomattava, että hydrokinoni on melko kiistanalainen ainesosa. Se ei ole aina turvallista tummemmille ihon sävyille ja rikkoo verkkosivumme Clean Beauty Pledge. "Hydrokinoni tummemmalla iholla voi aiheuttaa jonkin verran vaalennusta sekä normaalille pigmentaatiolle että maksan täplille, mikä johtaa täplällisempään lopputulokseen", Miller varoittaa. "Harvinaisissa tapauksissa voi esiintyä sairaus, jota kutsutaan eksogeeniseksi okronoosiksi (odottamattomat tummat täplät hoidetulla alueella), jos hydrokinonia käytetään liian kauan." Kuten minkä tahansa uuden ainesosan tai hoidon käyttöönoton yhteydessä ihonhoitorutiiniin, ota yhteyttä ihotautilääkäriin ennen hydrokinonirykmentin aloittamista.
06 ja 06Keskustele dermisi kanssa reseptilääkkeistä
Hydrokinoni ei ole enää saatavana käsikaupassa, joten sinun on otettava yhteyttä ihotautilääkäriin nähdäksesi, onko lääkemääräys sinulle sopiva. "Nämä voivat toimia hieman nopeammin, mutta voivat myös olla ärsyttävämpiä, joten dermatologin tulisi seurata sitä." Suosittuja tuotteita tähän tarkoitukseen ovat Obagi Clear, Glyquin, Tri-Luma ja Solaquin. Yleensä kaikki yli 2 prosentin hydrokinoni vaatii reseptin.
Jotkut lääkärit määräävät Tretinoinia torjumaan auringonpilkkuja. Tretinoiini on A-vitamiinin muoto ja sen on osoitettu parantavan hienojen viivojen, ryppyjen ja maksan täplien ulkonäköä.Sitä on saatavana monissa tuotemerkeissä, mukaan lukien Renova, Retin-A, Avita, Retacnyl tai Stieva-A. Saatavilla on myös yleisiä versioita, jotka voivat maksaa sinulle vähemmän rahaa.
Kuinka himmentää tummia pisteitä keittiössäsi
